Category: Ψυχολογία

«Η καλύτερη συμβουλή που μου έδωσε ο ψυχολόγος μου»: 10 αληθινές μαρτυρίες

(Πιστεύουμε ότι) δεν είναι υπερβολή να συμπεριλάβουμε στη λίστα με τις μεγαλύτερες κοινωνικο-πολιτιστικές κατακτήσεις της εποχής μας, το γεγονός ότι η ψυχοθεραπεία έχει απενοχοποιηθεί πλήρως. Πριν μερικά χρόνια, το να κάνεις βουτιά και δουλειά με τον εαυτό σου με τη…

new-mom7

20+ σκίτσα για να δείτε την αστεία πλευρά της μητρότητας!

  Η φροντίδα του παιδιού από την πρώτη στιγμή που έρχεται στον κόσμο χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή και έγκυρη ενημέρωση. Όλοι οι γονείς, ειδικά όσοι ζουν για πρώτη φορά αυτή την εμπειρία, κυριεύονται από άγχος για το μωρό που δυστυχώς δεν…

15 πράγματα που κάθε έγκυος έχει κάνει

Η σύλληψη, η κύηση και ο τοκετός είναι θεία δώρα που δόθηκαν στα κοριτσάκια κι αυτά, τα φυλάσσουν αβρά στο πιο ξεχωριστό σημείο της καρδιά τους. Τα κοριτσάκια όμως (τουλάχιστον τα περισσότερα) δεν είναι ούτε άγια ούτε τέλεια. Είναι άνθρωποι…

Συγχώρησε τους γονείς σου και θεράπευσε τις πληγές σου

Η συγχώρεση των γονέων μας, μπορεί να φαίνεται ασήμαντη, στην πραγματικότητα όμως, είναι ένα από τα ομορφότερα δώρα που μπορούμε να κάνουμε στους εαυτούς μας για να αισθανόμαστε καλύτερα και να βελτιώσουμε την ποιότητα της ζωής μας.

Οι συνήθειες των πολύ ελκυστικών ανθρώπων που τους κάνουν ξεχωριστούς

Ο νόμος της έλξης είναι ο εξής: Δεν προσελκύετε αυτό που θέλετε. Προσελκύετε αυτό που είστε. – Δρ. Γουέιν Ντάιερ Είναι συνηθισμένο να δίνουμε έμφαση σε ορισμένα πράγματα, όπως η ευφυΐα, η εμφάνιση και το χιούμορ και υπάρχει λόγος για…

20 πράγματα που πρέπει να κάνετε για τα παιδιά σας

Όλοι οι γονείς ξέρουν τι πρέπει να κάνουν για τα παιδιά τους: Να τα αγαπούν! Συχνά, όμως, η ρουτίνα και η κούραση της καθημερινότητας, οι γεμάτες μέρες και τα παραφορτωμένα προγράμματα δεν επιτρέπουν στην αγάπη αυτή να μετουσιωθεί στις πράξεις…

Η ζωή είναι πολύ μικρή για να είναι τραγική. Θα αρχίσεις να ζεις τα σωστά, όταν φύγουν οι λάθος άνθρωποι..

Ένας καρπός χαλασμένος μπορεί να μολύνει όλους τους υγιείς καρπούς δίπλα του. Έτσι είναι κι οι άνθρωποι. Ένας τοξικός, μεμψίμοιρος, απελπισμένος άνθρωπος μπορεί να δηλητηριάσει μέχρι το πιο μύχιο σημείο της ψυχής των κοντινών του ανθρώπων. Ο λόγος απλός, δεν…

Όταν λες πράγματα με θυμό, αφήνουν μόνιμα σημάδια. Μια διδακτική ιστορία

Ήταν κάποτε ένα αγόρι που θύμωνε πολύ. Ο πατέρας του, του έδωσε μια σακούλα με καρφιά και του είπε πως κάθε φορά που θα έχανε την ψυχραιμία του θα έπρεπε να καρφώνει ένα καρφί πάνω στον φράχτη. Την πρώτη μέρα…

parabolh (700 x 368)

