Category: Υγεία & Ομορφιά

tsimpologima-708

Ετοιμαστείτε για το μπικίνι -4 απλοί τρόποι να κόψετε το τσιμπολόγημα

Ολοι μα όλοι το κάνουμε. Εκείνο το σοκολατάκι, εκείνο το πατατάκι, εκείνο το μικρό κομματάκι από το μεσημεριανό κοτόπουλο, όλες εκείνες οι μικρές ατασθαλίες, κάνουν το τσιμπολόγημα να συνεχίζεται και να συνεχίζεται… Δεν σταματάει ποτέ. Ολο και κάποιο φαγητό ή…

Λεμόνι Το Θαυματουργό

Το Λεμόνι προσφέρει τον πλούσιο χυμό και το αιθέριο του άρωμα για γαστρονομικές δημιουργίες. Με άφθονη βιταμίνη C, είναι ιδανικό φάρμακο για την αντιμετώπιση των χειμωνιάτικων λοιμώξεων και άλλων προβλημάτων υγείας. Με άρωμα αιθέριο και γεύση μοναδική, το λεμόνι έχει…

Πιέστε αυτά τα 2 σημεία & ΑΜΕΣΩΣ θα εξαφανιστεί ο πόνος που αισθάνεστε στην πλάτη – Ιδού ο τρόπος

Δυστυχώς, εκατομμύρια άνθρωποι αισθάνονται πόνο στην πλάτη που πολλές φορές είναι τόσο έντονος που δεν αντέχεται. Δεν είναι γνωστός κάποιος αποτελεσματικός τρόπος για την καταπολέμησή του. Παρόλο που μέσω της συμβατικής ιατρικής παρέχονται ποικίλες θεραπείες για πολλά προβλήματα υγείας, δεν…

9 Φυσικοί Τρόποι για να εξαφανίσετε τα Μπιμπίκια και τα Μαύρα Στίγματα από το Πρόσωπό σας

Το καθαρό και όμορφο δέρμα είναι ένα από τα κύρια στοιχεία της ομορφιάς ενός ατόμου. Ένας σίγουρος τρόπος για να έχουμε υγιές και τέλειο δέρμα είναι να ασχοληθούμε με αυτό κάθε μέρα. Παρακάτω σας δίνουμε έναν κατάλογο με τις καλύτερες…

Αποφάσισε να σταματήσει να φοράει Σουτιέv. Μερικές εβδομάδες μετά, δεν πιστεύει ΠΟΣΟ έχει αλλάξει το Στήθoς της!

Σχεδόν κάθε γυναίκα φοράει σουτιέv κατά τη διάρκεια της μέρας, κάποιες ακόμα και τη νύχτα. Μπορείτε να τα βρείτε σε όλα τα μεγέθη, χρώματα και σχέδια. Αλλά το γνωρίζατε πως δεν χρειάζεστε το σουτιέv για να κάνετε το στήθoς σας…

επιθέματα αποτοξίνωσης

Φτιάξε τα δικά σου επιθέματα αποτοξίνωσης!

Καθημερινά γεμίζουμε το σώμα μας με τοξίνες. Είναι ευρέως γνωστό ότι η συγκέντρωση τοξινών στο σώμα ευθύνεται για ένα πλήθος από σοβαρές παθήσεις και δυσλειτουργίες, όπως κούραση, αδυναμία, πονοκεφάλους κ.ά. Eδώ και εκατοντάδες χρόνια, οι θεραπευτές της Aνατολής έχουν διαπιστώσει…

Δώστε βάση: 11 υγιεινές συνήθειες που επιταχύνουν τον μεταβολισμό!

Αν θέλετε να χάσετε βάρος ή να επανακτήσετε την υγεία σας, το πρώτο πράγμα που πρέπει να σκεφτούμε είναι ο ρυθμός του μεταβολισμού του οργανισμού μας. Από αυτόν εξαρτάται η θρέψη των κυττάρων με θρεπτικά συστατικά και η ενέργεια μας….

