Category: Ψυχολογία

Θέλει μαγκιά να μεγαλώσεις μόνη σου ένα παιδί

Μητέρες μόνες. Γυναίκες που επέλεξαν ή αναγκάστηκαν να μεγαλώσουν μόνες τους ένα ή περισσότερα παιδιά. Γυναίκες που για κάποιο λόγο είναι μάνα και πατέρας για τα παιδιά τους. Είναι πολλές. Τις βλέπεις γύρω σου, στο σχολείο, στο γραφείο,  στο σούπερ…

6 λόγοι για να φύγεις τρέχοντας από μια σχέση

Δυστυχώς, ίσως και ασυναίσθητα, οι περισσότεροι άνθρωποι επαναλαμβάνουν στις σχέσεις τους συμπεριφορές που ενοχλούν και εκνευρίζουν το σύντροφό τους. Για παράδειγμα, όλοι γνωρίζουμε πώς να «κτυπάς» συνεχώς τα λάθη του άλλου ή με υπονοούμενα να προσπαθείς να πεις κάτι, δεν…

Όταν συγχωρείς κάποιον, γαληνεύεις. Κάνεις χάρη σ’ εσένα και όχι σ’ εκείνον

Ο θυμός είναι στην πραγματικότητα φόβος ότι δεν αγαπιέσαι αρκετά Θυμώνεις; Είναι εντάξει. Είναι φυσιολογικό. Είσαι άνθρωπος! Μην αισθάνεσαι τύψεις που έχεις αληθινά συναισθήματα. Ταυτόχρονα όμως, μην επαναπαύεσαι. Τα συναισθήματα μέσα μας δεν τα δημιουργούν τα αντικείμενα, οι άλλοι άνθρωποι…

Μέριλ Στριπ: Δεν λυπάμαι που γερνάω. Είναι ένα προνόμιο που πολλοί δεν το είχαν

Μέχρι σήμερα μετράει 21 υποψηφιότητες για Οσκαρ ενώ έχει κερδίσει τρεις φορές το ζηλευτό αγαλματίδιο αλλά και τον τίτλο της καλύτερης ηθοποιού της γενιάς της. Η Μέριλ Στριπ όμως, που πριν από μερικές μέρες μπήκε στα 70, δεν έχει σκοπό…

γυναίκα άνω των 40

Η ομορφιά του να είσαι γυναίκα άνω των 40

Έχετε φτάσει επιτέλους στο σημείο όπου μπορείτε να επιτρέψετε στον εαυτό σας να μεγαλώσει, να κλείσει τις πληγές και να επιλύσει τα προβλήματα που δεν είχατε καταφέρει μέχρι τώρα. ΠΟΣΟ ΧΡΟΝΩΝ ΕΙΜΑΙ; Έφτασα στην ηλικία όπου τα πράγματα φαίνονται πιο…

30 φράσεις του Bruce Lee για την ευτυχία, την αγάπη, την αλήθεια, την αποτυχία και το θάνατο

Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν τον Bruce Lee για το υποκριτικό του ταλέντο και τις απίστευτες του δεξιότητες στις πολεμικές τέχνες, αλλά λίγοι γνωρίζουν και κατανοούν το βάθος της σοφίας στο οποίο είχε φτάσει. Παρακάτω υπάρχει μια συλλογή κάποιων από τις…

Οι 12 πόνοι που προέρχονται από την συναισθηματική σας κατάσταση!

Σύμφωνα με την ψυχολόγο Δρ Σούζαν Βαβέλ, τα συναισθήματα επηρεάζουν τους χρόνιους πόνους. Λέει πως ο χρόνιος πόνος, πέρα της σωματικής βλάβης, μπορεί να προκληθεί από άγχος και συναισθηματικά ζητήματα. Ας ρίξουμε μια ματιά τι δηλώνει ο πόνος για τις…

Μη γίνεσαι θύμα, η πολλή καλοσύνη βλάπτει.

