Category: Υγεία & Ομορφιά

Βάλτε «φρένο» στο διαβήτη με… σπαράγγια

Όταν περνάτε από τον πάγκο του μανάβη, μην ξεχνάτε να προμηθεύεστε σπαράγγια, τα οποία σύμφωνα με τους ειδικούς έχουν ευεργετική δράση στη ρύθμιση των επιπέδων γλυκόζης. Σχετική έρευνα έδειξε ότι αυτά τα πράσινα και ιδιαιτέρως νόστιμα λαχανικά βοηθούν στη ρύθμιση…

«Όταν η ιλαρά πετύχει πληθυσμό ανεμβολίαστο τον θερίζει»

Τα τελευταία χρόνια, εντάθηκε το φαινόμενο της αμφισβήτησης της χρησιμότητας των εμβολίων που εξελίχθηκε κατά διαστήματα σε δημόσια αντιπαράθεση στη βάση υπέρ ή κατά των εμβολίων. Το «αντιεμβολιαστικό κίνημα» έχει πάρει μεγάλες διαστάσεις και στη χώρα μας. Εχει επιδράσει ώστε να…

4 Συνταγές για λαχανοσαλάτα και όλα τα διατροφικά μυστικά για το λάχανο

Το λάχανο είναι ιδανικό για την απώλεια βάρους και κάνει καλό στην υγεία του εγκεφάλου γιατί είναι πλούσιο σε βιταμίνη Κ και ανθοκυανίνες, που βοηθούν τη νοητική λειτουργία και τη συγκέντρωση. Επιπλέον, έχει αντικαρκινικές ιδιότητες και βοηθά στην αποτοξίνωση του…

Καταδίκη 400 εκατ. δολαρίων της Johnson & Johnson για καρκίνο από ταλκ

Την καταδίκη της πολυεθνικής εταιρείας Johnson & Johnson (J & J) αποφάσισε δικαστήριο του Λος Άντζελες, δικαιώνοντας γυναίκα που ισχυρίστηκε πως εμφάνισε καρκίνο καταναλώνοντας σκόνη ταλκ της εταιρείας, και επιδικάζοντας της πρόστιμο ύψους 417 εκατ. ευρώ. Χιλιάδες οι αντίστοιχες αξιώσεις…

Φυσικό Σπιτικό Ρόφημα Που Καθαρίζει Τις Αρτηρίες Και Προστατεύει Από Καρδιακές Παθήσεις

Τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης και οι φραγμένες αρτηρίες είναι ένα πολύ κοινό πρόβλημα υγείας, ιδιαίτερα στις ΗΠΑ, το οποίο είναι πολύ ανησυχητικό. Αυτές οι καταστάσεις είναι ο κύριος λόγος για διάφορα καρδιαγγειακά προβλήματα και μπορεί να οδηγήσουν ακόμη και σε…

Κάνε μασάζ στο «τρίτο μάτι» σου και θα έχεις ΑΥΤΑ τα εκπληκτικά αποτελέσματα

Πριν από 5000 χρόνια και ίσως κάτι παραπάνω, οι εναλλακτικοί γιατροί εκείνων των χρόνων είχαν ανακαλύψει ότι ασκώντας πίεση σε συγκεκριμένα σημεία του σώματός μας, μπορούσαμε να πετύχουμε τρομερά αποτελέσματα σε όργανα του σώματος που ήταν ίσως αρκετά απομακρυσμένα από το…

Το διάσημο ρωσικό ελιξίριο ομορφιάς που θα σας κάνει να δείχνετε πολύ νεότερη

Οι Ρώσοι, είναι αισιόδοξοι ότι έχουν βρει το ελιξίριο της νεότητας. Το ελιξίριο αυτό είναι πλούσιο σε θεραπευτικά βότανα όπως το χαμομήλι, το κόλιαντρο, αστεροειδή ή σύνδετα (Asteraceae) και τα μπουμπούκια σημύδας, τα οποία έχουν άφθονες θεραπευτικές ιδιότητες . Αυτό το καταπληκτικό ελιξίριο…

Πώς να θεραπεύσετε το έντερο και τον εαυτό σας!

