Category: Υγεία & Ομορφιά

12 λάθη προσωπικής υγιεινής που οι άνθρωποι κάνουν κάθε μέρα

Ποιος θα πίστευε ότι οι μικρές λεπτομέρειες στις οποίες δεν δίνουμε προσοχή θα μπορούσαν να μας αποτρέψουν από την ιδανική υγεία και την πλήρη ευτυχία; Είμαστε στην ευχάριστη θέση να μοιραστούμε μαζί σας τις συνήθειες που πρέπει να σταματήσετε να…

Λέμφωμα – καρκίνος: Προσοχή στα «αθώα» συμπτώματα – Πού να ψηλαφήσετε για την αυτοεξέταση

Λέμφωμα είναι ένας τύπος καρκίνου που χτυπάει τα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος, που ονομάζονται λεμφοκύτταρα. Καρκίνος – Ακριβώς όπως ο καρκίνος αντιπροσωπεύει πολλές διαφορετικές ασθένειες, το λέμφωμα αντιπροσωπεύει πολλούς διαφορετικούς καρκίνους των λεμφοκυττάρων, για την ακρίβεια περίπου 35 διαφορετικούς υποτύπους!…

Κινητό δίπλα στο κρεβάτι: Πώς επηρεάζει τον νυχτερινό ύπνο

Οι επιστήμονες έχουν επισημάνει κατά καιρούς τους κινδύνους από την ακτινοβολία των κινητών τηλεφώνων. Εστιάζοντας στη σχέση της χρήσης κινητού και βραδινού ύπνου, διαπίστωσαν τον τρόπο που τον αλλοιώνει εμποδίζοντας το άτομο να ξεκουραστεί. Ερευνητική ομάδα του Ινστιτούτου Καρολίνσκα της…

Κάπαρη: Ένας θησαυρός υγιείας με πολλές θεραπευτικές ιδιότητες

Η κάπαρη, το περίεργο αυτό φυτό με την αψιά μυρωδιά και τη γεύση, που ευδοκιμεί πάνω στις πέτρες, στα βράχια και τους γκρεμούς και φημίζεται για τις ευεργετικές ιδιότητες του που έχει στον ανθρώπινο οργανισμό, μας δίνει με τα μπουμπούκια,…

kalintika-apo-koyzina (700 x 467)

Καλλυντικά από την κουζίνα σας

Το ξέρατε ότι πολλά κοινά τρόφιμα μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως καλλυντικά με εκπληκτικά αποτελέσματα; Αν όχι παρακάτω σας παρουσιάζουμε 10 τέτοια τρόφιμα. Αν έχετε ευαίσθητο δέρμα ή βαμμένα μαλλιά, δοκιμάστε τοπικά σε μικρή επιφάνεια πριν τη χρήση.   Μάσκα από…

7 Ευεργετικές Ιδιότητες του Νερού Καρύδας που θα σας βοηθήσουν να Χάσετε Βάρος και να βελτιώσετε την Υγεία σας!

H καρύδα είναι πολύ καλό φρούτο. Πιθανόν να έχετε ακουστά το οφέλη του έλαιου καρύδας στην υγεία, αλλά το νερό από καρύδα είναι επίσης κάτι που αξίζει την προσοχή σας: έχει λίγες θερμίδες, αλλά είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, ασβέστιο,…

Ποιοι Είναι Οι Σπόροι Που Αναγεννούν Τους Τένοντες & Εξαφανίζουν Τους Πόνους Στα Γόνατα!

Οι πόνοι στα γόνατα (τένοντες) μπορεί να εμφανιστούν ξαφνικά σε οποιαδήποτε ηλικία, λόγω ποικίλων παραγόντων όπως τραυματισμός, παχυσαρκία, υπερβολική άσκηση, γήρανση, μεταξύ άλλων. Το πιο σημαντικό πράγμα σε αυτή την πάθηση είναι ότι εάν δεν αντιμετωπιστεί αμέσως, ο πόνος και…

8 τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο

Το μαγνήσιο είναι ένα ανόργανο στοιχείο που συμβάλλει στην ομαλή λειτουργία σχεδόν όλων των ιστών του ανθρώπινου οργανισμού. Μειώνει αποδεδειγμένα τον κίνδυνο καρδιοπάθειας, εμφράγματος και διαβήτη και υποστηρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα ώστε να είναι πιο ανθεκτικό απέναντι σε παθογόνους εισβολείς….

Κοιμήθηκε με ένα κόκκινο κρεμμύδι γύρω από το λαιμό του! Μόλις ξύπνησε, έγινε μάρτυρας ενός θαύματος!