Σύμφωνα με μελέτη του Πανεπιστημίου του Κεντ, το να φέρεται κανείς αλτρουιστικά ή με υπερβολική καλοσύνη και κατανόηση μπορεί να δημιουργήσει και όχι να λύσει προβλήματα, ειδικά στο επαγγελματικό πεδίο. Η μελέτη αυτή «συμφωνεί» με παλαιότερη έρευνα του Harvard και…

8 πράγματα που θα καταλάβει κάθε μαμά που φροντίζει για… όλα!

Όπως και να ‘χει, στο μέσο σπίτι, ο άνθρωπος που φροντίζει για όλα είναι η μαμά. Ακόμα και στις περιπτώσεις οικογενειών με μπαμπάδες συμμετοχικούς και απαλλαγμένους από ανόητα, αναχρονιστικά ταμπού που απαγορεύουν στο φύλο τους να πιάσει καμιά σκούπα, τελικά…

10 λόγοι που πρέπει να αγκαλιάζεστε κάθε μέρα

Για να εκμεταλλευτείτε τα οφέλη που μπορεί να σας προσφέρει μια αγκαλιά, θα πρέπει να έχει διάρκεια τουλάχιστον 20 δευτερολέπτων και να προέρχεται από κάποιο αγαπημένο πρόσωπο, αν και οποιοσδήποτε μπορεί να μας χαρίσει μια αγκαλιά.

«Κρατάω δίπλα μου μόνο όσους έχουν χρόνο για μένα»

Συζητήσεις γι’ ανθρώπους έχουμε κάνει όλοι και πολλές μάλιστα. Μου έλεγαν, λοιπόν, από πιτσιρίκι να μη δίνω πολλά-πολλά. Να κρατάω πράγματα για μένα και να μην κυνηγάω κανέναν στη ζωή μου. Όποιος θέλει να μείνει, μένει και δεν υπάρχει λόγος…

18 λόγοι για τους οποίους η μαμά σου θα είναι για πάντα, η καλύτερή σου φίλη

1. Δίνει πάντα τις καλύτερες συμβουλές. 2. Μπορείς να κάνεις επιδρομή στη ντουλάπα της! 3. Ξέρει όλους τους έρωτές σου από… το νηπιαγωγείο! 4. Ξέρει απολύτως τα πάντα για εσένα! 5. Είναι ο Νο1 υποστηρικτής σου σε ό,τι κι αν…

Διδάξτε με αγάπη και όχι με υπακοή που βασίζεται στο φόβο και τους περιορισμούς

Για να μεγαλώσετε ευτυχισμένα και δίκαια παιδιά θα πρέπει να τα διδάξετε με βάση το σεβασμό και όχι τους περιορισμούς. Είναι σημαντικό να ακολουθούν τους κανόνες επειδή είναι σωστοί και όχι επειδή τους φοβούνται Σε αντίθεση με ό,τι πιστεύουν οι…

Παρατηρήστε Καλά Το Μικρό Σας Δάχτυλο. Δεν Φαντάζεστε ΤΙ Φανερώνει Για Την Προσωπικότητά Σας!

Υπάρχουν πολλοί διασκεδαστικοί να μάθετε πράγματα για την προσωπικότητα σας, όπως από την στάση που κοιμάστε ή από τον γραφικό σας χαρακτήρα. Μπορείτε, επίσης, να μάθετε πολλά από τα σωματικά σας χαρακτηριστικά. Σήμερα θα κοιτάξουμε τα μικρά δάχτυλα των χεριών…

21 συμβουλές από ψυχολόγους που αλλάζουν τον τρόπο σκέψης μας & μας κάνουν ευτυχισμένους.

Είναι πολύ εμφανές. Είτε θα είσαι ευτυχισμένος ή θα είσαι δυστυχισμένος. Φαίνεται πως αυτό είναι μια στάση ζωής που υιοθετεί κάποιος. Όμως όπως θα δείτε, μπορείτε να μάθετε να είστε ευτυχισμένοι! Πρέπει απλά να έχετε την θέληση να αποκτήσετε κάποιες…