Category: Υγεία & Ομορφιά

8 ισχυρές χειροποίητες θεραπείες για την υπέρταση.

Το αίμα μας κινείται μέσα στις φλέβες και τις αρτηρίες. Η πίεση που ασκεί το αίμα σε αυτές τις φλέβες και τις αρτηρίες ονομάζεται πίεση του αίματος, η οποία επηρεάζει τον τρόπο που χτυπάει η καρδιά. Εάν το αίμα σας ασκεί περισσότερη πίεση στις φλέβες…

20 τροφές με περισσότερη πρωτεΐνη από το αυγό!!!-

Οι πρωτεΐνες αποτελούν ένα από τα βασικά δομικά υλικά με το οποίο χτίζονται ο μυϊκός ιστός, οι ορμόνες, τα αντισώματα και άλλες πολύτιμες για τον οργανισμό ενώσεις. Κάθε πρωτεΐνη σχηματίζεται από μία αλυσίδα πολλών αμινοξέων. Τα αμινοξέα με την σειρά…

4 φυτά ιδανικά για το υπνοδωμάτιο, που θα σας βοηθήσουν να αναπνεύσετε καθαρό αέρα και να κοιμηθείτε σαν πουλάκι!

Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν καθημερινά δυσκολίες κατά τον ύπνο. Τέτοιες είναι η αϋπνία, η άπνοια κατά τον ύπνο, οι νυχτερινοί φόβοι και οι διαταραχές ύπνου. Η άπνοια, είναι μια διαταραχή που συμβαίνει όταν η αναπνοή διακόπτεται κατά τη διάρκεια του ύπνου….

Το καλύτερο φυσικό φάρμακο του Βήχα! Γίνεται εύκολα, λειτουργεί άμεσα

Σχεδόν όλοι μας κάποια στιγμή θα χρειαστεί να ασχοληθούμε με το βήχα και το κρυολόγημα, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια του Χειμώνα, το οποίο μπορεί να είναι πραγματικά ενοχλητικό, αλλά εκτός αυτού, αν δεν τα αντιμετωπίσουμε σωστά και στην ώρα τους, μπορεί να μετατραπούν σε μια εξαιρετικά ενοχλητική και…

Μια γυναίκα άνω των 50 μοιράζεται το μυστικό κόλπο για τέλεια, νεανικά μαλλιά με λάμψη

Ναι, το μυστικό δεν είναι παρά μια απλή, σπιτική συνταγή. Όλοι μπορούμε να την εφαρμόσουμε. Προσπαθώ να πλαστικοποιήσω τα μαλλιά μου. Μην σας τρομάζει η λέξη» εξηγεί μέσα από το κανάλι της η Shake Up Makeup και χαρίζει στο κοινό της την μαγική συνταγή,…

14 θεραπευτικές ιδιότητες του ροδιού (BINTEO)

Ένα από τα πιο παρεξηγημένα φρούτα, το ρόδι αν και έχει απίθανη γεύση και πολλά θρεπτικά συστατικά, αγνοείται επιμελώς από τους περισσότερους, που είτε δυσκολεύονται να το καθαρίσουν είτε δεν ξέρουν πώς να το απολαύσουν. Επειδή όμως προσφέρει πολλά θετικά…

10 έλαια αντί-γήρανσης για πιο νεανικό δέρμα που θα σας εντυπωσιάσουν.

Πολλοί άνθρωποι σήμερα επιθυμούν να φαίνονται νεότεροι, αλλά με ενέσεις Botox που κοστίζουν $ 350 έως $ 500 για κάθε περιοχή που εγχύθηκε, σύμφωνα με το DocShop, ένα άτομο μπορεί να δώσει μια μικρή περιουσία πολύ εύκολα στην αναζήτηση μιας…

egkefaliko

Οι δίγλωσσοι ανακάμπτουν καλύτερα μετά από εγκεφαλικό

Τι δείχνει έρευνα σε σχέση με όσους μιλούν μόνο τη μητρική τους γλώσσα Οι άνθρωποι που είναι δίγλωσσοι ή πολύγλωσσοι έχουν διπλάσιες πιθανότητες να αποκτήσουν ξανά τις φυσιολογικές νοητικές λειτουργίες τους μετά από ένα εγκεφαλικό, σε σχέση με όσους μιλούν…

ΚΕΡΑΣΙ ΤΟ «ΚΟΚΚΙΝΟ ΘΑΥΜΑ»! Οι 8 λόγοι που πρέπει να το τρώμε καθημερινά!

