Category: Ψυχολογία

Τεστ: Διαλέξτε την πέτρα που σας ταιριάζει

Τεστ: Διαλέξτε την πέτρα που σας ταιριάζει και δείτε τι σημαίνει για το χαρακτήρα σας

Παρατηρήστε τις πέτρες που βλέπετε στην εικόνα. Χωρίς να το σκεφτείτε πολύ, διαλέξτε την αγαπημένη σας και δείτε τι σημαίνει αυτό για σας: Πέτρα 1 Η πρώτη είναι Οπαλίτης, Το μόνο που θέλετε στη ζωή είναι ελευθερία. Οι ρυθμοί της…

Πολύ σημαντικές σκέψεις για τον ποιον επιλέγουμε να αγαπήσουμε και γιατί

Κατά την διάρκεια της ζωής μας συναντούμε πολλούς και διαφορετικούς ανθρώπους, ο καθένας από τους οποίους είναι μοναδικός. Κάποιοι από αυτούς μας αφήνουν αδιάφορους, ενώ κάποιους άλλους τους ερωτευόμαστε και μας σημαδεύουν για το υπόλοιπο της ζωής μας. Η ψυχολόγος…

Η ζωή παλεύεται με όνειρα, όχι με μιζέριες.

Πάψε πια να μιζεριάζεις. Πάψε να μετράς. Και κυρίως πάψε να με γειώνεις. Ξέρεις, έχω συναίσθηση του πόσο άσχημα είναι τα πράγματα εκεί έξω. Δε ζω σε κάποιο φανταστικό κόσμο. Εκεί έξω κυκλοφορώ κι εργάζομαι κάθε μέρα. Εκεί έξω πληρώνω…

Η Πάρος αναδείχθηκε το καλύτερο νησί της Ευρώπης. Ποια ξένα και ελληνικά νησιά άφησε πίσω της και τι την έκανε να ξεχωρίσει

Το καλύτερο νησί στην Ευρώπη για το 2018 ανακηρύχθηκε η Πάρος, σύμφωνα με τα βραβεία World’s Best Awards του μεγάλου αμερικανικού ταξιδιωτικού περιοδικού Travel Leisure.  Κάθε χρονιά, το γνωστό αμερικανικό περιοδικό ζητά από τους αναγνώστες να ψηφίσουν πόλεις, νησιά, κρουαζιερόπλοια, ιαματικές…

Δράσε αθόρυβα… Μην ανακοινώνεις τις σημαντικές αποφάσεις της ζωής σου δεξιά κι αριστερά!

ΔΡΑΣΕ ΣΙΩΠΗΛΑ… Η φράση αυτή, έχει γίνει τα τελευταία χρόνια της ζωής μου, ένα από τα πιο αγαπημένα μου μότο. Το επαναλαμβάνω στον εαυτό μου και παράλληλα, συμβουλεύω φίλους και γνωστούς να κάνουν την παραπάνω φράση, βίωμα. «Δράσε σιωπηλά» θα…

Αυτό είναι το πιο απλό και πετυχημένο κόλπο για να σε πάρει ο ύπνος! 

Όταν το μέτρημα των προβάτων δεν αποδίδει, κάνε αυτό και θα κοιμηθείς χωρίς να το καταλάβεις… Έχεις περάσει αμέτρητα βράδια στριφογυρίζοντας και αναστενάζοντας στο κρεβάτι σου επειδή, αν και είσαι τρομερά εξουθενωμένη από την ένταση της ημέρας, παρόλ’ αυτά δεν…

Γράμμα Στον Άντρα Μου Που Κάποια Στιγμή, Απλά Σταμάτησε Να Με Αγαπάει

  Ποτέ δεν θα ξεχάσω την ομορφιά που αντίκρισα την πρώτη φορά που το βλέμμα μου έπεσε πάνω σου. Ποτέ δεν κουράστηκα να σου λέω πόσο όμορφος είσαι. Ήσουν φιλόδοξος. Μου έδωσες υποσχέσεις που ποτέ δεν φαντάστηκα ότι δεν θα…

