Category: Υγεία & Ομορφιά

Κάνε κι εσύ τη δίαιτα μιας σταρ, μπορείς!

Πολύ συχνά εμείς οι διατροφολόγοι αποθαρρύνουμε τις γυναίκες από το να ακολουθούν τη δίαιτα των celebrities επειδή πιστεύουμε ότι συχνά αυτές υιοθετούν εξαντλητικούς στόχους… Αυτό δεν σημαίνει ότι οι δίαιτες των stars δεν έχουν υψηλά ποσοστά επιτυχίας ούτε ότι δεν έχουν περάσει…

7 Καταπληκτικοί Τρόποι Χρήσης Της Φλούδας Λεμονιού

Η φλούδα λεμονιού είναι εξαιρετικά ωφέλιμη με πολλούς και διάφορους τρόπους. Αλλά προκειμένου να επωφεληθείτε από όλες τις ιδιότητές της είναι απολύτως απαραίτητο να χρησιμοποιείτε βιολογικά λεμόνια. Επιπλέον, με αυτό τον τρόπο θα αποφύγετε τις ανεπιθύμητες χημικές ουσίες. Το λεμόνι…

Διαλέξτε ένα κάστρο και αυτό θα αποκαλύψει τα πάντα για τον χαρακτήρα σας

Ένα από τα πιο ωραία πράγματα του καλοκαιριού είναι, ότι μπορούμε να βάλουμε το μαγιό μας και να πάμε στην παραλία. Υπάρχει κάτι τόσο όμορφο στο να λιαζόμαστε στην παραλία και να παίζουμε με την άμμο. Ο καθένας έχει τις…

Αν Πέφτουν τα Μαλλιά σας Φτιάξτε ΑΥΤΗ τη Λοσιόν

Μια τέλεια λοσιόν, ενάντια στην τριχόπτωση… Αν έχεις την αίσθηση ότι πέφτουν τα μαλλιά σου αυτή την περίοδο, δεν χρειάζεται να ανησυχείς ιδιαίτερα καθώς αυτή τριχόπτωση ονομάζεσαι «εποχιακή» και είναι λογικό να συμβαίνει 1 με 2 φορές το χρόνο. Σε…

6 τύποι σωματικού λίπους και πώς να απαλλαγείτε από αυτό

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να απαλλαγείτε από το περιττό βάρος και μπορούμε να βρούμε εύκολα εκατοντάδες μελέτες και χιλιάδες συμβουλές στις μέρες μας. Αλλά το πρόβλημα είναι ότι μια συγκεκριμένη μέθοδος μπορεί να είναι χρήσιμη για ένα άτομο και εντελώς…

Δες Τι θα Γίνει στο Σώμα Σου αν Αρχίσεις να Πίνεις Ρόφημα Μαϊντανού με Λεμόνι και Μέλι

Ο μαϊντανός είναι ένα αρωματικό φυτό που συχνά χρησιμοποιούμε στα πιάτα μας, αλλά έχει και οι φαρμακευτικές ιδιότητες. Μπορούμε να επωφεληθούμε από πολλές από αυτές τις ιδιότητες φτιάχνοντας ένα εκχύλισμα (τσάι) με τα φύλλα του. Ας δούμε μερικές από αυτές…

μαύρα στίγματα

Εξαφανίστε τα μαύρα στίγματα με λεμόνι και ένα ακόμη συστατικό

Το λεμόνι περιέχει κιτρικό οξύ που διαλύει την κόλλα που κρατά τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Αποτελεί έναν αποτελεσματικό και φυσικό τρόπο για την αφαίρεση των μαύρων στιγμάτων από το πρόσωπο. Χρησιμοποιήστε το λεμόνι με ζάχαρη άχνη για να κάνετε…

Γεμίζει μια Κουταλιά Ελαιόλαδο και από Πάνω στύβει λίγο Λεμόνι. Ο Λόγος; Ο,τι Καλύτερο για την Υγεία μας!

