Category: Υγεία & Ομορφιά

Οι 5 συνήθειες των δυστυχισμένων ανθρώπων

Οι 5 συνήθειες των δυστυχισμένων ανθρώπων

Η ευτυχία έρχεται στη ζωή του ανθρώπου με πολλές διαφορετικές μορφές και πολλές φορές είναι δύσκολο να προσδιοριστεί. Η δυστυχία, από την άλλη πλευρά, είναι πιο εύκολο να εντοπιστεί, με τις περισσότερες φορές να είναι επιβλαβής για την υγεία. Οι συνθήκες της…

ανεπιθύμητη τριχοφυΐα

Απαλλαγείτε από την ανεπιθύμητη τριχοφυΐα για πάντα με μόνο 2 συστατικά

Ενοχλήστε από δυσάρεστη τριχοφυΐα σε ορισμένα μέρη του σώματός σας που θέλετε άμεσα να την εξαφανίσετε; Λοιπόν έχουμε μια συνταγή για σας που θα σας βοηθήσει να την αφαιρέσετε. Μάσκα Προσώπου Ζελατίνης Θεωρείται ως μία από τις καλύτερες σπιτικές θεραπείες,…

Δεν χρειάζεται να δίνετε εξηγήσεις

Κανείς δεν χρειάζεται να δίνει εξηγήσεις για τα πιστεύω, τις αξίες ή τις σχέσεις του. Οι εξηγήσεις είναι απαραίτητες μόνο σε αβέβαιες ή επώδυνες καταστάσεις και πρέπει να πηγάζουν πάντα από το σεβασμό.

aloio (500 x 262)

Έτριβε το πρόσωπό της με φύλλο αλόη βέρα … Μετά από 15 λεπτά θα σας καταπλήσσει όλους!

Το Aloe Vera – είναι ένα πολύ δημοφιλές φυτό εσωτερικού χώρου που έχει αγαπηθεί όχι μόνο για την εμφάνισή του, αλλά και για τα οφέλη που φέρνει στην υγεία του ανθρώπου. Το φυτό αυτό θεωρείται σχεδόν πανάκεια, γι “αυτό συνιστάται…

Η αφαγία θεραπεύει τα πάντα

Κόντρα στην υπερτροφική κουλτούρα της Δύσης, μια γερμανική κλινική προτείνει στους «ασθενείς» της να καταναλώνουν γεύματα που θα κατέτασσαν τον Μαχάτμα Γκάντι στα πρόθυρα της βουλιμίας Αθήνα Ας θεωρηθώ δημοσιογραφικά ρίψασπις, αλλά αυτή την αποστολή δεν θα ήθελα επ’ ουδενί…

16 λέξεις που φέρνουν χαρά και διώχνουν το άγχος

Γράφει η Ψυχολόγος Ευφροσύνη Μήτσιου (Εξειδίκευση στη Μη Κατευθυντκή Εμψύχωση Ομάδων,Msc. Σχολική – Εξελικτική Α.Π.Θ.Master Practitioner στις Διατροφικές Διαταραχές και στην Παχυσαρκία) Σύμφωνα με τον Νευρογλωσσικό Προγραμματισμό [NLP] οι λέξεις επηρεάζουν τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά Ποιες φράσεις είναι σημαντικές…

Μάθε να ακούς, όχι να μιλάς. Είναι χάρισμα!!!

  Χείλη κινούνται, σταματημό δεν έχουν. Χειρονομίες φανφαρώδεις δίνουν έμφαση σε λόγια. Βλέμματα τρέχουν ήδη στην επόμενη ατάκα και οι παλμοί ανεβαίνουν. Μην τυχόν δεν προλάβουμε να πούμε όλα όσα θέλουμε. Μην τυχόν μας ξεφύγει τίποτα κατά τα άλλα «ανούσιο…

Το γάλα χτίζει γερά κόκκαλα. Αλήθεια ή μύθος;

Τελικά να συνεχίσουμε να πίνουμε γάλα ή όχι;  Πιες γάλα για να ‘χεις γερά κόκκαλα και να ψηλώσεις”. Αυτός ήταν ο απαράβατος διατροφικός κανόνας που για χρόνια ολόκληρα ακουγόταν σαν σύνθημα στις κουζίνες των περισσότερων σπιτιών πάνω από ένα μπρίκι ή μια…

Η μαγική κρέμα που υπόσχεται φανταστικά αποτελέσματα! Διαφορά στις ρυτίδες από την πρώτη κιόλας εφαρμογή!

