Tag: Υγεία & Ομορφιά

2 δισκία βιταμίνης C είναι αρκετά για να μεταμορφώσουν το πρόσωπό σας σε μόλις 5 λεπτά!

Όλοι γνωρίζουμε τα οφέλη του λεμονιού, της ντομάτας και της πατάτας για το δέρμα μας, καθώς όλα αυτά είναι πλούσια σε βιταμίνη C. Μπορείτε λοιπόν να φτιάξετε μια μάσκα προσώπου, με την οποία θα χρησιμοποιήσετε κατευθείαν τα δισκία βιταμίνης C…

Διώξτε την κούραση από τα μάτια σας

Διώξτε την κούραση από τα μάτια σας! Οι γιατροί λένε ότι η κούραση στα μάτιαείναι ένα αναπόφευκτο μέρος της γήρανσης του οργανισμού. Ωστόσο, εάν δώσουμε λίγη προσοχή στον όρο, δηλαδή στην καταπόνηση των ματιών, μπορούμε επίσης να σκεφτούμε ότι είναι κάτι…

8 «ύπουλοι» λόγοι που φουσκώνει η κοιλιά σου

8 «ύπουλοι» λόγοι που φουσκώνει η κοιλιά σου

Διάβασε προσεκτικά για να μην την πληρώσει πάλι το κουμπί του τζιν σου Αφού τον τελευταίο καιρό τρέφεσαι αποκλειστικά με μπουκιές και γουλιές προκειμένου να βγεις στην παραλία κορμάρα, τότε τι στο καλό πάει στραβά και η κοιλιά σου εξακολουθεί…

Μάσκα προσώπου για βαθύ καθαρισμό με αγγούρι

Μάσκα προσώπου για βαθύ καθαρισμό με αγγούρι

Μια πανεύκολη μάσκα με άμεσα αποτελέσματα! Χρησιμοποίησε τα… θαύματα της φύσης για τέλεια επιδερμίδα! Το αγγούρι είναι γνωστό από την αρχαιότητα για τις επουλωτικές και καταπραϋντικές του ιδιότητες, και μάλιστα με πολύ πολύ απλές συνταγές μπορεί εύκολα να μετατραπεί σε…

Η ιαπωνική τεχνική που διώχνει το λίπος της κοιλιάς και δεν απαιτεί διατροφή ή άσκηση

Το να χάσουμε τα περιττά κιλά γενικά μπορεί να είναι κάτι δύσκολο. Η απώλεια του λίπους της κοιλιάς, όμως συγκεκριμένα, μπορεί να είναι κάτι ακόμα πιο δύσκολο. Μέχρι πρότινος γνωρίζαμε ότι δεν υπάρχουν θαυματουργά τρικ που μπορούν να αποτρέψουν και να μειώσουν το κοιλιακό λίπος.

Ελίχρυσος το φυτό της αιώνιας νεότητας. Χρήσεις-Ιδιότητες

Μυθικό φυτό της Μεσογείου στο οποίο η φύση δώρισε το χάρισμα της αιώνιας νεότητας, καθώς διατηρεί την ομορφιά και τη φρεσκάδα του ακόμα κι όταν κοπεί. Το όνομα Ελίχρυσος προέρχεται από τις ελληνικές λέξεις «ήλιος» και «χρυσό» ή ελίσσω, και…

Οι 3 τροφές που σε προστατεύουν από τη γρίπη

Οι 3 τροφές που σε προστατεύουν από τη γρίπη

Τι πρέπει να τρως για να μην κρυολογήσεις Ο μέσος ενήλικας κρυολογεί κατά μέσο όρο τρεις φορές το χρόνο και κάθε κρυολόγημα διαρκεί περίπου εννέα μέρες. Βιταμίνες, μέταλλα, αντιοξειδωτικά, είναι αυτά που κρατάνε το σώμα δυνατό και δίνουν τα «όπλα»…

Τα οφέλη από το χυμό κρεμμυδιού στην ομορφιά και την υγεία μας

Τα κρεμμύδια όχι μόνο δίνουν απίστευτη γεύση στα φαγητά μας αλλά είναι επίσης και μια εξαιρετική φυσική θεραπεία για πολλές ασθένειες. Το κρεμμύδι μπορεί να θεραπεύσει συμπτώματα όπως ο εμετός και δρά ως γενικό αντιβιοτικό το οποίο βελτιώνει το ανοσοποιητικό σύστημα….

metrbolismos

5 τροφές που θα ξυπνήσουν το μεταβολισμό σου! Όλα όσα χρειάζεσαι για να αρχίζεις να χάνεις κιλά!

