Tag: Υγεία

7.000 Μελέτες έχουν επιβεβαιώσει ότι ο Κουρκουμάς μπορεί να αλλάξει τη ζωή σας. Χρησιμοποιήστε τον με αυτούς τους 7 απίστευτους τρόπους!

Γνωρίζετε ότι ο αέρας που αναπνέετε, το φαγητό που τρώμε, το νερό που πίνετε, και τα διάφορα προϊόντα που χρησιμοποιείτε καθημερινά, όπως τα καλλυντικά, είναι φορτωμένα με επιβλαβείς χημικές ουσίες; Οι περισσότερες από αυτές τις χημικές ουσίες μπορεί να έχουν…

7 Σημαντικά Πράγματα που δείχνουν τα Χέρια για την Υγεία μας και ΔΕΝ θα πρέπει να Αγνοήσουμε

Ένας στους δέκα ανθρώπους έχει αισθανθεί μούδιασμα στα χέρια. Αυτή η αίσθηση μυρμηγκιάσματος μπορεί να είναι προσωρινή, αποτέλεσμα κούρασης ή σημάδι σοβαρότερου προβλήματος για την υγεία κάποιου. Συγκεντρώσαμε κάποιες πολύ σημαντικές πληροφορίες που θα σας βοηθήσουν να καταλάβετε τι προσπαθεί…

Ακμή και σοκολατένια αυγά: Τι να φας για να μην σου φουντώσουν τα σπυράκια!

Τα σοκολατένια αυγά έχουν την τιμητική τους αυτές τις μέρες! Ειδικά αν είσαι λάτρης της σοκολάτας, τότε δε θα μπορέσεις να αντισταθείς στους πειρασμούς που θα βρεις μπροστά σου! Τι συμβαίνει όμως όταν έχεις ακμή; Η σοκολάτα είναι ο Νο1…

Ολόκληρο το ανοσοποιητικό σύστημα ενός ατόμου μπορεί να αναγεννηθεί με νηστεία 3 ημερών

Η νηστεία για μόλις τρεις ημέρες μπορεί να αναγεννήσει ολόκληρο το ανοσοποιητικό σύστημα, καθώς ενεργοποιεί τον οργανισμό να ξεκινήσει την παραγωγή νέων λευκών κυττάρων του αίματος, ακόμα και σε ηλικιωμένους, βρήκαν οι επιστήμονες σε μια σημαντική ανακάλυψη που περιγράφεται ως…

4 απλές ασκήσεις που θα βελτιώσουν την στάση του σώματός σας

Οι άνθρωποι με καλή στάση σώματος, δείχνουν πιο ελκυστικοί. Επίσης, η σωστή θέση της σπονδυλικής στήλης βοηθά την πλάτη να παραμένει γερή, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και την αναπνοή. Ακόμα κι αν δεν έχετε σοβαρές στρεβλώσεις, η σπονδυλική στήλη…

Σκόρδο: Θεραπευτικό για όλες σχεδόν τις ασθένειες

Αν θέλετε να ζήσετε μια μακρά ζωή γεμάτη ενεργητικότητα και υγεία, τροφοδοτήστε τα κύτταρα σας με σκόρδο – το πανάρχαιο βότανο με τις ιαματικές ιδιότητες- που χρησιμοποιείται πάνω από 10.000 χιλιάδες χρόνια ως τονωτικό και θεραπευτικό για όλες σχεδόν τις…

Θαυματουργό! Τι Κάνουν 6 Ψημένες Σκελίδες Σκόρδο Στο Σώμα Μέσα Σε 24 Ώρες

Όταν τρώτε σκόρδο, η δύναμή του είναι τόσο ισχυρή, που ακόμα και μετά από 24 ώρες το σώμα σας αντιδρά θετικά τόσο στις δίαιτες για απώλεια βάρους, όσο και στις θεραπείες ορισμένων ασθενειών. Τί Συμβαίνει Στο Σώμα Σας Όταν Τρώτε…

Αφού Έριξε Καυτό Νερό στα Μήλα που Αγόρασε από το Σουπερμάρκετ, Αυτό που Είδε τον Αηδίασε

Ένα μήλο την ημέρα το γιατρό τον κάνει πέρα, λέγαν οι παλιοί. Αλλά μήπως δεν είναι έτσι; Δεν είναι μόνο ότι υπάρχουν γενετικά τροποποιημένα μήλα (μεταλλαγμένα) στην αγορά, που μπορεί να περιέχουν σε ανησυχητικά υψηλά επίπεδα αρσενικό, συμβαίνει επίσης συχνά…

Αν κι εσείς Πιστεύατε ότι το Καστανό Ρύζι είναι πιο Υγιεινό από το Άσπρο, διαβάστε τι Αποκαλύπτουν οι Έρευνες!

