Tag: Συμβουλές

8 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να μοιράζεστε με κανέναν

Όλοι γνωρίζουμε ότι κανείς δεν πρέπει ποτέ να δανειστεί τη χτένα ή την οδοντόβουρτσά κάποιου άλλου. Ωστόσο, υπάρχουν πολλά άλλα προσωπικά αντικείμενα που μοιραζόμαστε περιστασιακά, αλλά στην πραγματικότητα δεν πρέπει. Σήμερα σάς παρουσιάζουμε μια λίστα αντικειμένων που δεν πρέπει να…

alata-575x350

Θες να καθαρίσεις τα άλατα;

Συνήθως στο νεροχύτη συγκεντρώνονται άλατα, που αν δεν καθαριστούν άμεσα, μετατρέπουν την περιοχή σε πηγή μικροβίων. Γνωρίζεις, όμως, ότι εκτός από τη λύση των χημικών υπάρχει και πιο οικολογικός τρόπος για να τα απομακρύνεις; Οι περισσότεροι επιλέγουν τη λύση των…

Αυτό συμβαίνει στο σώμα σας όταν είστε υπερβολικά αγχωμένοι

“Το στρες είναι μια ανίδεη κατάσταση. Πιστεύει ότι όλα είναι επείγον. Τίποτα δεν είναι τόσο σημαντικό.” – Natalie Goldberg Το στρες εκδηλώνεται όταν κάποιος βιώνει συναισθηματική ή διανοητική πίεση σε πολύ μεγάλο βαθμό. Αυτή η συναισθηματική ή διανοητική πίεση δημιουργεί…

5 σημάδια έλλειψης βιταμινών κυριολεκτικά γραμμένα στο πρόσωπό μας

Το πρόβλημα της ανεπάρκειας βιταμινών, είναι ιδιαίτερα σημαντικό τώρα, στην αρχή της άνοιξης. Χωρίς τις βιταμίνες, αισθανόμαστε αδύναμοι και αποτελούμε εύκολο στόχο για διάφορους ιούς. Μείναμε έκπληκτοι όταν ανακαλύψαμε ότι το μόνο που χρειάζεται να κάνετε για να δείτε αν παίρνετε…

να ξεπεράσεις το άγχος

6 συμβουλές που θα σε βοηθήσουν να ξεπεράσεις το άγχος

O Κουέντιν Βένι διαγνώστηκε με γενικευμένη διαταραχή άγχους και κρίσεις πανικού πριν λίγα χρόνια. Όπως μας λέει, η ζωή του έγινε «σαν roller coaster γεμάτο με φάρμακα και αντικαταθλιπτικά».  Αρχικά, ο γιατρός του επέμενε πως η φαρμακευτική αγωγή του είναι…

Πώς να διορθώσετε όλα τα προβλήματά σας στον ύπνο σύμφωνα με την επιστήμη

Ξοδεύουμε περίπου το ένα τρίτο της ζωής μας στον ύπνο. Τόσο η ποιότητα της βραδινής μας ξεκούρασης όσο και η συνολική μας υγεία εξαρτάται άμεσα από την στάση με την οποία κοιμόμαστε και από το τι κάνουμε πριν κοιμηθούμε. Δείτε…

Πώς να κάνετε καλή εντύπωση στον συνομιλητή σας σε μόλις πέντε λεπτά

Συχνά, αρχίζουμε μια συζήτηση με μοναδικό σκοπό απλά να την διατηρήσουμε αντί να την κάνουμε ιδιαίτερα ενδιαφέρουσα. Το αποτέλεσμα είναι ότι συνήθως η συζήτηση γίνεται βαρετή και άβολη. Γι’ αυτό κι εμείς ετοιμάσαμε κάποιες συμβουλές για το πώς μπορείτε να…

8 εξαιρετικές συμβουλές για εντυπωσιακό μακιγιάζ

Δεν χρειάζεται να είστε επαγγελματίες για να καταφέρετε ένα υπέροχο μακιγιάζ. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να ακολουθήσετε κάποιες έξυπνες συμβουλές που θα δώσουν έμφαση στην φυσική σας ομορφιά και θα καλύψουν κάποιες ατέλειες. Συλλέξαμε τα πιο φανταστικά…

tsoyteki2 (500 x 333)

