Category: Υγεία & Ομορφιά

Διώξε τις τρίχες μακριά: Δες εδώ 8 φυσικούς τρόπους

Είναι το τριχωτό μικρό μυστικό που όλοι γνωρίζουν: όλοι μας – συμπεριλαμβανομένων των γυναικών – έχουμε τρίχες στα πρόσωπά μας, και όσο μεγαλώνουμε κι το ορμονικό μας σύστημα επηρεάζεται,τόσο πιο χοντρές και πιο πολυπληθείς γίνονται. Γιατί λοιπόν να χρησιμοποιούμε δύσκολες…

Η Πρόπολη προστατεύει και απο την άνοια

Πρόπολη είναι οι ρητίνες και τα βάλσαμα που συλλέγουν οι μέλισσες από τα δέντρα, τις αναμειγνύουν με μέλι και κερί, τις εμπλουτίζουν με ένζυμα και ιχνοστοιχεία και τις χρησιμοποιούν για προστασία της κυψέλης από ζώα, έντομα και μικροοργανισμούς, καθώς και…

Τέσσερα μυστικά που θα σε βοηθήσουν να πετύχεις οποιαδήποτε προσπάθεια δίαιτας

Οι περισσότεροι, αυτό το διάστημα, προσπαθούν να ακολουθήσουν κάποια δίαιτα για να χάσουν όσα περισσότερα από τα περιττά κιλά, ενόψει των εορτών των Χριστουγέννων. Πέρα από όλα εκείνα που έχετε διαβάσει και θα ξαναδείτε σε ένα σωρό δίαιτες, υπάρχουν 4…

Girls-Fashion-During-Summer-2014-3

Η Δίαιτα του Σαββατοκύριακου! Χάσε 2-3 κιλά μέσα δύο μέρες!

Η δίαιτα του Σαββατοκύριακου στηρίζεται ουσιαστικά στο διατροφικό πρόγραμμα της διάσημης διαιτολόγου Madeleine Gesta και απευθύνεται σε όσους θέλουν να αλλάξουν το σωματικό βάρος τους σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα. Η συγκεκριμένη διατροφή υπόσχεται απώλεια βάρους, όσο και αποτοξίνωση του…

Τι μας αποκαλύπτει το πιγούνι μας για την υγεία μας

“Το πιγούνι μπορεί να μας αποκαλύψει πληροφορίες για την παιδική μας ηλικία”, σκέφτηκαν οι επιστήμονες που διεξήγαγαν τη μελέτη. Εξέτασαν περίπου 6.600 έφηβους ηλικίας 12 έως 17 ετών και είχαν δίκιο. Δείτε παρακάτω τον τρόπο με τον οποίο η παιδική…

Η καλύτερη άσκηση για να κάψετε λίπος και να βελτιώσετε την στάση του σώματός σας

Ο καλύτερος τρόπος για να ετοιμαστείτε για την παραλία είναι να επιλέξετε μια αποτελεσματική μέθοδο και να την ακολουθήσετε πιστά. Δείτε παρακάτω την άσκηση “αντίστροφη σανίδα”, που δεν είναι ακόμα τόσο γνωστή όσο η κανονική σανίδα, αλλά είναι εξίσου αποτελεσματική…

Με αυτό το Φυσικό Αντιβιοτικό, δεν θα χρειαστείτε ποτέ ξανά γιατρό! Θεραπεύει τα Πάντα!

Στη μεσαιωνική Ευρώπη οι άνθρωποι υπέφεραν από πολλές ασθένειες και επιδημίες με αποτέλεσμα να χάνονται πολλές ζωές. Αυτό έκανε τους ανθρώπους να εφεύρουν φυσικές θεραπείες μέσω των οποίων θα μπορούσαν να επιβιώσουν. Αυτό το αυθεντικό τονωτικό φάρμακο καθαρισμού ήταν η…

μελανιές χωρίς λόγο

Γιατί κάνετε μελανιές χωρίς λόγο – ΠΡΟΣΟΧΗ στα πιθανά αίτια

Οι μώλωπες (μελανιές) μπορεί να εμφανιστούν οπουδήποτε στο σώμα και η θέση τους μπορεί να είναι μια ένδειξη για την υποκείμενη αιτία. Οι “ανεξήγητες” μελανιές στα πόδια προκαλούν συναγερμό και οι περισσότεροι άνθρωποι θέλουν να γνωρίζουν το “γιατί” τους συμβαίνει…

