Category: Ψυχολογία

Μια ιστορία με μεγάλο νόημα: «Όταν δίνεις, πλουτίζεις δεν φτωχαίνεις»

Ο φούρναρης γκρίνιαζε διαρκώς στην γυναίκα του που πήγαινε στις εκκλησίες και έδινε στους φτωχούς και στους εράνους. Μια μέρα, εκεί που έβγαλε το ζεστό ψωμί και μοσχοβόλησε η γειτονιά, ήρθε και στάθηκε στην πόρτα του ένας φτωχός. -Αφεντικό, όλα…

5 πράγματα που πρέπει πάντα να κρατάτε κρυφά.

Σίγουρα δεν είναι καλή ιδέα να εξιστορείτε όλες τις λεπτομέρειες τις ζωής στον καθένα γιατί πολλές φορές αυτός που σας ακούει με προσοχή μπορεί να γίνει αυτός που θα μιλήσει πίσω από την πλάτη σας. Γι’ αυτό είναι προτιμότερο να…

Αφιερωμένο σε αυτούς που είναι γεννημένοι μεταξύ 1950-1980

H αλήθεια είναι ότι δεν ξέρω πώς καταφέραμε να επιβιώσουμε… Ήμαστε μια γενιά σε αναμονή: περάσαμε την παιδική μας ηλικία περιμένοντας. Έπρεπε να περιμένουμε δύο ώρες μετά το φαγητό πριν κολυμπήσουμε, δύο ώρες μεσημεριανό ύπνο για να ξεκουραστούμε και τις…

40 σοφές συμβουλές που θα μας βοηθήσουν να αντέξουμε

1) Μείνε σιωπηλός τουλάχιστον 10 λεπτά καθημερινά. Απομονώσου αν είναι απαραίτητο. 2) Άκου καλή μουσική όλες τις ημέρες, που αποτελεί γνήσια τροφή για το πνεύμα. 3) Σαν σηκώνεσαι το πρωί πές αυτό: Σήμερα ο στόχος μου είναι… 4) Να ζείς…

Οι συνήθειες των πολύ ελκυστικών ανθρώπων που τους κάνουν ξεχωριστούς

Ο νόμος της έλξης είναι ο εξής: Δεν προσελκύετε αυτό που θέλετε. Προσελκύετε αυτό που είστε. – Δρ. Γουέιν Ντάιερ Είναι συνηθισμένο να δίνουμε έμφαση σε ορισμένα πράγματα, όπως η ευφυΐα, η εμφάνιση και το χιούμορ και υπάρχει λόγος για…

Στα 50 μου έμαθα να λέω όχι σε ό,τι μου κάνει κακό και χαλάει την ψυχολογία μου

Ο τίτλος τα περικλείει όλα. Είμαι 50 ετών και τώρα μόλις έμαθα ποια είμαι, τι ζητάω από τη ζωή, τι χρωστάω και τι μου χρωστάνε. Έμαθα να διεκδικώ, να ιεραρχώ τις ανάγκες μου και να αποδέχομαι τη διαφορετικότητα των γύρω…

Αυτά είναι τα 18 συμπτώματα της δυσλεξίας

Δυσλεξία δεν είναι μόνο οι δυσκολίες που όλοι γνωρίζουμε σχετικά με την ανάγνωση και την ορθογραφία. Είναι μια ειδική μαθησιακή δυσκολία που κάνει αισθητή τη παρουσία της σε διάφορους τομείς στη ζωή του δυσλεξικού ατόμου. Πρόκειται για μια εγγενή διαφορετική…

Πως να εκτοξεύσετε τα επίπεδα της ντοπαμίνης σας ώστε να αποβάλλεται το άγχος και να νιώθετε ευτυχισμένοι συνέχεια!

Η ντοπαμίνη είναι μια από τις πιο σημαντικές ορμόνες. Συγκεκριμένα είναι υπεύθυνη για το να αισθανόμαστε καλά. Όταν το επίπεδο της σημαντικής αυτής ουσίας πέφτει, έχουμε μια έντονη αίσθηση θλίψης και αγωνίας. Εμείς ξέρουμε πώς να αυξήσετε τα επίπεδα ντοπαμίνης…

Οι φίλοι μας που είναι καλύτεροι από πράκτορες του FBI

Όλοι έχουμε έναν φίλο (ή περισσότερους) που με τις ικανότητες παρακολούθησης που διαθέτει, θα μπορούσε άνετα να δουλεύει για το FBI ή να είναι ντετέκτιβ. Η αλήθεια είναι ότι τους εξιτάρει κάπως το κυνήγι των πληροφοριών για ό,τι τους κινεί…

8 τύποι τοξικών ανθρώπων που δηλητηριάζουν τη ζωή σας

“Όταν ένα τοξικό άτομο δεν μπορεί πλέον να σας ελέγξει, θα προσπαθήσει να ελέγξει τον τρόπο που σας βλέπουν οι άλλοι. Η παραπληροφόρηση που πλέκεται γύρω σας, θα αισθανθείτε ότι είναι άδικη, αλλά περιμένετε και πιστέψτε ότι και οι άλλοι…

Οι ευτυχισμένοι άνθρωποι ποτέ δε σχολιάζουν τους άλλους.

Αντί να ασχολείστε με την κριτική των άλλων ή τον σχολιασμό των άλλων, αφιερώστε το χρόνο σας βελτιώνοντας τον εαυτό σας και τον περίγυρό σας. «Το άτομο που αφιερώνει χρόνο για να βελτιώσει τον εαυτό του δεν έχει χρόνο για…

Μάνα συγγνώμη και σε ευχαριστώ (Αφιερώστε 2 λεπτά και διαβάστε το)

Μια διδακτική ιστορία για το πως ο τρόπος που μεγαλώνει ένα παιδί, διαμορφώνει τη συμπεριφορά του στην ενήλικη ζωή του. Στη σημερινή διδακτική ιστορία, ένας νεαρός άνδρας πήγε να υποβάλλει αίτηση για μια διευθυντική θέση σε μια μεγάλη εταιρεία. Αφού…

Ο τρόπος που κάθεστε αυτή την στιγμή μπορεί να αποκαλύψει πολλά για τον χαρακτήρα σας

Πολλοί από εμάς περνάμε την περισσότερη μέρα καθισμένοι, αφού αυτό απαιτούν οι περισσότερες δουλειές. Βέβαια, ακόμα και αν δεν το απαιτεί η δουλειά μας, περνάμε πολλή ώρα καθισμένοι στον καναπέ, βλέποντας τηλεόραση ή κάνοντας δουλειές στον υπολογιστή. Παρόλο που η…

Γιατί οι ευφυείς είναι πιο ευτυχισμένοι όταν είναι μόνοι τους

Μια νέα μελέτη αποκάλυψε ότι τα άτομα με υψηλό IQ ξοδεύουν λιγότερο χρόνο με στενούς φίλους και αντιμετωπίζουν δυσκολίες στην κοινωνικές τους επαφές. Σύμφωνα με τον Αϊνστάιν «H μονοτονία και η μοναξιά μιας ήσυχης ζωής, διεγείρει το δημιουργικό μυαλό».

10 φράσεις που πρέπει να λες στον εαυτό σου κάθε μέρα!

Υπάρχουν κάποιες φράσεις που μας κινητοποιούν. Μας δίνουν κίνητρο και ώθηση για να γίνουμε καλύτεροι και να βρούμε την δύναμη μέσα μας να εξελιχθούμε! #1. Με τον εαυτό σου, θα μοιραστείς μια ολόκληρη ζωή!