Αν θέλετε να χάσετε βάρος γρήγορα, μια δίαιτα βασισμένη σε βραστά αυγά μπορεί να είναι αυτό ακριβώς που ψάχνετε. Παρά το γεγονός ότι αποτελείται μόνο από ένα μικρό αριθμό προϊόντων, έχει αποδειχθεί, ότι αυξάνει τον μεταβολισμό και καίει λίπος γρηγορότερα. Επίσης,…
Το Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών(PCOS ), είναι πρόβλημα που μαστίζει πολλές γυναίκες που βρίσκονται στην αναπαραγωγική ηλικία τους. Είναι αποτέλεσμα μιας ανισορροπίας των ορμονών και συχνά προκαλεί κύστες στις ωοθήκες . Αυτές οι κύστες οδηγούν σε ορμονικές ανισορροπίες που μπορεί να προκαλέσουν σπάνια ή…
Οι δύο πρώτες μεγάλης κλίμακας επιστημονικές έρευνες, που έγιναν σε πραγματικές συνθήκες στηνΕυρώπη και στον Καναδά σχετικά με τα νεοκοτινοειδή, επιβεβαίωσαν τις υποψίες: ότι τα εν λόγω ευρέως χρησιμοποιούμενα φυτοφάρμακα μπορούν να βλάψουν σοβαρά τις μέλισσες, τόσο εκείνες των μελισσιών…
Απλές οδηγίες για ένα πολύ σοβαρό ζήτημα Με αφορμή περιστατικό που συνέβη αυτές τις μέρες, ενημερωθήκαμε από πολλούς σχετικούς με το ζήτημα φορείς (του Γενικού Χημείου του Κράτους συμπεριλαμβανομένου) για τα εξής: Ολοι σπίτι έχουμε ένα κοινό θερμόμετρο υδραργύρου –…
Η υγιεινή του σπιτιού περιλαμβάνει έναν χρυσό και απαράβατο κανόνα: όχι παπούτσια μέσα στο σπίτι. Αυτό προϋποθέτει ότι οι ένοικοι και οι καλεσμένοι πρέπει να βγάζουν τα υποδήματα τους σε κάποιο σημείο κοντά στην εξώπορτα και να περπατάνε μέσα στο σπίτι είτε με…
Τα χρόνια περνούν κι έχουμε κάνει οικογένειες και παιδιά δικά μας, αλλά παραμένουμε κι εμείς παιδιά των ανθρώπων που μας οδήγησαν μέχρι εδώ με την αγάπη και τη στήριξή τους. Οι γονείς μας μεγαλώνουν κι αυτοί και, όσο κι αν δεν…
Η χαμηλή πίεση νικά τον καρκίνο και προστατεύει το συκώτι Το παντζάρι έχει πολύ υψηλή συγκέντρωση νιτρικού άλατος και καθώς έχουν αποδείξει πολλοί ερευνητές ρίχνει επίσης την πίεση του αίματος.
Έρευνα δείχνει ότι η κατανάλωση μιας χούφτας καρυδιών την ημέρα παρέχει άμεση προστασία από τις καρδιακές παθήσεις. Η τακτική κατανάλωση παρέχει μόνιμη προστασία. Οι ερευνητές διαπίστωσαν επίσης σημαντική βελτίωση στα επίπεδα της χοληστερόλης και την ελαστικότητα των αγγείων, η οποία…
Οι επεξεργασμένες τροφές αλλάζουν τα επίπεδα του pH του σώματός σας. Κατά συνέπεια, προκαλείται μια δυσλειτουργία στο ανοσοποιητικό σύστημα, η οποία οδηγεί σε διαταραχές υγείας όπως ο καρκίνος, η παχυσαρκία και οι καρδιακές παθήσεις. Το σώμα μας είναι αλκαλικό και…
Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν αντέχουν με τίποτα το κερί στα αυτιά τους και κάνουν τα πάντα για να το ξεφορτωθούν. Παίρνουν μπατονέτες και απολαμβάνουν την αίσθηση να απομακρύνουν τη κολλώδη αυτή κίτρινη ουσία από το αυτί τους και νομίζουν οτι…
Γνωρίζετε βέβαια ότι το ζώδιο σας αποκαλύπτει την προσωπικότητα και τα χαρακτηριστικά σας αλλά ξέρατε ότι και ο μήνας που γεννηθήκατε λέει επίσης πολλά για εσάς; Ο μήνας που γεννηθήκατε αποκαλύπτει πράγματα για την συμπεριφορά, τις σκέψεις και τα συναισθήματα…
Αν σας αρέσει η γεύση του μηλόξυδου, μπορείτε να το καταναλώνετε άφοβα σε σαλάτες ή σκέτο. Θα πρέπει ωστόσο να γνωρίζετε ότι δεν υπάρχουν επιστημονικές αποδείξεις ότι το μηλόξυδο αδυνατίζει.
Ναι, ξέρουμε είναι αυτές οι μέρες που έχετε 1002 (κυριολεκτικά) πράγματα στο κεφάλι σας και ξεχάσατε να μουλιάσετε από το βράδυ τα όσπρια που θέλετε να μαγειρέψετε. Έχει συμβεί σε όλες μας και όλες κάναμε την ίδια σκέψη: Κι αν…
Ο τρόπος που αλλάζει το σώμα σας μπορεί να πει πολλά για την υγεία σας. Αν οι αλλαγές δεν είναι φυσιολογικές, αυτό μπορεί να σημαίνει ότι υπάρχει κάποιο πρόβλημα με τα ορμονικά σας επίπεδα. Τι να προσέξετε;
Το εμμονικό καθάρισμα τόσο του σώματος όσο και του σπιτιού είναι από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα της Ιδεοψυχαναγκαστικής Διαταραχής (OCD). Πρόκειται για μια αγχώδη διαταραχή, κατά την οποία οι ασθενείς εκδηλώνουν ανεξέλεγκτες σκέψεις και ψυχαναγκασμούς, επαναλαμβάνοντας συνεχώς κάποιες συμπεριφορές, συχνά με…
Οι γιαγιάδες μας είχαν τη λύση για βήχα, βρογχίτιδα, άσθμα! Είναι γνωστά τα βότανα που βοηθούν στην αντιμετώπιση του βήχα, της βρογχίτιδας, του κρυολογήματος, της γρίπης και του άσθματος. Ποια είναι όμως η συνταγή που οι γιαγιάδες μας είχαν πάντα…