Category: Υγεία & Ομορφιά

Απλώστε αυτά τα τρία υλικά στα μαλλιά σας

Η κανέλα θα επανορθώσει τα κατεστραμμένα και ξηρά μαλλιά και συγχρόνως θα τα βοηθήσει να μεγαλώσουν. Χάρη στις αντιβακτηριδιακές της ιδιότητες, μειώνει άλλα προβλήματα όπως πιτυρίδα και μύκητες. Το να έχετε υγιή κι όμορφα μαλλιά αποτελεί πραγματικά μια πρόκληση. Κάθε…

Aποκτήστε καλοσχηματισμένους κοιλιακούς

Κι όμως, γίνεται: Αποκτήστε καλοσχηματισμένους κοιλιακούς με μία μόνο άσκηση!

Και ποια από εμάς δε ζηλεύει (με την καλή έννοια πάντα) την καλοσχηματισμένη κοιλιά της Jennifer Lopez ή της Shakira. Οι stars παρόλο που έχουν… ζουμερές καμπύλες έχουν καταφέρει όλα αυτά τα χρόνια να διατηρούν τους κοιλιακούς της καλοσχηματισμένους -ακόμη…

Οι Παθήσεις μας Φαίνονται στον Χάρτη Προσώπου που επινόησαν οι Κινέζοι! Δείτε πώς να τις Αναγνωρίσετε!

Εάν τα μάτια σας είναι η εικόνα της ψυχής σας, το πρόσωπό σας είναι ο χάρτης της υγείας σας σύμφωνα με την παραδοσιακή Κινεζική Ιατρική. Όσο περίεργο κι αν ακούγεται, ορισμένοι Κινέζοι θεραπευτές ισχυρίζονται ότι αυτό τεκμηριώνεται και επιστημονικά.

Έσπασες το σπυράκι; Τι πρέπει να κάνεις μετά

Όσο αντιαισθητικό και αν είναι ένα σπυράκι στο πρόσωπο, γνωρίζετε ότι δεν πρέπει να το σπάσετε. Κάποιες φορές όμως ο πειρασμός είναι τόσο μεγάλος που δεν μπορείτε να αντισταθείτε και… υποκύπτετε, ειδικά αν ένα σπυράκι δεν δείχνει κανένα σημάδι υποχώρησης….

Τι φταίει αν νιώθετε συχνά πόνο στην φτέρνα τώρα τελευταία

Ο πόνος στην φτέρνα μπορεί να έχει πολλές αιτίες. Οι πιο συχνές συνθήκες που προκαλούν πόνο στη φτέρνα γενικά εμπίπτουν σε δύο κύριες κατηγορίες: πόνος κάτω από τη φτέρνα και τον πόνος πίσω από τη φτέρνα. Όταν περπατάτε επάνω σε…

5 Ανεπάρκειες Βιταμινών Που Είναι Γραμμένες Στο Πρόσωπό Σας & Πώς Να Τις Αντιμετωπίσετε

Ξέρετε γιατί οι βιταμίνες ονομάζονται «Αμίνες Της Ζωής»; Επειδή είναι τόσο ζωτικής σημασίας για τον οργανισμό. Αυτός είναι και ο λόγος που όλα γύρω από ένα προσαρμοσμένο σχήμα διατροφής, πλούσιο σε βιταμίνες και μικροστοιχεία, είναι τόσο σημαντικά. Στην περίπτωση που…

4 θεραπείες με μαγειρική σόδα και λεμόνι

Η μαγειρική σόδα και το λεμόνι μπορούν να χρησιμοποιηθούν σαν συμπλήρωμα για να ρυθμίσετε διάφορες σωματικές λειτουργίες. Ωστόσο, δεν είναι πανάκεια: υπάρχουν κάποιες καταστάσεις που πρέπει να αντιμετωπίζονται φαρμακευτικά. Πρόκειται για μια από τις πιο διάσημες θεραπείες όλων των εποχών….

Φτάνει πια με τα ζωγραφισμένα φρύδια – Τα βήματα για όμορφο, φυσικό αποτέλεσμα!

Η τάση στα φρύδια τα τελευταία χρόνια, τα θέλει φυσικά και γεμάτα, να πλαισιώνουν όμορφα το πρόσωπο και να το αναδεικνύουν. Σε αντίθεση με προηγούμενες δεκαετίες όπως τα 80’s και 90’s που οι περισσότερες γυναίκες παρασύρθηκαν και λέπτυναν υπερβολικά το…

dieta-bikh-xatzhbasilioy (700 x 474)

«Χάσε 5 κιλά σε έναν μήνα!» – Η δίαιτα της Βίκυς Χατζηβασιλείου που κάνει στην κυριολεξία θαύματα!

