Tag: Υγεία & Ομορφιά

Τα μυστικά των μοντέλων για τέλειο δέρμα δεν κοστίζουν ούτε 1 ευρώ.

Τα μυστικά των μοντέλων για τέλειο δέρμα δεν κοστίζουν ούτε 1 ευρώ

Οι πιο λαμπερές σταρ του μόντελινγκ ποντάρουν συχνά σε φυσικά υλικά που υπάρχουν σε κάθε σπίτι για την καθημερινή τους περιποίηση. Μάθετε τα αγαπημένα τους τρικ. 1.Λίλι Όλντριτζ Η σταρ και άγγελος της Victoria’s Secret κάνει απολέπιση με ένα scrub…

11 Σπιτικά Γιατροσόφια για να Απαλλαγείτε γρήγορα από τους Μαύρους Κύκλους και τις Σακούλες στα Μάτια. Το #8 είναι Χρυσός!

Μερικοί άνθρωποι έχουν περισσότερες πιθανότητες από άλλους να έχουν μαύρους κύκλους και πρήξιμο κάτω από τα μάτια τους. Η κόπωση, η έλλειψη ύπνου και το άγχος είναι από τους πιο κοινούς παράγοντες που έχουν μεγάλη επιρροή σε αυτά τα σημεία…

Ταχίνι Το Θαυματουργό! Μάσκα Βαθιάς Ενυδάτωσης Και Αντιγήρανσης

To ταχίνι, αυτό το θαυματουργό προϊόν από αλεσμένο σουσάμι, έχει την πρωτιά σε πλούσια θρεπτικά στοιχεία για τον οργανισμό και την επιδερμίδα μας. Περιέχει 250% φορές περισσότερη βιταμίνη Ε από το ελαιόλαδο, έχει επιπλέον βιταμίνη Β, στερόλες, λιγνάνες, και σελήνιο…

7 λάδια που θα σας μεταμορφώσουν σε 7 μόλις μέρες

Οι διακοπές είναι πάντα ξαφνικές, ακόμα και όταν είναι προγραμματισμένες μήνες πριν. Οι περισσότεροι από εμάς κάνουμε προετοιμασίες της τελευταίας στιγμής, είτε πρόκειται για τη βαλίτσα μας, είτε για το σώμα μας. Δείτε παρακάτω 7 θαυματουργά έλαια, που θα σας…

epina-zesto-nero-me-meli-kai-lemoni-kathe-prwi

«Έπινα ζεστό νερό με μέλι και λεμόνι κάθε πρωί, για ένα χρόνο. Kαι ορίστε τί μου συνέβη»: Η εξομολόγηση της κοπέλας που το τόλμησε

Φυσικά, το να πίνεις πραγματικό χυμό λεμονιού και το σωστό μέλι σε ζεστό νερό αποτελεί μια εντελώς διαφορετική εμπειρία, και με όλη τη διαφημιστική εκστρατεία γύρω από αυτό ξεκίνησα μια αναζήτηση 12 μηνών για να δω αν πραγματικά ήταν θαυματουργό,…

Τα θαυμαστά οφέλη του πράσινου σαπουνιού

Τα 5 θαυμαστά οφέλη του πράσινου σαπουνιού

Το πράσινο σαπούνι, για όσους δε γνωρίζουν, είναι πράσινο, λόγω του χρώματος της ελιάς καθώς το ελαιόλαδο, του οποίου οι εξαιρετικά θεραπευτικές ιδιότητες είναι γνωστές και αξιοποιήσιμες από τα αρχαία χρόνια, είναι το βασικό και κύριο συστατικό του. Ωστόσο, πράσινο…

Μειώστε το διπλοσάγονο και τονώστε το λαιμό

Το διπλοσάγονο οφείλεται στη συσσώρευση λιπώδους ιστού κάτω από το πηγούνι, προκαλώντας ένα πολύ ενοχλητικό αισθητικό πρόβλημα στο άτομο που το εμφανίζει. Όπως συμβαίνει με κάθε άλλο σημείο όπου τείνει να συγκεντρώνεται λίπος στο σώμα, το διπλοσάγονο μπορεί να εμφανιστεί…

Αυτό είναι το μεγαλύτερο λάθος που κάνετε όταν πλένετε το πρόσωπό σας

Αυτό είναι το μεγαλύτερο λάθος που κάνετε όταν πλένετε το πρόσωπό σας

Δεν χρειάζεται να κοιτάξετε στον καθρέφτη σας για να μάθετε ότι το πρόσωπό σας είναι βρώμικο Και πιθανώς δεν χρειάζεστε έναν οδηγό για το πώς να πλύνετε το πρόσωπό σας (Ωστόσο, εδώ σας έχουμε μερικές συμβουλές σε περίπτωση που τις…

