Category: Υγεία & Ομορφιά

Αυτό Το «Υγιεινό» Ρόφημα Καταστρέφει Τον Θυρεοειδή Σας. 10 Λόγοι Για Τους Οποίους ΔΕΝ Πρέπει Να Το Πίνετε! (ΒΙΝΤΕΟ)

Πολλοί άνθρωποι στρέφονται όλο και περισσότερο στο γάλα σόγιας με στόχο να τρώνε πιο υγιεινά. Αυτό το γάλα δεν περιέχει λακτόζη, σε αντίθεση με το αγελαδινό γάλα, γι’αυτό είναι μια καλή εναλλακτική λύση για τα άτομα που έχουν δυσανεξία στη…

θεραπεύει τον πόνο στην πλάτη

Το έχετε στην κουζίνα σας και θεραπεύει τον πόνο στην πλάτη και τις αρθρώσεις!

Θεραπεία από Ρώσους και Κινέζους θεραπευτές Ρώσοι και Κινέζοι θεραπευτές από καιρό χρησιμοποιούν λόγω της θεραπευτικής του ιδιότητας, το φύλλο του αλουμινίου. Σύμφωνα με αυτούς, το φύλλο αλουμινίου μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως εργαλείο επούλωσης εκτός της κουζίνας, όπου θα πρέπει…

Τα οφέλη από το χυμό κρεμμυδιού στην ομορφιά και την υγεία μας

Τα κρεμμύδια όχι μόνο δίνουν απίστευτη γεύση στα φαγητά μας αλλά είναι επίσης και μια εξαιρετική φυσική θεραπεία για πολλές ασθένειες. Το κρεμμύδι μπορεί να θεραπεύσει συμπτώματα όπως ο εμετός και δρά ως γενικό αντιβιοτικό το οποίο βελτιώνει το ανοσοποιητικό σύστημα….

Δίαιτα express: Χάστε 5 κιλά σε 3 ημέρες

Πρόκειται για την αρχική έκδοση της δίαιτας Ατκινς. Πάντα είχα το πρόβλημα των 5 κιλών που δεν λένε να φύγουν. Εδώ και 3 χρόνια απαλλάχθηκα από αυτά και τα διατηρώ. Συστήνω ανεπιφύλακτα τη εφαρμογή αυτής της δίαιτας για 5 μέρες…

Oι χορτοφάγοι εμφανίζουν διπλάσια ποσοστά σε αλλεργίες, καρκίνο και ψυχικά νοσήματα

Η πολύ ενδιαφέρουσα μελέτη που δημοσιεύτηκε πριν μερικές ημέρες, αποδεικνύει περίτρανα για μία ακόμη φορά τη βασική αρχή που διέπει την ανθρώπινη φύση: ΜΕΤΡΟΝ ΑΡΙΣΤΟΝ! Πληθυσμιακές μελέτες έχουν δείξει ότι η διατροφή μας επηρεάζει την υγεία μας. Ως εκ τούτου,…

Αβοκάντο: Γνωρίστε τα οφέλη του και ποιες ασθένειες προλαμβάνει

Τα αβοκάντο είναι πλούσια σε φυτικές ίνες και σε υγιεινά μονοακόρεστα λιπαρά, ενώ περιέχουν και πλήθος βιταμινών, ιχνοστοιχείων και μικροθρεπτικών συστατικών. Όπως επισημαίνουν επιστήμονες στην εφημερίδα New York Times, τα αβοκάντο μπορεί να βελτιώνουν το λιπιδαιμικό προφίλ και την υγεία…

Αυτός είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να απαλλαγείς από το προγούλι! (Βίντεο)

Το προγούλι στις γυναίκες είναι σίγουρα αρκετά αντιαισθητικό και από τα λίγα στοιχεία που μπορούν να τραβήξουν την προσοχή των άλλων, κάνοντας τους να μην εστιάζουν στο πόσο όμορφο μπορεί να είναι ένα πρόσωπο. Μερικοί άνθρωποι λοιπόν, είναι γενετικά επιρρεπείς…

Δείτε τι θα συμβεί στο σώμα σας εάν αρχίσετε να τρώτε βρώμη κάθε μέρα!