Τα χρόνια περνούν και δυστυχώς ο χρόνος δεν σταματάει και αφήνει τα σημάδια του πάνω μας. Αρχίζουν σιγά σιγά και εμφανίζονται  ρυτίδες και τα γκρίζα μαλλιά. Αν ο χρόνος δεν σας έχει φερθεί με τον καλύτερο τρόπο και έχει αφήσει…

Έχετε ελιά σε κάποιο από αυτά τα 7 σημεία; Δείτε τι σημαίνει για τον χαρακτήρα σας!

Κάθε σημάδι μας στο πρόσωπο ή το σώμα προσελκύει την προσοχή των άλλων και μπορεί να μαρτυρήσει κάτι για εμάς. Για τις ελιές συγκεκριμένα, όμως, οι προσωπολόγοι έχουν βγάλει τα δικά τους συμπεράσματα, τα οποία, με έκπληξη διαπιστώνουμε, ότι δεν…

Η Δίαιτα της Μπανάνας: Χάστε 5 Κιλά σε μία Εβδομάδα και ετοιμαστείτε για Εξόρμηση στις Παραλίες!

Καταναλώστε μία μπανάνα κάθε πρωί και χάστε ως και 5 κιλά μέσα σε μια βδομάδα. Το καλύτερο με αυτή την δίαιτα είναι ότι δεν χρειάζεται ιδιαίτερη προσπάθεια ή αλλαγές στις διατροφικές σας συνήθειες. Γι’αυτό και η μπανάνα έγινε τόσο δημοφιλής…

8 Επικίνδυνοι Συνδυασμοί Τροφίμων που κάνουν Κακό στον Οργανισμό σας χωρίς να Παίρνετε Χαμπάρι! Ιδιαίτερη Προσοχή στον 7ο!

Ακόμη και ένας μαθητής γνωρίζει ότι η ταυτόχρονη κατανάλωση γάλακτος και ρέγγας μπορεί να προκαλέσει απρόβλεπτες συνέπειες. Αλλά εκτός από αυτόν τον συνδυασμό υπάρχουν πολλά προϊόντα που δεν ταιριάζουν μεταξύ τους. Τρώγοντάς τα μαζί, διαταράσσουν τις φυσικές διαδικασίες του πεπτικού…

Υγιεινά πρωινά για δίαιτα

Υγιεινά πρωινά για δίαιτα

Ένα πλούσιο πρωινό πρέπει να περιλαμβάνει πρωτεΐνη, φρούτα και υδατάνθρακες. Είναι ο τέλειος συνδυασμός για να ξεκινήσει κανείς δυναμικά τη μέρα του και να μην πεινάει λίγες ώρες αργότερα. Δυστυχώς δεν είναι λίγοι εκείνοι που πιστεύουν ότι το πρωινό πρέπει…

kafes

Νέα έρευνα: Πόσα φλιτζάνια καφέ να πίνετε κάθε μέρα για να φτάσετε τα 100!

Όσοι πίνουν τακτικά καφέ έχουν μειωμένες πιθανότητες να πεθάνουν πρόωρα από καρδιακή νόσο και από νευρολογικές ασθένειες, όπως το Πάρκινσον, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Circulation. Πολλοί άνθρωποι συχνά σκέφτονται ότι η κατανάλωση καφέ είναι μια…

κρούσμα σαλμονέλας

Μετά το νέο κρούσμα σαλμονέλας δείτε τι πρέπει να προσέχουμε στο κρέας!

Εκτεθειμένοι αισθάνονται πολλοί καταναλωτές, μετά το νέο κρούσμα σαλμονέλας που εντοπίστηκε σε κεμπάπ . Ο ΕΦΕΤ προειδοποιεί τους καταναλωτές να είναι προσεκτικοί, ενώ η εταιρεία παρασκευής του κεμπάπ, με ανακοίνωση της αναφέρει ότι απέσυρε την μολυσμένη παρτίδα. Η λοίμωξη από…

Βάζει αυτό στα δόντια και η πλάκα εξαφανίζεται!

Βασικό μέρος της στοματικής υγιεινής είναι να κρατάμε τα δόντια μας καθαρά και υγιή. Τα δόντια μας είναι πολύ σημαντικά για τη γενική υγεία μας, και θα πρέπει να διατηρούνται υγιή ανά πάσα στιγμή. Αυτά βρίσκονται αντιμέτωπα με τη συνεχή επίθεση…