Συνήθως οι περισσότερες δίατες σου λένε τι πρέπει να αποφεύγεις και όχι τι να τρως ώστε να αυξήσεις το μεταβολισμό σου χάνοντας περισσότερα κιλά. Η ενεργοποίηση του μεταβολισμού είναι αυτό που θα σε οδηγήσει στο χάσιμο κιλών πολύ πιο εύκολα….

Τι αποκαλύπτει ο μήνας που γεννηθήκατε για την προσωπικότητά σας;

Τι αποκαλύπτει ο μήνας που γεννηθήκατε για την προσωπικότητά σας;

Γνωρίζετε βέβαια ότι το ζώδιο σας αποκαλύπτει την προσωπικότητα και τα χαρακτηριστικά σας αλλά ξέρατε ότι και ο μήνας που γεννηθήκατε λέει επίσης πολλά για εσάς; Ο μήνας που γεννηθήκατε αποκαλύπτει πράγματα  για την συμπεριφορά, τις σκέψεις και τα συναισθήματα…

13 συμπεριφορές και συνήθειες που συνδέονται επιστημονικά με έξυπνους ανθρώπους

13 συμπεριφορές και συνήθειες που συνδέονται επιστημονικά με έξυπνους ανθρώπους

Το Business Insider συγκέντρωσε όλες τις έρευνες και τις μελέτες που χαρτογραφούν το πεδίο αυξημένης νοημοσύνης Πως καταλαβαίνεις αν κάποιος είναι έξυπνος; Πέρα από το τεστ IQ, σύμφωνα με το Business Insider, υπάρχουν και κάποιες πολύ συγκεκριμένες ενδείξεις – 13 στον…

podia-lemoni

Ποτέ δεν θα ξανακοιμηθείτε χωρίς να βάλετε φλούδα λεμονιού στην φτέρνα σας αφού διαβάσετε αυτό!

Ένα από τα χειρότερα πράγματα μετά από έναν μακρύ χειμώνα και πριν από την εποχή του καλοκαιριού και επομένως της παντόφλας, είναι οι σκασμένες φτέρνες. Σίγουρα προσπαθήσατε με κρέμες και πέτρες ξυσίματος, αλλά όλα αυτά απαιτούν μεγάλη προσπάθεια, επιμονή και χρήματα,…

περπατάτε 10 λεπτά

Ούτε που το φανταζόσασταν: Τα απίστευτα οφέλη στην υγεία σας αν περπατάτε 10 λεπτά την ημέρα!

Tο περπάτημα αποτελεί μία εξαιρετική άσκηση για το σώμα που μπορεί να γίνει εύκολα από τον καθένα, ανεξαρτήτως φυσικής κατάστασης και ηλικίας. Το περπάτημα συμβάλλει στην πρόληψη μιας σειράς κινδύνων όπως τα καρδιαγγειακά, ο καρκίνος, η οστεοπόρωση, ο διαβήτης, η…

skasmenesfternes6 (700 x 473)

Σκασμένες Φτέρνες; Ιδού η Λύση για να γίνουν σαν Μωρού!

Τη λύση την έχω βρει, αλλά διαφέρει από πόδι σε πόδι.Κοινός παρονομαστής, μια ουσία τόσο κοινή, που στο άκουσμα ίσως να μη μας φανεί γνώριμη, αλλά πιστέψτε με, δεν υπάρχει άνθρωπος που να μην την έχει καταπιεί(!) Ακετυλοσαλικυλικό οξύ. Είναι…

tsimpologima-708

Ετοιμαστείτε για το μπικίνι -4 απλοί τρόποι να κόψετε το τσιμπολόγημα

Ολοι μα όλοι το κάνουμε. Εκείνο το σοκολατάκι, εκείνο το πατατάκι, εκείνο το μικρό κομματάκι από το μεσημεριανό κοτόπουλο, όλες εκείνες οι μικρές ατασθαλίες, κάνουν το τσιμπολόγημα να συνεχίζεται και να συνεχίζεται… Δεν σταματάει ποτέ. Ολο και κάποιο φαγητό ή…

Μήπως βάζετε άρωμα με τον λάθος τρόπο;

Μήπως βάζετε άρωμα με τον λάθος τρόπο;

Έχουμε ακούσει ότι για να βάζουμε σωστά το άρωμα πρέπει να ψεκάζουμε πρώτα στο κενό μπροστά μας και να περνάμε ανάμεσα ή ότι το άρωμα πρέπει να είναι το τελευταίο πράγμα που βάζουμε πριν βγούμε από την πόρτα του σπιτιού…