Category: Υγεία & Ομορφιά

Πέντε διατροφικές αλλαγές για να νικήσετε τη χρόνια κόπωση

Κάνοντας μερικές μικρές αλλαγές στη διατροφή σας θα καταφέρετε να νικήσετε το επίμονο αίσθημα κούρασης που νιώθετε και να ανακτήσετε τη χαμένη σας ενέργεια και διάθεση. Σημαντική παράμετρος στην επιτυχή διαχείριση του συνδρόμου χρόνιας κόπωσης παίζει η διατροφή, καθώς οι…

Για σένα που έκανες τη στεναχώρια σου αυτοάνοσο

Για σένα λοιπόν που έκανες τη στεναχώρια σου αυτοάνοσο. Για σένα που κατάπιες όλη τη δυστυχία σου και αυτή μη έχοντας να ξεσπάσει πουθενά, επιτέθηκε στον ίδιο τον οργανισμό που την “φιλοξενούσε”.

Μύθοι και αλήθειες για τη Στέβια

Τα τελευταία χρόνια η ουσία ΣΤΕΒΙΑ έχει κερδίσει τη συμπάθεια του καταναλωτικού κοινού καθώς και σημαντική θέση στις διατροφικές προτιμήσεις των περισσότερων από εμάς. Τι συμβαίνει όμως στα αλήθεια με το φυσικό γλυκαντικό; Τι είναι, λοιπόν, η στέβια; Έχει λόγους,…

Θεραπεία για την Γρίπη – Ισχυρό αντιικό ρόφημα με μόνο 3 συστατικά

Το σώμα εκτίθεται καθημερινά σε μεγάλο αριθμό παραγόντων και καταστάσεων που μπορούν να οδηγήσουν σε λοιμώξεις από ιούς, βακτήρια ή μύκητες. Το σώμα διαθέτει ένα ανοσοποιητικό σύστημα το οποίο είναι υπεύθυνο για την αντιμετώπιση όλων αυτών των μικροοργανισμών που μπορούν…

Καταπολεμήστε την Κούραση, την Δυσκοιλιότητα και την Αϋπνία καταναλώνοντας καθημερινά δύο Φλιτζάνια από ΑΥΤΟ το Ρόφημα!

Κάποιοι στρέφονται στο κεφίρ όταν έχουν προβλήματα πέψης και ενδυνάμωσης του ανοσοποιητικού και έχουν δίκιο! Γεμάτο θρεπτικά συστατικά, το κεφίρ είναι ιδιαίτερα υγιεινό. Έχει μια ελαφρώς ξινή γεύση και μπορεί να σας θυμίσει το βουτυρόγαλα. Φτιάχνεται από ζυμωμένο γάλα με…

Βάζει Αυτό Το Διάλυμα Στα Αυτιά Και Εξαφανίζει Το Κερί Σε Μόλις Ένα Λεπτό!

Ο αφόρητος πόνος στο αυτί μπορεί να εξαφανιστεί αν χρησιμοποιήσετε κάποια υλικά που έχετε ήδη στην κουζίνα σας. Το κερί στο αυτί ή κυψελίδα είναι η κιτρινωπή και ρητινώδης ουσία που εκκρίνεται στα κανάλια του αυτιού από τους σμηγματογόνους αδένες…

Γιατί οι μισοί Έλληνες κάθε ηλικίας έχουν έλλειψη βιταμίνης D

Έλλειψη βιταμίνης D έχουν περισσότερο από ένα δισεκατομμύριο άνθρωποι σε όλον τον κόσμο, ενώ στην Ελλάδα η έλλειψή της παρατηρείται στο 50% του πληθυσμού κάθε ηλικίας.Μάλιστα, στους ηλικιωμένους το ποσοστό αυτό μπορεί να φτάνει και το 80%. Μελέτες, που έχουν…

11 πράγματα που οι άνθρωποι με υψηλή διαίσθηση κάνουν διαφορετικά

Ακόμα κι αν δεν το συνειδητοποιείτε, όλοι μας είμαστε προικισμένοι με διαίσθηση, κάτι που μερικοί άνθρωποι ονομάζουν ένστικτο. Η διαίσθηση χρησιμεύει στο να μας κρατά ασφαλείς και να μας βοηθήσει να πάρουμε συνειδητές αποφάσεις, βασισμένες στην καρδία μας. Μας πληροφορεί…

