Category: Υγεία & Ομορφιά

Πάσχα: Προσοχή με τα βαμμένα αυγά – Μέχρι πόσο μένουν εκτός ψυγείου

Η σαλμονέλα είναι η πιο κοινή μορφή τροφικής δηλητηρίασης και τα μολυσμένα αυγά είναι μια κύρια αιτία που συμβαίνει αυτό. Η σωστή προετοιμασία και συντήρηση των αυγών είναι καίριας σημασίας, ειδικά την περίοδο του Πάσχα.

10 Απλοί και Χαλαρωτικοί Τρόποι για να Ξεκουράσετε τα Μάτια σας.

Οι ατελείωτες ώρες μπροστά από έναν υπολογιστή ή την τηλεόραση μπορεί να κάνουν πραγματικά κακό στα μάτια σας. Ξηρότητα, φαγούρα, πονοκέφαλοι, σας ακούγεται οικείο; Δυστυχώς, για πολλούς επαγγελματίες, φοιτητές και μαθητές, αυτός ο τρόπος ζωής αποτελεί καθημερινότητα και δεν υπάρχει…

Πεινάτε συνεχώς; 5 προβλήματα υγείας που το προκαλούν

Είναι πραγματική ανάγκη ή μήπως είναι ψευδαίσθηση; Δεν αρκεί πάντα να αποδίδουμε την πείνα μας σε λαιμαργία. Υπάρχουν συγκεκριμένες παθήσεις που μας κάνουν να θέλουμε να φάμε παραπάνω. Αφυδάτωση Έχετε σκεφτεί ποτέ πως ίσως δεν πεινάτε αλλά διψάτε; Υπάρχει λόγος…

Πλένει το πρόσωπό της με νερό από βρασμένο ρύζι και αυτό που συμβαίνει είναι απίστευτο

Κάθε γυναίκα ονειρεύεται ένα μεταξένιο, απαλό και όμορφο δέρμα. Αλλά, αυτό είναι δυνατόν; Ναι είναι! Σε αυτό το άρθρο θα σας αποκαλύψουμε το μυστικό των Γιαπωνέζων γυναικών που θα κρατήσει το δέρμα σας νεανικό και όμορφο για πάντα. Είναι πολύ…

9 τρικ που δίνουν οι επιστήμονες για να έχετε κοφτερό μυαλό

Θέλετε να αυξήσετε την απόδοση του εγκεφάλου σας; Ήρθε η ώρα! Μερικά κολπάκια που δίνουν οι επιστήμονες για να κάνετε το μυαλό σας να δουλεύει πιο σωστά! Αποφύγετε τη ζάχαρη Παρόλο που στην αρχή η ζάχαρη βοηθά τη λειτουργία του…

βότανο

Το βότανο που ήταν γνωστό φάρμακο από το 1330 π.Χ.

Αυτό το αγριοκρέμμυδο ήταν πολύ αγαπητό στους αρχαίους. Οι κινέζοι, που το αποκαλούσαν <<πετράδι των λαχανικών>>, το χρησιμοποιούσαν ως φάρμακο 5000 χρόνια πριν και οι πηγές μαρτυρούν ότι το χρησιμοποιούσαν πολύ στην Ευρώπη και τη Μεσόγειο κατά τους προχριστιανικούς χρόνους….

Αν το νεφρό σας βρίσκεται σε κίνδυνο το σώμα σας θα σας στείλει αυτά τα 8 σημάδια

Tα παρακάτω ζωτικά όργανα βρίσκονται κάτω από τον θωρακικό κλωβό και είναι υπεύθυνα για τον καθαρισμό και την αποτοξίνωση, δηλαδή το φιλτράρισμα, του αίματος. Είναι απαραίτητα για όλες τις λειτουργίες του σώματος. Είναι επίσης υπεύθυνα για την υπερβολική ποσότητα υγρών…

6 τροφές με λιγότερες από 100 θερμίδες

Θέλετε να σας ρωτούν φίλοι και γνωστοί, ποιο είναι το μυστικό της διατροφής σας; Μπορείτε να απολαμβάνετε το φαγητό σας και παράλληλα να δημιουργείτε κυκλοφοριακή συμφόρηση, όταν περπατάτε. Πώς; Το clickatlife.gr σας προτείνει 6 μαγικές τροφές, για να μπείτε στο…