Σ’αγαπούσα μέχρι που η αξιοπρέπεια είπε: φτάνει

Σε κάθε σχέση που έχουμε, ερωτική ή όχι, πρέπει να σεβόμαστε τη δική μας αξιοπρέπεια όπως σεβόμαστε την αξιοπρέπεια των συνανθρώπων μας. Η αξιοπρέπεια είναι ένα προσωπικό και συναισθηματικό όριο που λειτουργεί ως ψυχολογική ασπίδα. Ανάλογα με το πού θέτουμε…

symperifora-ekto-eaytoy

25 συμπεριφορές που μπορούν να μας βγάλουν εκτός εαυτού

Πόσο συχνά έρχεσαι αντιμέτωπη με καταστάσεις και ανθρώπους που σε κάνουν έξαλλη; Μπορεί να είναι το μετρό που λέει ότι θα έρθει σε 8 λεπτά όταν το θέλεις χτες, ο μπροστινός που περπατάει παααρα πολυυυυ αργαααα ή το στυλό που…

Η αξία του να διαφέρεις

«Η αξία του να διαφέρεις»

Γράφει ο ψυχολόγος Νικόλαος Βακόνδιος «Είναι αυτοί που ο κόσµος δεν τους φαντάζεται ικανούς για κάτι, που κατορθώνουν συχνά αυτό, που κανείς δεν φανταζόταν ότι µπορεί να γίνει…» «Είναι κάποιοι που µπορεί να επηρεάσουν, να εµπνεύσουν, να κάνουν καλύτερο τον…

Οχτώ συνήθειες που προκαλούν κατάθλιψη

Γνωρίζατε ότι συνήθειες που σχετίζονται με τη διατροφή, την άσκηση, την επαφή με τη φύση, την αναπνοή και την κατεύθυνση του βλέμματός σας μπορούν, με τον καιρό, να προκαλέσουν κατάθλιψη; Πολλοί παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν κατάθλιψη και γι αυτό αν αλλάξετε απλά μερικές από…

Η αξεπέραστη γοητεία των ευγενικών ανθρώπων.. Λάμπουν από μακριά, όπως ο χρυσός

Αν με ρωτήσεις τι μου λείπει περισσότερο απ’ τις ανθρώπινες σχέσεις, θα σου απαντήσω η ευγένεια. Και δεν είμαι η μόνη, νομίζω. Δεν ξέρω αν έχουμε χάσει λίγο την μπάλα και την ανθρωπιά μας με τις νέες τεχνολογίες και τα συναφή,…

Μέθοδος Leonardo da Vinci, πως να ξεκουραστείτε με μόνο τέσσερις ώρες ύπνο

Μέθοδος Leonardo da Vinci, πως να ξεκουραστείτε με μόνο τέσσερις ώρες ύπνο

Ο μεγάλος δημιουργός στην εποχή  της Αναγέννησης, ο Leonardo da Vinci, χρειαζόταν αρκετό χρόνο για να αναπτύξει τις ιδέες του και ο χρόνο του ήταν πολύτιμος. Όντας ένας πολύ εφευρετικός άνθρωπος σκέφτηκε να εξοικονομήσει χρόνο από τον ύπνο του. Δημιούργησε…

Τι φοβούνται τα παιδιά; Οι μεγαλύτεροι παιδικοί φόβοι ανά ηλικία

Είναι απόλυτα φυσιολογικό για τα παιδιά, να έχουν συγκεκριμένους φόβους ανά ηλικία. Καθώς το παιδί σας γνωρίζει τον κόσμο, κάποια πράγματα μπορεί να το μπερδεύουν και να το τρομάζουν, όμως αυτό δεν χρειάζεται να σας ανησυχεί. Οι φόβοι αυτοί συνήθως…

Συμβουλές για να απομακρύνετε την αρνητική ενέργεια από το σπίτι σας

Το σπίτι μας θα πρέπει να είναι το καταφύγιό μας, το μέρος όπου αισθανόμαστε ελεύθεροι και χαλαροί αφήνοντας μακριά τις ανησυχίες και τις εντάσεις της κάθε μέρας. Όμως αρκετές φορές, με τα τόσα προβλήματα που έχουμε, η ατμόσφαιρα στο περιβάλλον…