Tag: Απώλεια βάρους

Ρόφημα

Ρόφημα για αδυνάτισμα

Ιδανικό για την απώλεια βάρους Υλικά για 2-4 άτομα 1 κουταλιά του γλυκού αποξηραμένο πράσινο τσάι 1 κουταλιά του γλυκού αποξηραμένο φασκόμηλο Φλούδα από ένα κόκκινο μήλο 3 κουταλιές της σούπας μηλόξυδο 1 κουταλιά του γλυκού αποξηραμένο μάραθο 1 κουταλιά…

5 απλές καθημερινές συνήθειες που προκαλούν αύξηση του βάρους σας

Αν δεν έχετε φάει γρήγορο φαγητό και γλυκά, αν γυμνάζεστε τακτικά για να χάσετε βάρος αλλά δεν τα καταφέρνετε, ίσως υπάρχει λόγος. Στην πραγματικότητα, οι περισσότεροι άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν πως ορισμένες πρωινές συνήθειες, τους αποτρέπουν από το να αποκτήσουν το…