Οι τάσεις της μόδας είναι παροδικές και αλλάζουν συνεχώς, και δεν έχουν να κάνουν μόνο με τα μαλλιά, αλλά με άλλα στοιχεία της εξωτερικής μας εμφάνισης. Σας αποκαλύπτουμε ποιες τάσεις στο μακιγιάζ και τα μαλλιά θα χάσουν τη δυναμική τους…
Ένας καθηγητής στο CCNY (The City College of New York) μίλησε σε μια τάξη φυσιολόγων για τις μπανάνες. Είπε ότι η έκφραση “going bananas” είναι από τις επιπτώσεις της μπανάνας στον εγκέφαλο. Ποτέ, μη βάλετε τη μπανάνα σας στο ψυγείο!…
Η πετσέτα! Κι όµως, είναι ο µεγαλύτερος ένοχος για τις επιµολύνσεις συγκριτικά µε κάθε άλλη επιφάνεια της κουζίνας σου –µαζί µε τα χερούλια, τον πάγκο και την αλατιέρα–, σύµφωνα µε νέα έρευνα από το Πανεπιστήµιο του Κάνσας. Shape tip Φρόντισε να χρησιµοποιείς διαφορετική πετσέτα για τα χέρια (απορροφητική) και τα πιάτα (βαµβακερή χωρίς ίνες), να τις πλένεις κάθε λίγες ηµέρες και επίλεξε το απορροφητικό χαρτί κουζίνας για να σκουπίζεις λεκέδες ειδικά από κρέας και αβγό– την ώρα που προετοιµάζεις το φαγητό. Κι όταν μιλάμε για τα περισσότερα μικρόβια, ιδού τι εννοούμε Καµπυλοβακτηρίδιο jejuni: Συνήθως…
Το σκόρδο είναι γνωστό για την ιδιαίτερη γεύση του και χρησιμοποιείται από κουζίνες όλου του κόσμου. Αλλά οι αρχαίοι Ρωμαίοι, Κινέζοι, Έλληνες και Αιγύπτιοι ήξεραν πως το σκόρδο έχει και πολλές θεραπευτικές ιδιότητες. Πράγματι, έχει αντιφλεγμονώδη και αντιβακτηριακή δράση…
Πολλές φορές ακούμε ότι η απώλεια βάρους είναι απλή! Τρώμε λιγότερο, γυμναζόμαστε περισσότερο και αποφεύγουμε κάθε τροφή με πολλές θερμίδες. Έτσι δεν είναι; Καλά, ίσως και όχι! Από ότι φαίνεται, όποια δίαιτα κι αν έχεις επιχειρήσει, σε όποια στέρηση κι…
Είναι σίγουρο ότι πολλοί από εμάς δεν πίνουν το νερό από το βρασμένο ρύζι. Αυτό ίσως να συμβαίνει επειδή δεν γνωρίζουμε τα οφέλη που προσδίδει στην υγεία μας, με αποτέλεσμα να το αφαιρούμε και να το πετάμε αντί να το…
Τα γονίδια. Οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια μπορούν να επηρεάσουν τους ανθρώπους ακόμα και από την παιδική ηλικία. Ρινική συμφόρηση, αυτή η κατάσταση διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία γύρω από τα μάτια με αποτέλεσμα να εμφανίζονται μαυροι κύκλοι. Οι…
Πρόκειται για μια εύκολη και πολύ αποτελεσματική δίαιτα, που απαγορεύει εντελώς τους υδατάνθρακες, έχει όμως θεαματικά αποτελέσματα σε πολύ σύντομα χρονικό διάστημα! Τι επιτρέπει η δίαιτα Όλα τα είδη κρέατος: μοσχάρι, βοδινό,πουλερικά, αρνί, χοιρινό, κουνέλι, πάπια, γαλοπούλα, συκωταριά, μαγειρεμένα με…
Όταν ξεπλένετε τα μαλλιά σας με κρύο νερό βελτιώνετε την κυκλοφορία του αίματος και ενισχύετε τους θύλακες των τριχών, κάτι που κάνει τα μαλλιά πιο λαμπερά και απαλά. Τα όμορφα μαλλιά είναι σύμβολο θηλυκότητας και υγείας. Όλοι και όλες θέλουν…
Για να ζεις την στιγμή, πρέπει να μπορείς να ονειρεύεσαι και να ξέρεις τι πραγματικά θέλεις από την ζωή αλλά και να αναζητείς την καλή πλευρά της κάθε μέρα. Συναντήσαμε αυτήν την πραγματική συγκινητική ιστορία για μια ηλικιωμένη που ακολούθησε…
Οι άνθρωποι που ενδιαφέρονται για το σώμα τους συχνά προσπαθούν να αντικαταστήσουν τα επιβλαβή τρόφιμα με άλλα πιο υγιεινά. Σε αρκετές περιπτώσεις όμως, η αντικατάσταση δεν οδηγεί πουθενά και ιδιαίτερα σε κάτι πιο υγιεινό. Έχουμε δημιουργήσει μια λίστα με κανόνες…
Σίγουρα έχετε ακούσει τον όρο “αποτοξίνωση΄στο παρελθόν. Μπορεί να νομίζετε πως είναι αυτό που κάνουν οι αστέρες του Hollywood όταν πηγαίνουν σε ένα σπα ενός πολυτελούς ξενοδοχείου, αλλά στην ουσία είναι κάτι που μπορεί να ωφελήσει τα σώματα όλων μας,…
Οι πανάδες είναι κάτι που αργά ή γρήγορα απασχολεί όλες τις γυναίκες. Τα τελευταία χρόνια εμφανίζονται ακόμη και σε μικρές ηλικίες λόγω της υπερέκθεσης στον ήλιο. Όποιος και αν είναι ο λόγος που εμφανίζονται, υπάρχουν πολλοί φυσικοί τρόποι να τις…
Ο Μάρκ και ο Έιντζελ είναι δύο παθιασμένοι… συγγραφείς, χάκερ της ζωής και δημιουργοί του Best Seller «1000 μικρά πράγματα που οι ευτυχισμένοι επιτυχημένοι άνθρωποι κάνουν διαφορετικά». «Κάθομαι στο κρεβάτι του νοσοκομείου περιμένοντας να μου αφαιρέσουν και τα δυο μου…
Όταν ο Joe Bernstein ήταν 25 ετών, ζύγιζε 154 κιλά και η δίαιτα δεν λειτουργούσε. Έπειτα άφησε μερικές απλές συνήθειες που τελικά οδήγησαν σε θετικές αλλαγές στην εμφάνιση και τα συναισθήματά προς τον εαυτό του. Πλέον, ο Joe εργάζεται ως…
Σαν να μην έφτανε η μυωπία και ο αστιγματισμός που ταλαιπωρούν αδιακρίτως όλες τις ηλικίες, το ανελέητο πέρασμα του χρόνου φέρνει μαζί του και την πρεσβυωπία, αναγκάζοντας τους σαραντάρηδες και τους πενηντάρηδες να φορούν γυαλιά για να μπορούν να διαβάσουν…