6 Εκπληκτικοί Φυσικοί Τρόποι Για Να Απαλλαγείτε Από Τα Πρησμένα Μάτια

Τα πρησμένα μάτια σας εμποδίζουν να βγάλετε ωραίες selfies; Να γνωρίζετε ότι δεν είστε οι μόνες. Πολλές γυναίκες βάζουν αρκετές στρώσεις μακιγιάζ για να μειώσουν το πρόβλημα, αλλά υπάρχουν περισσότερες επιλογές από αυτό. Εάν έχετε πρησμένα μάτια και έχετε αποκλείσει…

Τι δείχνει η περίοδος για την υγεία σου

Τι δείχνει η περίοδος για την υγεία σου

Τι είναι φυσιολογικό και τι δεν είναι; 6 σημάδια που χρειάζονται προσοχή σύμφωνα με τους ειδικούς. 1.Κράμπες Ο αμβλύς πόνος ή το σφίξιμο στο κάτω μέρος την κοιλιάς πριν και κατά τη διάρκεια της πρώτης / δεύτερης μέρας είναι φυσιολογικός….

kutaritisa-telos

Κυτταρίτιδα τέλος μέχρι την άνοιξη. Δες πώς θα το πετύχεις.

H αισθητικός των σταρ, Θεανώ Μπέλλα αποκαλύπτει το μυστικό για σώμα χωρίς κυτταρίτιδα Η συνταγή είναι πιο απλή από όσο νομίζουμε. Η επιλογή ενός προϊόντος που έχει όλα τα απαραίτητα συστατικά, η σωστή εφαρμογή του, αλλά και κάποιες εξειδικευμένες θεραπείες…

akmh

Ακμή: Οι σύγχρονες οδηγίες για την αντιμετώπισή της

Αν και η ακμή δεν είναι απειλητική για τη ζωή, οι κλινικές εκδηλώσεις της μπορεί να είναι σοβαρές και να οδηγήσουν σε άγχος και κατάθλιψη, καθώς και σε μόνιμες ουλές στο δέρμα Η αντιμετώπιση της ακμής πρέπει να γίνεται με…

Τα αντικαταθλιπτικά βοηθούν στ' αλήθεια

Τα αντικαταθλιπτικά βοηθούν στ’ αλήθεια

Είναι της μόδας η απομυθοποίηση των φαρμάκων της ψυχιατρικής, αλλά ας μην το παρακάνουμε κιόλας, λέει η δημοσιογράφος Maura Kelly. Από το the Atlantic Και μόνο ο τίτλος του καινούριου βιβλίου «η εποχή του Ζολόφτ: πώς τα αντικαταθλιπτικά μας ανέβασαν,…

teleio-mayrisma

Μυστικά υγείας για τέλειο μαύρισμα

Με σοβαρά ηλιακά εγκαύματα έρχονται αντιμέτωπες οι περισσότερες γυναίκες αυτή την εποχή λόγω της βιασύνης τους να μαυρίσουν γρήγορα. ”Ο ήλιος μπορεί να μας χαρίσει όμορφο μαύρισμα αλλά μπορεί να μας προκαλέσει και εγκαύματα» αναφέρει η εξειδικευμένη δερματολόγος-αφροδισιολόγοςΔρ Αμαλία Τσιατούρα,…

Αυτή είναι η μαθηματική πράξη που θα σας βοηθήσει να χάσετε κιλά.

Αυτή είναι η μαθηματική πράξη που θα σας βοηθήσει να χάσετε κιλά

…με ΑΠΟΛΥΤΗ ασφάλεια!  Έχεις σκεφτεί ποτέ ότι γνωρίζοντας τις θερμίδες που χρειάζεσαι σύμφωνα με τον τρόπο ζωής σου, θα μπορέσεις εύκολα -και κυρίως χωρίς στερήσεις- να χάσεις βάρος; Πώς θα το κάνεις; Σε 4 βήματα: 1. Υπολόγισε το βασικό Μεταβολικό σου Ρυθμό (ΒΜΡ). Πώς…

Πώς θα χάσεις λίπος από τους γλουτούς και την περιφέρεια.

Πώς θα χάσεις λίπος από τους γλουτούς και την περιφέρεια

Υπάρχει τρόπος να στοχεύσεις τους γλουτούς! Βρήκαμε 20 κόλπα για να καταφέρεις να μεταμορφώσεις την πιο δύσκολη περιοχή του σώματος! Το να χάσεις λίπος, κιλά και πόντους από την περιφέρεια πάντα ήταν ένα όνειρο για τις γυναίκες, αφού η συγκεκριμένη…