Μήπως κάποιες φορές ξυπνάτε εξαντλημένοι, ακόμα και όταν έχετε κοιμηθεί καλά, και αισθάνεστε κατάπτωση και χαμηλή ενέργεια; Υπάρχει λύση! Σας αποκαλύπτουμε τις ευεργετικές ιδιότητες που έχει το μείγμα από το χυμό ενός λεμονιού (ή λάιμ) και μια κουταλιάς ελαιόλαδου Αποτοξινώνει…

Θεραπεύστε το πονόδοντο σε ένα δευτερόλεπτο με αυτό το απλό κόλπο

Όποιος έχει βιώσει ποτέ πονόδοντο ξέρει ότι ο πόνος είναι σαν κόλαση. Σε αντίθεση με τον πόνο στο πόδι ή την ημικρανία, ο πονόδοντο επηρεάζει κάτι πολύ πολύτιμο: το φαγητό! Ανεξάρτητα από τη στοματική υγιεινή σας, μερικές φορές θα αντιμετωπίσετε…

Απαλλαγείτε από τη Φλεβίτιδα και τους Κιρσούς στα Πόδια με Αυτά τα Φυσικά Συστατικά!

Η κιρσώδης φλέβα είναι μια συνήθης διαταραχή των κάτω άκρων που συχνά είναι αρκετά οδυνηρή. Είναι σημαντικό να γνωρίζει κανείς πώς να απαλλαγεί από τους κιρσούς, διότι συχνά μας προκαλούν έντονο πόνο. Οι κιρσοί έχουν ένα μπλε έως μωβ χρωματιστό…

Κόκκινες ελιές του δέρματος: πρέπει να ανησυχήσετε;

Είμαστε σίγουροι ότι περισσότερες από μία φορές έχετε προσέξει με έκπληξη ένα κόκκινο σημάδι στο δέρμα σας. Αυτές οι «κερασόχροες ελιές» συχνά μοιάζουν να εμφανίζονται και να εξαφανίζονται με τυχαίο τρόπο. Συνήθως ανησυχούμε όταν τις προσέχουμε και τις βλέπουμε να…

Ο χυμός που θα κατεβάσει το δείκτη της ζυγαριας και θα σου δώσει δυνάμης super ήρωα

Μια μέρα μου είπε μια ζουρλή φίλη μου που ασχολείται με την υγιεινη διατροφή πως πρέπει να δοκιμάσω χυμό παντζάρι. Μπλιαχ λέω δε παίζει!!!! Το παντζάρι δε θέλω να το βλέπω ούτε ζωγραφιστό! Κι όμως με έπεισε! Και από τότε…

10 Τοξικά & Άκρως επικίνδυνα για την υγεία προϊόντα που ΟΛΟΙ έχουμε σπίτι αλλά πρέπει να πετάξουμε αμέσως. Δείτε με τι να τα αντικαταστήσετε!

Όλοι μας καθημερινά ερχόμαστε σε επαφή με ένα μεγάλο αριθμό στοιχείων, πολλά από τα οποία εγκυμονούν κινδύνους για την υγεία μας και που μπορεί να συσσωρεύονται με τον καιρό. Πολλές χημικές ουσίες τις θεωρούμε ασφαλείς, που όμως μακροπρόθεσμα μπορούν να…

Δυσκολεύεσαι Να Κάνεις Σχέση; Τότε Ίσως Να Πάσχεις Από Το Σύνδρομο Της Πριγκίπισσας

Μήπως δυσκολεύεστε να κάνετε κάποια σχέση και αναρωτιέστε τί φταίει που δεν υπάρχει κανείς εκεί έξω που να ανταποκρίνεται στις προσδοκίες σας; Προσέξτε μήπως δε φταίνε οι…πρίγκιπες που δεν υπάρχουν πια, αλλά εσείς.

Περπάτημα και θερμίδες: Με πόση απόσταση την ημέρα θα χάσετε 1 κιλό

Το περπάτημα είναι ένας από τους ασφαλέστερους τρόπους άσκησης. Ανάλογα με το πόσο συχνά περπατάτε, μπορείτε να καταφέρετε να χάσετε εύκολα ακόμα και μισό κιλό ανά εβδομάδα ή περισσότερο. Σκεφτείτε το: σε λιγότερο από πέντε μήνες, μπορείτε να είστε 10…

Προσοχή Αν Δείτε ΑΥΤΕΣ Τις Λευκές Ραβδώσεις Στο Κοτόπουλο – Τι Σημαίνουν!

Το αγαπάμε για την υφή, την ποικιλία συνταγών και την γνώριμη γεύση του. Το κοτόπουλο είναι ένα από πιο δημοφιλή ήδη κρέατος σε όλο τον κόσμο. Μάλιστα, πολλοί επιλέγουν να τρώνε μόνο κοτόπουλο και καθόλου κόκκινο κρέας, επειδή πιστεύουν, ότι…