Το ρύζι είναι στην ουσία ο σπόρος του χόρτου Oryza sativa ή Oryza glaberrima. Ως κόκκος δημητριακών, είναι η πιο ευρέως καταναλώσιμη βασική τροφή για ένα μεγάλο μέρος του ανθρώπινου πληθυσμού, ιδιαίτερα στην Ασία. Όταν οι άνθρωποι σκέφτονται τα ανθυγιεινά,…

Τσιμπήματα κουνουπιών: Πώς μειώνεται γρήγορα το πρήξιμο και η φαγούρα

Η άνοδος της θερμοκρασίας ευνοεί την αναπαραγωγή και κυκλοφορία των κουνουπιών. Και μαζί με τα κουνούπια έρχονται και τα δυσάρεστα τσιμπήματα που προκαλούν φαγούρα και σημάδια στην επιδερμίδα.

Φάτε 7 καρύδια και περιμένετε 4 ώρες! Αυτό που θα σας συμβεί θα σας εκπλήξει!

Φαίνεται πως τα αμύγδαλα έχουν πάρει όλα τα φώτα της δημοσιότητας, όταν πρόκειται για ξηρούς καρπούς. Αν και είναι αλήθεια ότι είναι θρεπτικά, δεν είναι όμως τα μόνα! Τα καρύδια είναι ένα υπέροχο παράδειγμα!

Δείτε 9 σοβαρούς λόγους για να πιείτε το ελαιόλαδο με άδειο στομάχι κάθε πρωί. Δεν είχαμε ιδέα!

Το ελαιόλαδο περιέχει πολλά μακροθρεπτικά συστατικά, λιπαρά οξέα και βιταμίνες. Είναι ένα πολύτιμο προϊόν για την υγεία μας. Σας κάναμε μια λίστα με τους πιο πειστικούς λόγους για να πιείτε το ελαιόλαδο. Απλά πάρτε ένα κουτάλι σούπας με άδειο στομάχι….

7 τροφές που μας κάνουν χαρούμενους

Σίγουρα δεν υπάρχουν τροφές που ξεκινώντας να τις τρώμε θα ξεχάσουμε τα προβλήματά μας και θα αρχίσουμε να γελάμε. Κάποιες, όμως, μπορούν να έχουν μια θετική επίδραση στην ψυχολογία μας. Έρευνες επιβεβαιώνουν ότι υπάρχει ένας δεσμός μεταξύ της κατανάλωσης ορισμένων…

Το βραδινό ρόφημα καρύδας που φτιάχνεται πανεύκολα και σε ξεφουσκώνει

Αυτό το ρόφημα ινδικής προέλευσης πίνεται ιδανικά το βράδυ και υπόσχεται να μας λυτρώσει από τη δυσάρεστη αίσθηση που προκαλεί το φούσκωμα. Λίγο το άγχος, λίγο οι αλλαγές στη θερμοκρασία, λίγο οι ανθυγιεινές επιλογές στη διατροφή μας και η ελάχιστη…

5 Βασικά Πράγματα που ΔΕΝ πρέπει να κάνετε εάν έχετε Πόνους στην Πλάτη

Ο πόνος στη μέση είναι η μάστιγα της μοντέρνας εποχής. Εκατομμύρια άνθρωποι υποφέρουν κάθε χρόνο και σχεδόν όλοι θα νιώσουν πόνο σε αυτό το σημείο κάποια στιγμή στη ζωή τους. Κάποιες φορές είναι δύσκολο να ξεπεράσετε αυτό το πρόβλημα, γι’αυτό…

Το Μαγικό Συστατικό Που Όταν Το Ρίξετε Σε Λεμόνι, Εξαφανίζει Ημικρανίες & Πονοκεφάλους! -ΒΙΝΤΕΟ

Οι πονοκέφαλοι και οι ημικρανίες είναι ένα πολύ συνηθισμένο πρόβλημα και όταν ξεκινούν, μπορούν να γίνουν εξαιρετικά επώδυνοι. Μπορεί να καταστρέψουν τη μέρα σας από το πρωΐ ως το βράδυ και κάθε κίνηση να σας κάνει να υποφέρετε. Ευτυχώς, υπάρχει…