«Μαμά, τις μέρες που θα απελπίζεσαι να διαβάζεις αυτό»
Μαμά, σε εσένα μιλάω… Ναι, τη γυναίκα που νιώθει ότι δεν τα κάνει όλα τέλεια. Που πολλές φορές νιώθει ενοχές… που νιώθει απελπισμένη… που νιώθει ότι κανείς δεν την καταλαβαίνει.
Μαμά, σε εσένα μιλάω… Ναι, τη γυναίκα που νιώθει ότι δεν τα κάνει όλα τέλεια. Που πολλές φορές νιώθει ενοχές… που νιώθει απελπισμένη… που νιώθει ότι κανείς δεν την καταλαβαίνει.
Επειδή η ευτυχία αποτελείται από στιγμές, είναι σημαντικό να μάθετε να τις εκτιμάτε, με το να αποδέχεστε και να αγαπάτε τον εαυτό σας όπως είναι, με τα πλεονεκτήματα και τις αδυναμίες του. Το να μάθετε να αποδέχεστε αυτό που είστε…
Με τον όρο “μάτιασμα”, αναφερόμαστε σε μια ευρέως διαδεδομένη πεποίθηση, ότι ένας άνθρωπος μπορεί να επηρεαστεί αρνητικά από την “κακή ενέργεια”, τη ζήλια, το θαυμασμό ή ακόμα και μια απλή ματιά, ενός άλλου! Τώρα, το αν υπάρχει ή όχι “κακό…
Η αλήθεια είναι πως μια μανία υπερκαταναλωτισμού σε διακρίνει. Θες να ψωνίζεις συνεχώς. Οπότε, όταν έχεις χρόνο και φυσικά χρήμα, δεν χάνεις την ευκαιρία. Πίστεψε μας δε χρειάζεται πια, κάθε φορά που βάζεις το χέρι στην τσέπη να νιώθεις άσχημα,…
Η συγχώρεση των γονέων μας, μπορεί να φαίνεται ασήμαντη, στην πραγματικότητα όμως, είναι ένα από τα ομορφότερα δώρα που μπορούμε να κάνουμε στους εαυτούς μας για να αισθανόμαστε καλύτερα και να βελτιώσουμε την ποιότητα της ζωής μας.
Μέχρι τα αυτιά, μέχρι τους ώμους, κοντά, μεσαία ή μακριά. Η αλήθεια είναι, ότι τα μαλλιά είναι ένα από τα κύρια χαρακτηριστικά που μας καθορίζουν. Μάλιστα, σύμφωνα με μια μελέτη είναι μια πραγματική αντανάκλαση του χαρακτήρα μας. Δείτε παρακάτω τι…
Ο ψυχολόγος Dr. William Braun αποκωδικοποιεί κάποια από τα πιο συνηθισμένα όνειρα που βλέπουμε. 1 Το όνειρο: Στέκεσαι στην άκρη του γκρεμού και ξαφνικά πέφτεις στην απεραντοσύνη. Ονειροκρίτης: «Τα όνειρα με πτώσεις μπορεί να σημαίνουν πως νιώθεις ότι έχεις χάσει…
Όπως και να ‘χει, στο μέσο σπίτι, ο άνθρωπος που φροντίζει για όλα είναι η μαμά. Ακόμα και στις περιπτώσεις οικογενειών με μπαμπάδες συμμετοχικούς και απαλλαγμένους από ανόητα, αναχρονιστικά ταμπού που απαγορεύουν στο φύλο τους να πιάσει καμιά σκούπα, τελικά…
Ένα από τα πιο ωραία πράγματα του καλοκαιριού είναι, ότι μπορούμε να βάλουμε το μαγιό μας και να πάμε στην παραλία. Υπάρχει κάτι τόσο όμορφο στο να λιαζόμαστε στην παραλία και να παίζουμε με την άμμο. Ο καθένας έχει τις…
Είσαι μια ‘θυμωμένη μαμά’ ή ένας ‘θυμωμένος μπαμπάς’; Εντάξει, τα παιδιά μερικές φορές μας εκνευρίζουν. Αλλά αν βλέπετε τον εαυτό σας να φωνάζει στα παιδιά σας περισσότερες φορές απ’ότι θα έπρεπε, η blogger Idealist Mom σκέφτηκε ένα απίστευτο κόλπο που…
Τα περισσότερα παιδιά σήμερα έχουν πολλά παιχνίδια, οπότε είναι δύσκολο να τα εντυπωσιάσουμε με κάτι καινούργιο. Ωστόσο, τα πιο όμορφα και πολύτιμα δώρα δεν είναι αυτά που αγοράζονται στα μαγαζιά. Δείτε παρακάτω τα καλύτερα δώρα που μπορεί να κάνει ένας…
H αλήθεια είναι ότι δεν ξέρω πώς καταφέραμε να επιβιώσουμε… Ήμαστε μια γενιά σε αναμονή: περάσαμε την παιδική μας ηλικία περιμένοντας. Έπρεπε να περιμένουμε δύο ώρες μετά το φαγητό πριν κολυμπήσουμε, δύο ώρες μεσημεριανό ύπνο για να ξεκουραστούμε και τις…
Σε κάθε σχέση που έχουμε, ερωτική ή όχι, πρέπει να σεβόμαστε τη δική μας αξιοπρέπεια όπως σεβόμαστε την αξιοπρέπεια των συνανθρώπων μας. Η αξιοπρέπεια είναι ένα προσωπικό και συναισθηματικό όριο που λειτουργεί ως ψυχολογική ασπίδα. Ανάλογα με το πού θέτουμε…
Πηγαίνετε συχνά στον κινηματογράφο; Σας αρέσουν οι ταινίες, τα μυθιστορήματα ή τα καλά παραμύθια; Γιατί; Μια κινηματογραφική ταινία, πέρα από την κοινωνικοποίηση και την ψυχαγωγία, σας προσφέρει πάνω απ’ όλα ένα πράγμα: το συναίσθημα. Οι άνθρωποι που προτιμούν μια ερωτική…
Η βρετανίδα νταντά, ειδικός στην παιδική συμπεριφορά και συγγραφέας του βιβλίου “Keep calm and parent on” Emma Jenner, έχοντας δουλέψει σε δύο ηπείρους εδώ και δύο δεκαετίες αποκαλύπτει τα 5 πιο συχνά λάθη που κάνουν οι σύγχρονοι γονείς, χωρίς να το καταλαβαίνουν και…
Γνωρίζουμε ότι ο θεσμός της οικογένειας είναι ένας από τους σημαντικότερους κοινωνικούς θεσμούς στην Ελλάδα, όμως έχετε αναρωτηθεί ποτέ σε ποιο βαθμό ωφελούν τα μέλη μιας οικογένειας, οι σχέσεις που αναπτύσσονται μέσα σε αυτό το πλαίσιο; Από τις πιο δυνατές…