Κόλπο με πάγο για να βελτιώσετε το δέρμα σας

Επειδή η άμεση εφαρμογή του πάγου στο δέρμα μπορεί να το ερεθίσει ή να προκαλέσει κάποιο έγκαυμα, θα πρέπει να τον τυλίγετε σε ύφασμα πριν τον χρησιμοποιήσετε για μασάζ. Οι περισσότεροι άνθρωποι ανησυχούν για την εμφάνιση του δέρματός τους καθώς…

Με αυτό Γιατροσόφι που έμαθα απ’τη Γιαγιά μου Θεράπευσα τους Κιρσούς & την Φλεβίτιδα με Φυσικό Τρόπο – 100% Αποτελέσματα!

Ο μεγαλύτερος παράγοντας κινδύνου για την ανάπτυξη των κιρσών είναι, φυσικά, η κληρονομικότητα, πράγμα που σημαίνει ότι πιθανόν θα το αντιμετωπίσετε, αν το έχει και κάποιος γονιός. Οι κιρσοί εμφανίζονται συνήθως μετά την ηλικία των 25, και η κατάσταση επιδεινώνεται αν δεν αντιμετωπιστεί κατάλληλα και έγκαιρα. Οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς στους κιρσούς,…

Τζιτζιφιά – Οι θαυμαστές ιδιότητές της που την έχουν κάνει γνωστή σαν δέντρο γιατρός

Η τζιτζιφιά χρησιμοποιείται ως θεραπευτικό βότανο στην Κίνα και γενικότερα στην Ασία. Οι καρποί της είναι εξαίρετα ωφέλιμοι, περιέχουν πολλά μεταλλικά στοιχεία και βιταμίνες, βοηθούν στην ανάπτυξη και τη διατήρηση της σωστής κυκλοφορίας του αίματος, των ορμονών του οργανισμού, βοηθούν…

Μελάνωμα: Πώς θα το εντοπίσετε εγκαίρως στο δέρμα σας

Ο καρκίνος του δέρματος, ή μελάνωμα (ανώμαλη ανάπτυξη των κυττάρων του δέρματος) αναπτύσσεται συχνότερα σε σημεία της επιδερμίδας που είναι εκτεθειμένα στον ήλιο. Αλλά αυτή η κοινή μορφή καρκίνου μπορεί επίσης να συμβεί σε περιοχές του δέρματος σας, οι οποίες…

xaste-baros (700 x 373)

Χάστε βάρος, σφίξτε το στήθος και απαλλαγείτε από τις τοξίνες με αυτό το ρόφημα!

Το περιττό βάρος είναι ένα ζήτημα που απασχολεί πολλούς. Όλοι θέλουμε να είμαστε υγιείς και να έχουμε καλή σωματική κατάσταση. Αν λοιπόν πήρατε περιττό βάρος, θα πρέπει να δράσετε γρήγορα και να απαλλαγείτε από το περιττό λίπος πριν συσσωρευτεί στο…

Δυσλιπιδαιμία: Μύθοι και αλήθειες

Σιωπηλός εχθρός θα μπορούσε να χαρακτηριστεί η δυσλιπιδαιμία, μια από τις σύγχρονες επιδημίες που κοστίζει τις ζωές εκατομμυρίων ανθρώπων κάθε χρόνο σε όλες τις ανεπτυγμένες χώρες του κόσμου. Για την πάθηση, που “ύπουλα” φράζει τις αρτηρίες και θέτει τον ασθενή…

Διώξε τις τρίχες μακριά: Δες εδώ 8 φυσικούς τρόπους

Είναι το τριχωτό μικρό μυστικό που όλοι γνωρίζουν: όλοι μας – συμπεριλαμβανομένων των γυναικών – έχουμε τρίχες στα πρόσωπά μας, και όσο μεγαλώνουμε κι το ορμονικό μας σύστημα επηρεάζεται,τόσο πιο χοντρές και πιο πολυπληθείς γίνονται. Γιατί λοιπόν να χρησιμοποιούμε δύσκολες…