Category: Ψυχολογία

Δεν είναι ο κόσμος που σε απογοητεύει αλλά οι προσδοκίες σου από αυτόν

Οι περισσότεροι άνθρωποι αισθάνονται πληγωμένοι, απογοητευμένοι και προδομένοι από την κοινωνία, τους συνανθρώπους τους, τον κόσμο. Αυτό όμως δεν είναι αλήθεια, είναι μια παραμόρφωση. Οι άνθρωποι αυτοί είναι πληγωμένοι από τις δικές τους προσδοκίες για τον κόσμο και όχι από…

Δράσε αθόρυβα με τις σημαντικές αποφάσεις της ζωής σου!

ΔΡΑΣΕ ΣΙΩΠΗΛΑ… Η φράση αυτή, έχει γίνει τα τελευταία χρόνια της ζωής μου, ένα από τα πιο αγαπημένα μου μότο. Το επαναλαμβάνω στον εαυτό μου και παράλληλα, συμβουλεύω φίλους και γνωστούς να κάνουν την παραπάνω φράση, βίωμα. «Δράσε σιωπηλά» θα…

Η Πάρος αναδείχθηκε το καλύτερο νησί της Ευρώπης. Ποια ξένα και ελληνικά νησιά άφησε πίσω της και τι την έκανε να ξεχωρίσει

Το καλύτερο νησί στην Ευρώπη για το 2018 ανακηρύχθηκε η Πάρος, σύμφωνα με τα βραβεία World’s Best Awards του μεγάλου αμερικανικού ταξιδιωτικού περιοδικού Travel Leisure.  Κάθε χρονιά, το γνωστό αμερικανικό περιοδικό ζητά από τους αναγνώστες να ψηφίσουν πόλεις, νησιά, κρουαζιερόπλοια, ιαματικές…

Οκτώ συνήθειες που πρέπει να κόψετε για καλύτερη υγεία

Οκτώ συνήθειες που μπορείτε να κόψετε για να βελτιώσετε την υγεία σας (χωρίς να χρειαστεί να επισκεφτείτε γιατρό) Αν έχετε υπέρταση, πρέπει να κόψετε το αλάτι. Αν έχετε τσιμπημένη χοληστερίνη, πρέπει να κόψετε τα λιπαρά. Για το καλό της καρδιάς…

Οι φίλοι μας που είναι καλύτεροι από πράκτορες του FBI

Όλοι έχουμε έναν φίλο (ή περισσότερους) που με τις ικανότητες παρακολούθησης που διαθέτει, θα μπορούσε άνετα να δουλεύει για το FBI ή να είναι ντετέκτιβ. Η αλήθεια είναι ότι τους εξιτάρει κάπως το κυνήγι των πληροφοριών για ό,τι τους κινεί…

Η Ψυχολογία Πίσω Από Την Ακαταστασία: Τι Σημαίνει Το Ότι Είστε Ακατάστατοι;

Σε όλη μας τη ζωή έχουμε μάθει να είμαστε οργανωμένοι, καθώς η οργάνωση παρουσιάζεται ως το κλειδί της επιτυχίας. Στο σπίτι, το σχολείο, τη δουλειά, η οργάνωση είναι κάτι που όλοι μας έχουμε μάθει σχεδόν από τη στιγμή που γεννηθήκαμε….

psixologikakolpa (500 x 263)

15 έξυπνα ψυχολογικά κόλπα που όλοι πρέπει να γνωρίζουν.

Το 80% της ανθρώπινης συμπεριφοράς ερμηνεύεται από το ασυνείδητο και μόλις το 20% από το συνειδητό κομμάτι της ψυχής. Χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι η γλώσσα του σώματος, στην οποία δεν μπορούμε να ασκήσουμε πλήρη έλεγχο και έτσι μπορεί αρκετές φορές να…

new-mom7

20+ σκίτσα για να δείτε την αστεία πλευρά της μητρότητας!