Συμβουλές για τέλεια τσουρέκια και πασχαλινά κουλούρια

Αποφάσισες να φτιάξεις μόνη σου πασχαλινά τσουρέκια και κουλούρια; Τέλεια! Ο φούρνος θα τα ψήσει, το σπίτι θα μυρίσει κι εμείς σου δίνουμε 16 συμβουλές για σίγουρη επιτυχία. 9 συμβουλές για αφράτα τσουρέκια 1. Όλα τα υλικά πρέπει να είναι…

10 ιδιότητες της μπανάνας που σίγουρα δεν γνωρίζατε

Η μπανάνα είναι το φρούτο που συνδυάζει την υγεία με τη νοστιμιά. Οι βιταμίνες και οι χρήσιμες ενώσεις στο εσωτερικό της, προστατεύουν το σώμα μας. Δείτε παρακάτω 10 χρήσιμες ιδιότητες αυτού του τροπικού φρούτου, που σχεδόν όλες εξαρτώνται από την…

Παίρνει ένα μπολ και το βάζει πάνω στην τούρτα, λίγο πριν αρχίσει να την κόβει. Το αποτέλεσμα; Θα σας ξετρελάνει!

Όταν κόβετε μια τούρτα, πιθανόν να χρησιμοποιείτε απλά ένα μεγάλο μαχαίρι και να κόβετε τρίγωνα κομμάτια σε τυχαία σχήματα από το εξωτερικό της τούρτας, σωστά; Υπάρχουν όμως μερικά προβλήματα με αυτή την τεχνική – κυρίως ότι δεν κόβετε ίσα κομμάτια…

Lekes (525 x 328)

Καθαρίστε εύκολα τους λεκέδες από λάδι σε χρωματιστά υφάσματα !

Το λάδι είναι ίσως η πιο συνηθισμένη αιτία δημιουργίας λεκέδων στα ρούχα μας καθώς και στα διάφορα υφάσματα γενικότερα. Πως μπορούμε όμως να αφαιρέσουμε το λεκέ από λάδι; Οι πλέον δημοφιλείς προτεινόμενες λύσεις είναι: 1. Βενζίνη και ταλκ Βρέξτε το λεκέ…

Οι γιαγιάδες μας ήξεραν: 6 παραδοσιακές συμβουλές για το σπίτι

Οι γιαγιάδες μας ήξεραν: 6 παραδοσιακές συμβουλές για το σπίτι

Έχουμε όλοι ακούσει διάφορες συμβουλές από τις γιαγιάδες μας για να καθαρίσουμε τον λεκέ από κόκκινο κρασί από το χαλί ή να αφαιρέσουμε μία λαδιά από την μπλούζα, χρησιμοποιώντας διάφορα υλικά από το σπίτι, αλλά συνήθως προτιμούμε να βάλουμε ένα…

10 κόλπα από τις γιαγιάδες μας που ακόμη μπορούμε να εφαρμόσουμε

Ορισμένα κόλπα μπορεί να είναι πραγματικά έξυπνα και πολλές γενιές τα χρησιμοποιούν. Ωστόσο, μερικά ξεχνιούνται με την πάροδο του χρόνου, καθώς γίνονται πλέον «παλιά». Αποφασίσαμε να θυμηθούμε το παρελθόν μέσα από μια συλλογή 10 χρήσιμων κόλπων που ήταν δημοφιλή μεταξύ…

12 περιπτώσεις που το υπεροξείδιο του υδρογόνου δίνει λύσεις στην καθημερινότητα μας

Το υπεροξείδιο του υδρογόνου, που πωλείται σε οποιοδήποτε φαρμακείο, μπορεί να βοηθήσει όχι μόνο σε κοψίματα και γρατζουνιές, αλλά και σε πολλά καθημερινά προβλήματα. Έχουμε φτιάξει μια λίστα με κόλπα όπου το υπεροξείδιο θα μας σώσει! Πηγή

Να γιατί δεν πρέπει ποτέ να σηκώνεστε από το κρεβάτι τη νύχτα για να ουρήσετε

Ο ύπνος είναι μια βασική σωματική λειτουργία. Για κάποιους ανθρώπους είναι εύκολο να αποκοιμηθούν, ενώ ορισμένοι αγωνίζονται για λίγες ώρες ύπνου. Σε όποια κατηγορία κι αν ανήκετε, γιατί ξυπνάτε στη μέση της νύχτας; Η αϋπνία είναι ένα περίπλοκο θέμα, με…