4 υπερτροφές που μπορείς να βάλεις εύκολα στην καθημερινή σου διατροφή

Η γυμναστική αποτελεί για εσένα όχι μόνο τρόπο απώλειας περιττών κιλών, αλλά κάτι παραπάνω, αυτό που λέμε «στάση ζωής». Κι όμως, παρότι γυμνάζεσαι εντατικά και σε έντονους ρυθμούς είναι πολύ πιθανό να αισθανθείς κάποιες φορές, ότι δεν την αντέχεις, με…

Ουρικό οξύ: Συμπτώματα, αντιμετώπιση και φυσιολογικά επίπεδα

Το ουρικό οξύ παράγεται όταν το σώμα διασπά μια χημική ουσία που ονομάζεται πουρίνη. Η πουρίνη υπάρχει φυσικά στο σώμα σας, αλλά εμπεριέχεται επίσης σε ορισμένες τροφές. Το ουρικό οξύ αποβάλλεται από το σώμα με τα ούρα. Το αυξημένο ουρικό…

7 χαρακτηριστικά της αληθινής φίλης

Όταν είσαι ακόμη πιτσιρικάς νομίζεις ότι και οι 17 φίλοι που απαρτίζουν τον κύκλο σου θα είναι για πάντα εκεί, πιστοί σύντροφοι, κολλητοί, αιώνιοι. Η πραγματικότητα, ωστόσο, έρχεται να επιβεβαιώσει αυτό που σίγουρα ακούς από τόσος δα: όσο μεγαλώνεις, οι…

Φαίνεσαι κουρασμένη; Τo γρήγορο κόλπο για να δείχνεις σαν να κοιμήθηκες 8 ώρες

Εχεις εξαντληθεί από τη δουλειά και δεν κοιμάσαι καλά με αποτέλεσμα να φαίνεσαι κουρασμένη την επόμενη μέρα το πρωί. Συμβαίνει σε πολλές, μην ανησυχείς. Δεν είσαι η μόνη. Το πρωί που σηκώνεσαι και κοιτάζεσαι στον καθρέφτη παθαίνεις σοκ όταν βλέπεις…

feretinh (500 x 263)

Πώς να αυξήσετε τη φερριτίνη στο αίμα σας μέσω της διατροφής

Η φερριτίνη είναι μια πρωτεΐνη που βοηθά στην αποθήκευση σιδήρου στο σώμα. Μια ειδική εξέταση αίματος χρησιμοποιείται για να μετρήσει την ποσότητα της φερριτίνης στο σώμα, η οποία ελέγχει έμμεσα την ποσότητα του σιδήρου στο σώμα σας. Αν η φερριτίνη…

Φτιάξε μόνη σου το πιο ανακουφιστικό σιρόπι για τον πονόλαιμο και τον βήχα

Η φύση είναι ένα φαρμακείο. Εκεί μπορούμε να βρούμε τα κατάλληλα όπλα για να οχυρώσουμε τον οργανισμό μας και να κρατήσουμε τις ασθένειες μακριά. Αν, όμως, το ανοσοποιητικό σύστημα δεν είναι επαρκώς «εξοπλισμένο», εύκολα παραδινόμαστε αμαχητί στις ιώσεις που την…

Ρόφημα Μαγνησίου: 7 Πολύτιμα Οφέλη Που Προσφέρει Στην Υγεία & Πώς Να Το Φτιάξετε

Το τέταρτο κατά σειρά αφθονίας μεταλλικό στοιχείο στο σώμα είναι το μαγνήσιο. Έχει σίγουρα σημαντικό ρόλο όταν πρόκειται για την υποστήριξη της γενικής υγείας και της ευεξίας. Στην πραγματικότητα, κάθε κύτταρο στο σώμα μας περιέχει μαγνήσιο και είναι απαραίτητο για…

Αγγελική Ηλιάδη: Η δίαιτα που τη βοηθάει να χάνει 1 κιλό την εβδομάδα!&

Ένα από τα πιο καλλίγραμμα κορμιά της εγχώριας showbiz, με κοιλιακούς που θα ήθελαν να έχουν πολλές, είναι φυσικά αυτό της Αγγελικής Ηλιάδη. Η γνωστή τραγουδίστρια, που είναι μανούλα δύο πανέμορφων αγοριών, αποκαλύπτει στο Youweekly.gr τη δίαιτα που τη βοηθάει να…