Η απώλεια ενός σκύλου πληγώνει όσο η απώλεια ενός αγαπημένου ανθρώπου σύμφωνα με έρευνα

Όποιος από εσάς έχει σκύλο ξέρει ότι είναι κάτι παρά πάνω από ένα κατοικίδιο.Είναι μέλος της οικογένειάς σας. Και γι ‘αυτό είναι τόσο δύσκολο όταν περάσουν το ουράνιο τόξο. Είτε έζησαν πολλά χρόνια δίπλα σας κάνοντας μια υγιή χαρούμενη ζωή…

Γιατροί προειδοποιούν να μην πλένουμε την ψησταριά με συρματόβουρτσα

Κάθε χρόνο, εκατομμύρια άνθρωποι λατρεύουν να ψήνουν στις ψησταριές το καλοκαίρι. Είναι η καλύτερη στιγμή για να απολαύσει κανείς καλό φαγητό με την οικογένεια και τους φίλους σε εξωτερικούς χώρους. Επίσης, όλοι γνωρίζουν τι επακολουθεί μετά το γεύμα: ένα καλό…

Μας είπαν πως το καρπούζι κάνει καλό στην καρδιά και στα νεφρά. Δεν μας είπαν όμως όλη την αλήθεια!

Λατρεύουμε το καρπούζι, ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες. Υπάρχουν πολλοί τρόποι να το απολαύσουμε όπως σκέτο ή σε smoothie. Και εκτός από γευστικό και δροσερό, το καρπούζι έχει κάποια πολύ σημαντικά οφέλη στην υγεία.

sokolata-575x383 (400 x 266)

8 από τις πιο αφροδισιακές τροφές

Δες ποιες τροφές ενισχύουν τον οργανισμό σου και πατούν τα σωστά «κουμπιά» ξυπνώντας την… επιθυμία, γιατί, όπως πολύ σοφά λέει και ο λαός, ο έρωτας περνάει από το στομάχι! Μέλι Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί χρησιμοποιούμε τον όρο «μήνα του μέλιτος» για…

Πες «αντίο» στα ψωμάκια με 5 κινήσεις!

Σύμφωνα με την celebrity trainer Anna Kaiser, η αύξηση της αερόβιας γυμναστικής σε συνδυασμό με ασκήσεις αντίστασης και ενδυνάμωσης μπορεί να αποδεχθεί ιδιαίτερα αποτελεσματική για τη συγκεκριμένη περιοχή του σώματος. Εάν θες σφιχτούς, ανορθωμένους γλουτούς και ίσια πόδια το μυστικό…

Λευκά δόντια χωρίς να επισκεφθείς καν τον οδοντίατρο; Γίνεται με αυτές τις τροφές

Μήπως η λύση βρίσκεται στην κουζίνα μας; Ένα λαμπερό χαμόγελο είναι αναμφίβολα αυτό που θέλουν όλες οι γυναίκες. Και δε μπορούμε να μιλάμε για λαμπερό χαμόγελο, χωρίς να αναφερόμαστε σε λευκά δόντια.

Βάλτε «φρένο» στο διαβήτη με… σπαράγγια

Όταν περνάτε από τον πάγκο του μανάβη, μην ξεχνάτε να προμηθεύεστε σπαράγγια, τα οποία σύμφωνα με τους ειδικούς έχουν ευεργετική δράση στη ρύθμιση των επιπέδων γλυκόζης. Σχετική έρευνα έδειξε ότι αυτά τα πράσινα και ιδιαιτέρως νόστιμα λαχανικά βοηθούν στη ρύθμιση…

«Όταν η ιλαρά πετύχει πληθυσμό ανεμβολίαστο τον θερίζει»

Τα τελευταία χρόνια, εντάθηκε το φαινόμενο της αμφισβήτησης της χρησιμότητας των εμβολίων που εξελίχθηκε κατά διαστήματα σε δημόσια αντιπαράθεση στη βάση υπέρ ή κατά των εμβολίων. Το «αντιεμβολιαστικό κίνημα» έχει πάρει μεγάλες διαστάσεις και στη χώρα μας. Εχει επιδράσει ώστε να…