Γνωρίζετε ότι το 60-80% του ανοσοποιητικού σας συστήματος βρίσκεται στο έντερο σας; Γι ‘αυτό και η καλή  λειτουργία του πεπτικού συστήματος είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της καλής υγείας. Εκτός από το ανοσοποιητικό σας σύστημα, το έντερο είναι υπεύθυνο για…

Μια φυσική συνταγή, πιο αποτελεσματική από την ασπιρίνη: θεραπεύει τα ΠΑΝΤΑ

Όλοι γνωρίζουμε για τις ευεργετικές ιδιότητες του σκόρδου και του αγνού μελιού για την υγεία μας, ενώ και το πιπέρι έχει αποδειχτεί σε πλήθος ερευνών ότι συμβάλλει θετικά στον οργανισμό και τις καύσεις με μοναδικό τρόπο. Το τέλος του καλοκαιριού…

ΠΡΟΣΟΧΗ: Αυτές είναι οι περιοχές της χώρας μας που δυστυχώς “θερίζει” ο καρκίνος…

Ο καρκίνος φαίνεται πως «προτιμά» κάποιες περιοχές της Ελλάδας περισσότερο από κάποιες άλλες Η Δράμα μαζί με το Κιλκίς, την Καρδίτσα και τα Γρεβενά, καταλαμβάνουν τις τέσσερις πρώτες θέσεις σε θνησιμότητα από καρκίνο, επισημαίνει ο παθολογοανατόμος και πρόεδρος της Ελληνικής…

6 ιστοί του σώματος που μπορούν να αναγεννηθούν μέσω της διατροφής

Άρθρο του ερευνητή Sayer Ji Μπορεί να φανεί περίεργο σε μερικούς και ειδικά σε όσους ακολουθούν τη συμβατική ιατρική, αλλά στην πραγματικότητα η φυσική κατάσταση του σώματος είναι η αδιάκοπη αναγέννησή του. Χωρίς τη διαδικασία της συνεχούς λειτουργίας των κυττάρων…

Super sos: Με αυτούς τους 8 συνδυασμούς φαγητού θα χάσετε αμέσως κιλά!

Ο συνδυασμός τροφίμων, δεν κάνει μόνο τα φαγητά πιο νόστιμα αλλά μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος με έναν πολύ υγιεινό τρόπο. Αρκετές μελέτες έχουν δείξει πως ο συνδυασμός κάποιων τροφών ενισχύει την πέψη, δίνει ενέργεια και βοηθά στην…

Αυτή είναι η διαφορά μεταξύ της καρδιακής προσβολής και του εμφράγματος

  Ο δυνατός πόνος στο στήθος, η ξαφνική εφίδρωση, η ανώμαλη αναπνοή – όλα αυτά μπορούν να είναι συμπτώματα μιας κρίσης πανικού. Μπορούν επίσης να είναι τα συμπτώματα και της καρδιακής προσβολής. Σε περίπτωση που εσείς ή ένα μέλος της οικογένειάς…

14 ιδιοφυή κόλπα για υγιή και χαρούμενα πόδια

Οι περισσότεροι άνθρωποι ταλαιπωρούν καθημερινά τα πόδια τους. Με τα παπούτσια, βρίσκονται για μεγάλα χρονικά διαστήματα σε περιορισμένο χώρο και συχνά πονούν, ερεθίζονται και πρήζονται. Ωστόσο, υπάρχουν κάποιες λύσεις για να αντιμετωπίσετε αυτά τα προβλήματα και να ανακουφιστείτε από τους…

Αυτός είναι ο λόγος που το πίσω μέρος από τα σκουλαρίκια μυρίζει άσχημα

Αν έχετε τρυπημένα αφτιά, ίσως είστε εξοικειωμένοι με το φαινόμενο που κάποιοι αποκαλούν «τυρί αφτιών». Εάν δεν το γνωρίζετε, ίσως σας βοηθήσει η περιγραφή: μια κολλώδης ουσία με καστανό-γκρι χρώμα. Συσσωρεύεται σε τμήματα των σκουλαρικιών, στις άκρες και στη βάση…

Μη γαλακτοκομικές τροφές πλούσιες σε ασβέστιο

Όταν σκεφτόμαστε το ασβέστιο, έρχεται αυτόματα στο νου μας το γάλα, το τυρί, το γιαούρτι κ.λπ., όμως δεν γνωρίζουμε ότι υπάρχουν πολλές άλλες πηγές αυτής της ουσιαστικής θρεπτικής ουσίας για την καθημερινή μας διατροφή. Σε αυτό το άρθρο ανακαλύψτε μερικές…