Πόσο βάρος μπορούμε να χάσουμε όταν στεκόμαστε όρθιοι κάθε μέρα

Γνωρίζουμε ότι η καθιστική ζωή μας κάνει κακό. Πόσο μάλλον το να κάνουμε και καθιστική εργασία, όπου για ώρες πρέπει να καθόμαστε σε ένα γραφείο, χωρίς να σηκωνόμαστε ή να κινούμαστε. Πιάνεται το σώμα μας, πονάει ή ακόμη και χαλαρώνει. Τι…

Γιατί δεν πρέπει να βάζετε ποτέ χαρτί υγείας στο κάθισμα μια δημόσιας τουαλέτας;

Πολλοί άνθρωποι έχουν ένα φόβο για τις δημόσιες τουαλέτες. Κάποιοι αισθάνονται νευρικοί και αισθάνονται άσχημα στο μπάνιο κάποιου άλλου, ενώ άλλοι έχουν δει πάρα πολλά για να τις εμπιστεύονται. Ρίχνεις τα ζάρια κάθε φορά που χρησιμοποιείς μια δημόσια τουαλέτα. Ποιος…

Τέλος στις καούρες και τους πόνους -Τι να φας και τι όχι ανάλογα με το στομάχι σου

«Βαρυστομάχιασα!» Μια λέξη που την έχεις πει εκατοντάδες φορές και έπειτα, αποδίδεις τις ευθύνες στη μεγάλη μερίδα φαγητού που μόλις κατανάλωσες με μανία. Κι όμως μια τέτοιου τύπου δυσάρεστη αίσθηση δεν προκαλείται μόνο από το υπερβολικό φαγητό. Υπάρχουν περισσότεροι παράγοντες…

Το γάλα μετά τα 20 κάνει μόνο κακό. Αλήθειες και μύθοι γύρω από το γάλα

Τα περισσότερα που λέγονται για το γάλα τόσα χρόνια, έχει πλέον αποδειχθεί επιστημονικά, ότι δεν ισχύουν κι είμαστε πλέον έτοιμοι να το διώξουμε από το τραπέζι μας. Αν εξαιρέσουμε το νερό, το γάλα είναι το επόμενο πράγμα που μας συμβουλεύουν…

5 προβλήματα που λύνει η μπανάνα καλύτερα από τα χάπια

Οι μπανάνες είναι πλούσιες σε υγιή σάκχαρα και πολλές φυτικές ίνες που τις καθιστούν μια ισχυρή ενεργειακή βόμβα για το σώμα σας. Ωστόσο, εκτός από αυτήν την επίδραση, οι μπανάνες είναι επίσης μία αποτελεσματική θεραπεία ενάντια σε πολλές ασθένειες και…

6 βασικές βιταμίνες για την ανάπτυξη των μαλλιών

Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να τονωθεί η ανάπτυξη των μαλλιών σας είναι να ακολουθήσετε μια ισορροπημένη και πλούσια διατροφή που είναι πλούσια σε βιταμίνες και άλλα θρεπτικά συστατικά.

4 ασυνήθιστα σημάδια του καρκίνου του παχέος εντέρου που αγνοούμε όλοι μας

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι ο τρίτος πιο κοινός καρκίνος. Μόνο το 2016, σχεδόν 140.000 άνθρωποι έχουν διαγνωστεί με κάποιο τύπο καρκίνου του παχέος εντέρου. Αυτό που κάνει αυτού του είδους τον καρκίνο θανατηφόρο είναι οτι οι περισσότεροι άνθρωποι…

Συνταγές: Δύο αποτοξινωτικά και τονωτικά ροφήματα για να αρχίσετε τη μέρα

Η πρώτη μας κίνηση το πρωί έχει πολύ μεγάλη σημασία και γι’ αυτό πρέπει να φροντίζουμε το σώμα μας και να του δίνουμε την απαραίτητη ώθηση για τη συνέχεια. Παρακάτω ακολουθούν δύο εύκολες συνταγές για πρωινό ρόφημα με ζεστό νερό που…

Αναμειγνύει αυτά τα δύο υλικά και τα βάζει στα μαλλιά της..Το αποτέλεσμα εκπληκτικό..

Έχουν ξεκινήσει να γκριζάρουν τα μαλλιά σας; Δεν υπάρχει κανένας λόγος να σας πιάνει κατάθλιψη. Με τη βοήθεια αυτής της  θεραπευτικής μεθόδου, μπορείτε να βελτιώσετε την εμφάνιση των μαλλιών σας, να παραμείνουν λαμπερά και υγιή καθώς τα κάνει πιο ανθεκτικά…