Tag: Υγεία & Ομορφιά

Φραγκόσυκο: Mια υπερτροφή που καταπολεμά πληθώρα ασθενειών

Φραγκόσυκο: Mια υπερτροφή που καταπολεμά πληθώρα ασθενειών

Το φραγκόσυκο είναι από τα πλέον νόστιμα φρούτα. Έχει τη δυνατότητα να σε ξεδιψάσει, καθώς έχει μεγάλη περιεκτικότητα σε νερό (87.5%).Το κιτρικό και μηλικό οξύ που περιέχει, του προσδίδει φυσική συντήρηση , βοηθά στη καλή πέψη μέσω του μεταβολισμού των σακχάρων (κύκλος Krebs) ,…

Απαλά, νεανικά χέρια με γιαούρτι

Απαλά, νεανικά χέρια με γιαούρτι

Μάσκα με απλά υλικά από την κουζίνα σας Δώστε μια ευκαιρία στο γιαούρτι, και δείτε τι μπορεί να κάνει για τα ταλαιπωρημένα χέρια σας. Θα τα αφήσει απαλά και φρέσκα όσο ποτέ! Υλικά: 1 κ.σ. γιαούρτι 1κ.σ. βρώμη 2 σταγόνες…

5 σημάδια ότι έχετε συσσωρευμένες τοξίνες μέσα στο σώμα σας

Όταν λέω ‘τοξίνες’, εγώ δεν αναφέρομαι απλά σε φυτοφάρμακα ή τα επικίνδυνα απόβλητα. Η τοξίνη είναι κάτι που βλάπτει το σώμα. Οι τοξίνες μπορεί να είναι από τα τρόφιμα (σιτάρι, όσπρια, κλπ), τον αέρα, το νερό, την μούχλα, τα είδη…

8 πράγματα που συμβαίνουν σε κάθε γυναίκα το φθινόπωρο.

8 πράγματα που συμβαίνουν σε κάθε γυναίκα το φθινόπωρο

Η εβδομάδα τελείωσε με μια όμορφη μέρα όμως πλέον μπορούμε επισήμως να φωνάξουμε ότι έχουμε  φθινόπωρο. Μαζί του βεβαίως ήρθε κι η γκρίνια, όπως και πολλά άλλα αφού ως γνωστόν αν βρέξει, η κίνηση στους δρόμους είναι το πρώτο πράγμα που θα…

Εξαφανίστε τις ρυτίδες και τις ατέλειες σας σε 1 βράδυ

Εξαφανίστε τις ρυτίδες και τις ατέλειες σας σε 1 βράδυ

Μια τέλεια, φυσική συνταγή ομορφιάς για να μείνεις για πάντα νέα… Ακόμα ψάχνεις το τέλειο προϊόν που θα μειώσει τις ρυτίδες και θα επαναφέρει τη νεανική όψη στην επιδερμίδα σου; Μην ξοδεύεις άλλα χρήματα, ψάχνοντας το «ελιξίριο ομορφιάς» στα καταστήματα…

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν τη μορφή γυμναστικής που «σταματά τον χρόνο»

Η γυμναστική είναι ταυτόχρονα μέτρο πρόληψης και αντιμετώπισης τεράστιου αριθμού παθήσεων και συνήθως επιλέγουμε ένα συγκεκριμένο είδος (π.χ. αεροβική) έναντι κάποιου άλλου (π.χ. κολύμβηση) με κριτήριο τις προσωπικές μας προτιμήσεις, τον χρόνο που έχουμε στη διάθεσή μας ή τις αντοχές…

5 Υπέροχοι Τρόποι για να Κάνετε τα Χέρια σας να Φαίνονται ως και 10 Χρόνια Νεότερα!

Λέγεται ότι τα χέρια προδίδουν την ηλικία ενός ατόμου, επειδή γερνάνε πριν από το πρόσωπό. Ωστόσο, αυτό μπορεί να αποφευχθεί εάν τα φροντίζετε σωστά. Συγκεντρώσαμε για εσάς μερικές συμβουλές και κανόνες με τους οποίους τα χέρια σας θα είναι πάντα…

Έχετε λεπτά και αδύναμα μαλλιά; Απλά λουστείτε με αυτή την χειροποίητη μάσκα αβοκάντο και θα αποκτήσουν τον όγκο που πάντα θέλατε!

H αραίωση των μαλλιών μπορεί να κάνει to styling πιο δύσκολο και επηρεάζει την αυτοπεποίθησή μας. Το υπερβολικό λούσιμο, η χρήση ακατάλληλων προϊόντων για τα μαλλιά, το άγχος, και ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες επιφέρουν τα χειρότερα. Αντί να αγοράσετε φανταχτερά καπέλα…

fysikh-syntagh-gia-n-750x_-upscale(1)

Φυσική συνταγή για να απαλλαγείτε από τις τρίχες του προσώπου εύκολα και χωρίς καθόλου πόνο!!!(ΒΙΝΤΕΟ)

Το γυναικείο μουστάκι είναι ένα κλασσικό πρόβλημα στις γυναίκες. Παρόλο που δεν έχει έντονο χρώμα, είναι αρκετά ορατό κατά τη διάρκεια της μέρας. Αλλά επειδή η τρίχα του είναι πολύ λεπτή, δεν είναι εύκολο να αντιμετωπιστεί ούτε με θεραπεία laser. Βέβαια από…

plaka-dontia

Δείτε φυσικούς τρόπους για να απαλλαγείτε από την πλάκα σε χρόνο μηδέν!

Το ξέρατε πως η στοματική υγιεινή επηρεάζει συνολικά την υγεία ενός ατόμου; Σύμφωνα με μελέτες, χωρίς την σωστή στοματική υγιεινή δεν γίνεται το σώμα να καταπολεμήσει τα βακτήρια στο σώμα και είναι αρκετά πιθανή μία μόλυνση ή ουλίτιδα. Η πέτρα…

Πώς επηρεάζουν οι αρνητικές σκέψεις την ψυχική και σωματική υγεία

Πώς επηρεάζουν οι αρνητικές σκέψεις την ψυχική και σωματική υγεία

Όσο πιο θρησκευόμενος ή πνευματικός άνθρωπος είναι κάποιος, τόσο πιο υγιής είναι Οι αρνητικές πνευματικές πεποιθήσεις φαίνεται να επηρεάζουν αρνητικά τόσο τη σωματική όσο και την ψυχική μας υγεία και να αυξάνουν τον βαθμό πόνου, που νιώθουμε. Στο συμπέρασμα αυτό…