Η απόλυτη ευτυχία μάλλον έχει ουτοπικό χαρακτήρα, ωστόσο, υπάρχουν καθημερινές συνήθειες που αν ψάξουμε μέσα μας και καταφέρουμε να τις υιοθετήσουμε, μπορούμε να καταφέρουμε εσωτερική γαλήνη και ηρεμία. Η σύγχρονη ψυχολογία μάλιστα, υποστηρίζει ότι η ευτυχία, δεν είναι τίποτε άλλο…
Μια νέα μελέτη αποκάλυψε ότι τα άτομα με υψηλό IQ ξοδεύουν λιγότερο χρόνο με στενούς φίλους και αντιμετωπίζουν δυσκολίες στην κοινωνικές τους επαφές. Σύμφωνα με τον Αϊνστάιν «H μονοτονία και η μοναξιά μιας ήσυχης ζωής, διεγείρει το δημιουργικό μυαλό».
Όσο είμαστε παιδιά, κάποιες φορές η φροντίδα της μαμάς μας γινόταν ακόμα και… ενοχλητική. Ποιο παιδί δεν αγανακτούσε όταν η μαμά του το έντυνε σαν κρεμμύδι για να μην κρυώσει στο σχολείο; Ποιο παιδί, όμως, δεν έτρεχε αμέσως στην αγκαλιά…
1)Πονοκέφαλος Ο πονοκέφαλος συνήθως προκαλείται από το άγχος που βιώνουμε καθημερινά. Πάρτε λίγο χρόνο για να χαλαρώσετε και να απομακρύνεται το άγχος. 2)Πόνος στον αυχένα
“Όταν ένα τοξικό άτομο δεν μπορεί πλέον να σας ελέγξει, θα προσπαθήσει να ελέγξει τον τρόπο που σας βλέπουν οι άλλοι. Η παραπληροφόρηση που πλέκεται γύρω σας, θα αισθανθείτε ότι είναι άδικη, αλλά περιμένετε και πιστέψτε ότι και οι άλλοι…
Αγκάλιασε σφιχτά το παιδί με το ένα χρωμόσωμα παραπάνω «Σε ποιον όροφο μένεις;» με ρωτά ο Aντωνάκης από δίπλα. «Στον τέταρτο» απαντώ κι ανοίγω την πόρτα του ασανσέρ.
Οι λίγοι και ξεχωριστοί ξεκάθαροι άνθρωποι δεν έχουν να αποδείξουν τίποτα σε κανένα. Εκείνοι που ξέρουν ποιοι είναι και που πάνε. Αυτοί που δεν μασάνε τα λόγια τους. Μιλάνε με ντόμπρες και ξεκάθαρες κουβέντες. Δεν μπερδεύουν τις λέξεις τους. Εξηγούνται…
Όλοι οι γονείς θα συμφωνήσουμε σε ένα πράγμα: ότι κανείς δεν μπορεί να μας υποδείξει πώς θα μεγαλώσουμε τα παιδιά μας. Όμως, κάποιες φορές χρειάζεται να παίρνουμε μια τρίτη γνώμη και ν’ ακούμε τις συμβουλές των ειδικών που, προσαρμόζοντάς τις…
Γράφει ο ψυχολόγος Νίκος Βακόνδιος …Ο λόγος που οι περισσότεροι δεν πετυχαίνουν (κάτι που επιθυμούν πολύ), είναι ότι… ανταλλάσσουν αυτό που περισσότερο θέλουν… με αυτό που θέλουν εκείνη τη στιγμή…Ναπολέων Βοναπάρτης Η ευτυχία είναι σίγουρα στιγμές, όμως σε κάθε στιγμή…
Σε κανέναν δεν αρέσει να του λένε ψέμματα. Δυστυχώς, δεν υπάρχει κάποιος τρόπος για να καταλάβουμε αν ένα άτομο ψεύδεται ή όχι, αλλά υπάρχουν κάποιες ενδείξεις, τις οποίες αν τις προσέχετε μπορεί και να… γλιτώσετε. Στην ομιλία του στο πλαίσιο…
Τρομερά προβοκατόρικος τίτλος, σωστά; Πριν ξεκινήσετε να πετάτε τασάκια στην οθόνη, ωστόσο, αφήστε μας να σας εξηγήσουμε. Το Broadly είχε δημοσίευσε μια νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε στη Μεγάλη Βρετανία από μέλη της British Psychological Society και η οποία ισχυρίζεται πως οι άνθρωποι…
Με το που γεννιούνται τα παιδιά, γίνονται η νούμερο ένα προτεραιότητά μας και αυτό είναι –εν μέρει- το σωστό. Εν μέρει, γιατί πολλές φορές είμαστε τόσο απορροφημένοι από το να καλύψουμε τις ανάγκες των παιδιών, που παραμελούμε όχι μόνο τον…
Υπάρχει γραφικότερη ευχαριστήρια ατάκα νικητή βραβείου Όσκαρ απ’ το «Θέλω να ευχαριστήσω τη μαμά μου»; Μάλλον όχι. Κι αυτό, γιατί τις περισσότερες φορές, πίσω από κάθε μικρό και μεγάλο μας επίτευγμα, κρύβεται μια ακούραστη μαμά που πιστεύει σε εμάς από…
Επειδή η ευτυχία αποτελείται από στιγμές, είναι σημαντικό να μάθετε να τις εκτιμάτε, με το να αποδέχεστε και να αγαπάτε τον εαυτό σας όπως είναι, με τα πλεονεκτήματα και τις αδυναμίες του. Το να μάθετε να αποδέχεστε αυτό που είστε…
Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν τον Bruce Lee για το υποκριτικό του ταλέντο και τις απίστευτες του δεξιότητες στις πολεμικές τέχνες, αλλά λίγοι γνωρίζουν και κατανοούν το βάθος της σοφίας στο οποίο είχε φτάσει. Παρακάτω υπάρχει μια συλλογή κάποιων από τις…
Όταν φέρνεις ένα παιδί στον κόσμο αντιλαμβάνεσαι τι πραγματικά σημαίνει «δεν έχω χρόνο να πάω στην τουαλέτα». Όσο εργασιομανής/ δουλευταράς/ δραστήριος άνθρωπος κι αν είσαι, αντιλαμβάνεσαι ότι τίποτα δεν συγκρίνεται με τη διαρκή φροντίδα ενός πλάσματος μικρού και ανίκανου να…