Το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της μέρας. Και οι γιατροί συνιστούν ανεπιφύλακτα να τρώμε βρώμη το πρωί αφού τα οφέλη της κατανάλωσής της είναι εκπληκτικά! Δείτε παρακάτω 8 λόγους να αρχίσετε να τρώτε βρώμη κάθε μέρα.

Ποτίζει κομμάτια από βαμβάκι με βότκα και τρίβει το πρόσωπό της! Ο λόγος; ΠΑΝΕΞΥΠΝΟΣ!

Ποτίζει κομμάτια από βαμβάκι με βότκα και τρίβει το πρόσωπό της! Ο λόγος; ΠΑΝΕΞΥΠΝΟΣ! Η βότκα είναι το νούμερα ένα σε πωλήσεις και κατανάλωση «βαρύ» αλκοολούχο ποτό του κόσμου, κυρίως γιατί αναμιγνύεται τέλεια με τα κοκτέιλ και μπορεί κανείς να…

Πώς να απαλλαγείτε από την τερηδόνα των δοντιών χρησιμοποιώντας τσόφλια αυγών;

Τα τσόφλια είναι το εξωτερικό περίβλημα των αυγών. Το ξέρατε οτι αυτά που συνήθως τα πετάμε χωρίς δεύτερη σκέψη, έχουν ευεργετικές ιδιότητες για τα δόντια μας; Αυτά περιέχουν την ιδανική ουσία για την αντιμετώπιση της τερηδόνας [πράγμα που οι κανονικές οδοντόπαστες δεν…

Διατροφή για αρθρίτιδα: Τι πρέπει να αποφεύγετε για να περιορίσετε τους πόνους

Δείτε πώς θα προστατεύσετε τις αρθρώσεις σας από τον πόνο και τη φλεγμονή. Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη διαχείριση των διαφόρων μορφών αρθρίτιδας, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα ή η οστεοαρθρίτιδα, καθώς συγκεκριμένα συστατικά προωθούν τις φλεγμονές κι έτσι επιβαρύνουν…

9 ασκήσεις για δείτε το στομάχι σας…πλάκα, τόσο γρήγορα όσο δεν φαντάζεστε!(BINTEO)

Το λίπος της κοιλιάς είναι εύκολο να κερδίσει και συχνά εξαιρετικά δύσκολο να μειωθεί, καθιστώντας το, ένα από τα πιο κοινά μέρη του σώματος που οι άνθρωποι νοιώθουν άβολα.Εάν αυτό έχετε κι εσείς, μην χάνετε την ελπίδα! Πάνω από μια…

τυλίγει μεμβράνη

Τυλίγει μια μεμβράνη γύρω από το σώμα της και βάζει vicks.Ο λόγος θα σας αφήσει άφωνους

Το Vicks είναι βασικό βοήθημα σε πολλά σπίτια λόγω της χρήσης του στα κρυολογήματα, τους πυρετούς και τους πόνους στο στήθος, αλλά μπορεί να μην γνωρίζετε ότι η κρέμα αυτή μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να χάσετε βάρος και να βελτιώσετε…

Μύθοι και αλήθειες για τη Στέβια

Τα τελευταία χρόνια η ουσία ΣΤΕΒΙΑ έχει κερδίσει τη συμπάθεια του καταναλωτικού κοινού καθώς και σημαντική θέση στις διατροφικές προτιμήσεις των περισσότερων από εμάς. Τι συμβαίνει όμως στα αλήθεια με το φυσικό γλυκαντικό; Τι είναι, λοιπόν, η στέβια; Έχει λόγους,…

20+1 Εύκολοι Τρόποι Για Να Χάνετε Σταθερά Μισό Κιλό Την Εβδομάδα

Η μείωση θερμίδων από τη διατροφή σας είναι σημαντική όταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, αλλά είναι πολύ πιο εύκολο να το λέτε παρά να το κάνετε. Σύμφωνα με το Health Magazine, εάν περικόψετε 500 θερμίδες την ημέρα, θα χάνετε μισό κιλό…

Δυνατοί τένοντες και σύνδεσμοι στο γόνατο

Η ζελατίνη είναι ένας ιδανικός τρόπος για να θρέψετε τους τένοντες και τους συνδέσμους σας καθώς και τα μαλλιά, τα νύχια και το δέρμα σας. Η τσουκνίδα συμβάλει στην περαιτέρω ενδυνάμωση των τενόντων και των συνδέσμων του γόνατος καθώς είναι…