Ένα δροσερό φρούτο που πρωταγωνιστεί τις Ανοιξιάτικες ημέρες στα ψυγεία… αφού πέρα από τη γλυκιά γεύση του, προσφέρει διάφορα οφέλη στην καρδιά, τον εγκέφαλο, τους μύες κ.α.! Πολλοί παραβλέπουν το γεγονός ότι αποτελεί κομμάτι της λίστας των “superfood”, αγνοώντας τα…

Πολλοί άνθρωποι πάσχουν από ρευματοειδή αρθρίτιδα και δεν το γνωρίζουν

Χρειάζονται έως και 4 χρόνια από την εκδήλωση των πρώτων συμπτωμάτων μέχρι τη διάγνωση Η ελλιπής ενημέρωση για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα, έχει ως αποτέλεσμα μεγάλη καθυστέρηση στη διάγνωση και τη θεραπεία. Έρευνες έχουν δείξει ότι το χρονικό διάστημα που μεσολαβεί…

Αυτά τα 11 χόμπι «ακονίζουν» το μυαλό μας σύμφωνα με τους ειδικούς

Αφήστε τα σταυρόλεξα και τα σουντόκου! Τα λεγόμενα παιχνίδια «εκπαίδευσης» του μυαλού δεν παρέχουν τελικά τα οφέλη που πιστεύαμε, όπως αποκαλύπτει μια νέα έκθεση του Παγκόσμιου Συμβουλίου Υγείας του Εγκεφάλου (GCBH). Το Συμβούλιο, το οποίο αποτελείται μεταξύ άλλων από επιστήμονες…

Μάθετε τι θα συμβεί στο σώμα σας, αν τρώτε καθημερινά αλάτι Ιμαλαΐων για ένα μήνα!

Πάνω από 1000 χιλιόμετρα μακριά από την υψηλότερη κορυφή του κόσμου, στο βόρειο Πακιστάν και πιο συγκεκριμένα σους λόφους του Salt Range βρίσκεται το ορυχείο Khewra Salt Mine απ” όπου και εξορύσσεται το διάσημο ροζ αλάτι Ιμαλαΐων. Διαθέτει 84 μέταλλα…

Κι όμως η μπύρα, κάνει καλό

Aποκτάς πιο ανθεκτικά οστά Η μπύρα περιέχει μεγάλες ποσότητες σιλικόνης που συνδέεται με την υγεία των οστών. Σε έρευνα μάλιστα που έγινε το 2009 από το Tufts University βρέθηκε ότι οι ηλικιωμένοι άντρες και γυναίκες που έπιναν ένα ή δυο…

Περισσότερα και πιο Υγιή, Λαμπερά Μαλλιά με 1 Προϊόν; Κι Όμως Γίνεται!

Γνώρισε τις θαυματουργές ιδιότητες του δαφνέλαιου για τα μαλλιά… Η δάφνη είναι γνωστή από την αρχαιότητα για τις αντισηπτικές, αντιφλεγμονώδεις και καταπραϋντικές ιδιότητες των φύλλων της ενώ χρησιμοποιήθηκε από πολλούς αρχαίους ως φάρμακο σε διάφορες περιπτώσεις.

Βερνίκια Νυχιών

Μετά από αυτό Σίγουρα θα πετάξετε τα Βερνίκια Νυχιών σας!

Το βερνίκι νυχιών έχει αποδειχθεί ότι ένα από τα αγαπημένα αξεσουάρ ομορφιάς των γυναικών, αλλά λίγες γνωρίζουμε τις παρενέργειές του. Από τεχνική άποψη, δεν γνωρίζουμε καν το περιεχόμενο και τις χημικές ουσίες που χρησιμοποιούνται για τη δημιουργία του! Όταν πάμε…