 Μοιράζεται με τους διαδικτυακούς της φίλους όλα τα μυστικά ομορφιάς της μέσα από το site της, ενώ τώρα βάζει την υπογραφή της στο wellness περιοδικό “The BODY” και συμβουλεύει τους αναγνώστες σε θέματα αδυνατίσματος. Ήρθε, λοιπόν, η ώρα -κρίσιμη πολύ…

Τα λάθη που πρέπει να αποφύγετε όταν δίνετε τις πρώτες βοήθειες

Οι πρώτες βοήθειες μπορεί να αποδειχθούν εξαιρετικά σημαντικές σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης. Γι’ αυτό και ένα λάθος της στιγμής, ακόμα κι αν φαίνεται μικρό μπορεί να είναι πολύ σημαντικό. Παρακάτω θα δείτε τι πρέπει να αποφύγετε την επόμενη φορά που…

περιοδοντίτιδα

Ποιο βότανο σταματά την περιοδοντίτιδα και ποιο κάνει κατάλευκα τα δόντια;

Ποιο βότανο σταματά την περιοδοντίτιδα και ποιο λευκαίνει τα δόντια;   Πρώτο βήμα:  κόβετε ένα κομμάτι φύλλου αλόης και το τρίβετε στα δόντια σας ώστε να αφαιρεθεί από το περίβλημα της.. (η μισό κουταλάκι του γλυκού).Αμέσως μετά, κρατώντας την αλόη…

Αφιερωμένο σε αυτούς που είναι γεννημένοι μεταξύ 1950-1980

H αλήθεια είναι ότι δεν ξέρω πώς καταφέραμε να επιβιώσουμε… Ήμαστε μια γενιά σε αναμονή: περάσαμε την παιδική μας ηλικία περιμένοντας. Έπρεπε να περιμένουμε δύο ώρες μετά το φαγητό πριν κολυμπήσουμε, δύο ώρες μεσημεριανό ύπνο για να ξεκουραστούμε και τις…

Πιέστε το Πόδι σας σε ΑΥΤΟ το Σημείο. Αν γίνει ΕΤΣΙ, τότε Τρέξτε Αμέσως σε έναν Γιατρό!

Πολλοί άνθρωποι αφήνουν διάφορα προβλήματα υγείας χωρίς θεραπεία για πολλά χρόνια, επειδή δεν ξέρουν τι να ψάξουν. Δεν θα ήταν χρήσιμο να υπάρχει μια σειρά από τεχνάσματα για αναγνωρίσετε ένα πιθανό πρόβλημα; Αν και αυτές οι ανεπίσημες εξετάσεις, δεν αντικαθιστούν…

Βάζετε γάλα στον καφέ σας; Δείτε τι σας συμβαίνει κάθε φορά!

Οι περισσότεροι άνθρωποι συνηθίζουν να βάζουν γάλα στον καφέ τους. Λίγοι, όμως, γνωρίζουν τι συμβαίνει στο πεπτικό σύστημα και στον οργανισμό γενικότερα, από τον συνδυασμό του γάλακτος στον καφέ. Αδιαμφισβήτητα το αγαπημένο ρόφημα όλων των Ελλήνων (και όχι μόνο) είναι…

Αυτή η ορμόνη είναι ο λόγος που δεν μπορείς να χάσεις βάρος.

Μάθε πώς μπορείς να το διορθώσεις αυτό. Αν συνεχίζεις να προσπαθείς να χάσεις βάρος και καμιά αλλαγή στη διατροφή ή την άσκησή σου δεν φέρνει ορατά αποτελέσματα, τότε η ορμόνη λεπτίνη μπορεί να είναι ο λόγος που συμβαίνει αυτό.

Αυτό πρέπει να κάνετε αν θέλετε να προφυλαχθείτε από τα ινομυώματα της μήτρας

Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε ότι τα ινομυωμάτα της μήτρας είναι πολύ συχνά. Περίπου 1 στις 5 γυναίκες θα αναπτύξουν ινομυώματα πριν από την ηλικία των 45 ετών. Τα ινομυώματα είναι καλοήθεις σχηματισμένοι όγκοι, μερικές φορές μυϊκοί και μερικές φορές πρόκειται για…