Το κρεμμύδι, είναι γνωστό ως καθαριστικό δέρματος και αίματος και ότι σκοτώνει τα βακτήρια. Άλλος τρόπος που βοηθάει το κρεμμύδι είναι σ’ένα θυρεοειδή που έχει ενόχληση. Ο Ιγκόρ Κναζκίν,γιατρός από την Αγία Πετρούπολη, έγραψε μια συνταγή για θεραπεία τουθυρεοειδούς αδένα…

κάνουν «κρακ» τα δάκτυλα

Αν είστε από αυτούς που κάνουν «κρακ» τα δάκτυλα τους δείτε τι συμβαίνει εκείνη την στιγμή.

Όλοι έχουμε έναν φίλο ή και εμείς οι ίδιοι που τακτικά κάνουν “κρακ” τα δάκτυλα τους. Με αυτό που κάνετε θα ραγίσετε τις αρθρώσεις των δακτύλων και είναι πολύ κακό για την εύθυμη λειτουργία των χεριών και ιδιαίτερα των δαχτύλων…

ΠΡΟΣΟΧΗ: Σταμάτα να στεγνώνεις ρούχα στο καλοριφέρ

ΠΡΟΣΟΧΗ: Σταμάτα να στεγνώνεις ρούχα στο καλοριφέρ Στεγνώνετε κι εσείς τα ρούχα σας μέσα στο σπίτι τον χειμώνα; Ώρα να σταματήσετε να το κάνετε, καθώς ομάδα βρετανών ερευνητών υποστηρίζει ότι η πρακτική αυτή ενέχει κινδύνους για την υγεία. Συγκεκριμένα, το…

Αθηνά Οικονομάκου: Η μυστική της δίαιτα για τέλειο κορμί σε 3 μήνες! Έτσι εξαφάνισε το λίπος από την κοιλιά..

Πριν τέσσερις μήνες έφερε στον κόσμο τον καρπό του έρωτά της με τον Φίλιππο Μιχόπουλο, τον Μάξιμο, αλλά σήμερα η Αθηνά Oικονομάκου διαθέτει sexy επίπεδη κοιλιά που θα ζήλευε και 20χρονη! Πλέον χαίρεται τον ήλιο και τη θάλασσα της Μυκόνου…

4 Πονηρά Τρικ Για Να Φαίνονται Τα Φρύδια Σου Πιο Γεμάτα!

Aν παρακολουθείς έστω και λίγο τα trends στην ομορφιά θα έχεις διαπιστώσει πως τα φυσικά, γεμάτα φρύδια απέκτησαν μεγάλο προβάδισμα από τότε που η Cara Delevingne εμφανίστηκε στην πασαρέλα. Ωστόσο, δεν είναι όλες οι γυναίκες «ευλογημένες» με συγκλονιστικά γεμάτα φρύδια…

Ξεκινήστε το Στεγνό Βούρτσισμα Σώματος για να Απαλλαγείτε από την Κυτταρίτιδα & τις Τοξίνες

Μπορείτε να φανταστείτε μια καθημερινή ρουτίνα που διαρκεί μόνο πέντε λεπτά, έχει εκπληκτικά οφέλη ευεξίας, δεν απαιτεί γνώση κάποιας τεχνικής, κάνει το δέρμα να λάμπει και μπορεί να σας κάνει αισθάνεστε πολύ καλά; Ακούγεται ιδανικό; Το στεγνό βούρτσισμα του δέρματος…

Πώς να εξαφανίσετε την χαλαρή κοιλιά εύκολα σε 16 εβδομάδες

Θεωρείτε πως η κοιλιοπλαστική είναι η μόνη λύση για την χαλαρή κοιλιά σας; Η κοιλιοπλαστική είναι μια χειρουργική επέμβαση που γίνεται για την χαλάρωση, τη συσσώρευση λίπους και τη βελτίωση του μυϊκού τόνου. Σε τελική ανάλυση, αυτό που προσπαθεί να…

Τα συμπτώματα που δείχνουν επιβαρυμένο συκώτι – Πώς γίνεται αποτοξίνωση σε 30 μέρες

Αν αναλογιστείτε όλες τις τοξίνες στις οποίες το σώμα μας εκτίθεται καθημερινά, θα δείτε ότι το ήπαρ (συκώτι) λειτουργεί πάντα στην μέγιστη ένταση. Ξεκινώντας από τα τηγανητά φαγητά και τις τροφές που έχουν υποστεί επεξεργασία με φυτοφάρμακα, μέχρι τις τοξίνες…