Μια σύντομη παραβολή για την αυτοπεποίθηση

Κάποτε ένας νέος πήγε σε έναν σοφό άντρα και του είπε: “Έχω έρθει σε σένα για να με συμβουλεύσεις, καθώς αισθάνομαι, ότι δεν αξίζω τίποτα και θέλω να σκοτώσω τον εαυτό μου. Όλοι μου λένε, ότι είμαι χαζός και αποτυχημένος….

Η εμμονή με το καθάρισμα συνδέεται με το άγχος και είναι σύμπτωμα ψυχαναγκαστικής διαταραχής

Το εμμονικό καθάρισμα τόσο του σώματος όσο και του σπιτιού είναι από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα της Ιδεοψυχαναγκαστικής Διαταραχής (OCD). Πρόκειται για μια αγχώδη διαταραχή, κατά την οποία οι ασθενείς εκδηλώνουν ανεξέλεγκτες σκέψεις και ψυχαναγκασμούς, επαναλαμβάνοντας συνεχώς κάποιες συμπεριφορές, συχνά με…

5 λόγοι για τους οποίους οι δυνατοί άνθρωποι αφήνουν το κάρμα να εκδικηθεί!!!

Υπάρχουν πέντε βασικοί λόγοι για τους οποίους θα πρέπει να αφήσετε το κάρμα να πάρει εκδίκηση για εσάς… Ενώ πολλοί άνθρωποι νομίζουν ότι θα ικανοποιηθούν αν εκδικηθούν καποιον που τους αδίκησε, οι δυνατότεροι άνθρωποι ξέρουν πως είναι καλύτερο να αφήσουν…

Το εγγόνια είναι φως και χαρά για τον παππού και τη γιαγιάς

Οι παππούδες και οι γιαγιάδες έχουν ήδη περάσει από το στάδιο ανατροφής και διαπαιδαγώγησης των παιδιών. Ωστόσο, με τα εγγόνια τους, δημιουργούν ένα στενό δεσμό, γίνονται το φως και η χαρά τους.  Στόχος τους είναι να μεταφέρουν στα εγγόνια τους…

Μια μέρα Μαμά και Μπαμπά …Θα μεγαλώσω! Και θα σας λείψει να σας ξυπνάω τα άγρια χαράματα απλά και μόνο για μια αγκαλιά…

Για τους γονείς μας, θα παραμείνουμε για πάντα μικρά παιδιά. Πρόσφατα, δημοσιεύτηκε ένα συγκινητικό κόμικς, ένα μήνυμα από έναν ενήλικο γιο προς τους γονείς του. Δείξτε το και στους γονείς σας, θα συγκινηθούν σίγουρα… Αγαπητέ μπαμπά και μαμά…δε θα κλαίω…

Πώς θα καταλάβετε ότι σας λένε ψέματα: Λέξεις και φράσεις «κλειδιά»

Σε κανέναν δεν αρέσει να του λένε ψέμματα. Δυστυχώς, δεν υπάρχει κάποιος τρόπος για να καταλάβουμε αν ένα άτομο ψεύδεται ή όχι, αλλά υπάρχουν κάποιες ενδείξεις, τις οποίες αν τις προσέχετε μπορεί και να… γλιτώσετε. Στην ομιλία του στο πλαίσιο…

Δαλάι Λάμα: Η μόνη αληθινή θρησκεία είναι να έχεις καλή καρδιά

Τον πήραν από το πατρικό σπίτι του όταν ήταν 6 χρονών. Στα 15 του έπρεπε να γίνει στρατιωτικός διοικητής και διπλωμάτης. Στα 25 αναγκάστηκε να φύγει από το Θιβέτ για την Ινδία. Σήμερα ο Δαλάι Λάμα είναι 79. Φαίνεται πως…