  Η φροντίδα του παιδιού από την πρώτη στιγμή που έρχεται στον κόσμο χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή και έγκυρη ενημέρωση. Όλοι οι γονείς, ειδικά όσοι ζουν για πρώτη φορά αυτή την εμπειρία, κυριεύονται από άγχος για το μωρό που δυστυχώς δεν…

Στις μαμάδες που μεγαλώνουν τα παιδιά τους χωρίς βοήθεια

Όταν φέρνεις ένα παιδί στον κόσμο αντιλαμβάνεσαι τι πραγματικά σημαίνει «δεν έχω χρόνο να πάω στην τουαλέτα». Όσο εργασιομανής/ δουλευταράς/ δραστήριος άνθρωπος κι αν είσαι, αντιλαμβάνεσαι ότι τίποτα δεν συγκρίνεται με τη διαρκή φροντίδα ενός πλάσματος μικρού και ανίκανου να…

0460f3861516a74cb150e4433f42d78d9 (500 x 263)

9 πολύ σημαντικοί λόγοι για να αφιερώνουμε χρόνο στον εαυτό μας

  Κατά την διάρκεια της ζωής μας περνάμε αρκετό από τον χρόνο μας μαζί με την οικογένειά μας ή τους φίλους μας, που ξεχνάμε περιστασιακά τον εαυτό μας. Το να βρίσκουμε, όμως, λίγο χρόνο αποκλειστικά για εμάς είναι εξαιρετικά σημαντικό….

Μη γίνεσαι θύμα, η πολλή καλοσύνη βλάπτει.

Σύμφωνα με μελέτη του Πανεπιστημίου του Κεντ, το να φέρεται κανείς αλτρουιστικά ή με υπερβολική καλοσύνη και κατανόηση μπορεί να δημιουργήσει και όχι να λύσει προβλήματα, ειδικά στο επαγγελματικό πεδίο. Η μελέτη αυτή «συμφωνεί» με παλαιότερη έρευνα του Harvard και…

Το να μεγαλώνεις με τα ξαδέρφια σου είναι ευλογία

Γνωρίζουμε ότι ο θεσμός της οικογένειας είναι ένας από τους σημαντικότερους κοινωνικούς θεσμούς στην Ελλάδα, όμως έχετε αναρωτηθεί ποτέ σε ποιο βαθμό ωφελούν τα μέλη μιας οικογένειας, οι σχέσεις που αναπτύσσονται μέσα σε αυτό το πλαίσιο; Από τις πιο δυνατές…

Είδος προς Εξαφάνιση: «Άνδρας Παλαιάς Κοπής»

Άντρας παλιάς κοπής, αναντικατάστατος. Άνδρας Παλαιάς Κοπής(ΑΠΚ), gentleman, κύριος με όλη τη σημασία της λέξης, «κύριος με το Κάππα κεφαλαίο». Ποια είναι αυτά τα συστατικά και χαρακτηριστικά, τα οποία καθιστούν κάποιον άνδρα, παλαιάς κοπής;

Μαμά, μην κλαις, θα τα λέμε στο skype

Παλιά μετανάστευαν εξαιτίας της ανέχειας. Κουβαλούσαν τις αναμνήσεις τους σαν ξόρκια για τους δράκους της ξενιτιάς κι έσερναν, εκτός από τους ταπεινούς τους μπόγους, πιότερο την υπόσχεση για επιστροφή. Νοσταλγία για μια αγαπημένη όπως ο Γιάννης του Μοθωνιού για μια…

Ιπποκράτης: Η στεναχώρια είναι η πηγή όλων των ασθενειών

Το σώμα μας το ίδιο μπορούμε να πούμε με απόλυτη σιγουριά ότι είναι ο εκφραστής της ψυχικής μας κατάστασης. Και τα δύο συνυπάρχουν με αξιοζήλευτη ισορροπία και στο σώμα μας αποτυπώνεται ότι υπάρχει μέσα στον ψυχικό μας κόσμο. Δυσάρεστες ψυχικές…

Το τεστ των 30 δευτερολέπτων που προβλέπει αν κάποιος είναι ψυχοπαθής

Σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Personality and Individual Differences, εάν κάποιος δεν αντιδρά καθόλου όταν βλέπει κάποιον άλλον να χασμουριέται και δεν μιμείται το χασμορητό του μπορεί να πάσχει από Αντικοινωνική Διαταραχή Προσωπικότητας, δηλαδή να είναι…