Category: Υγεία & Ομορφιά

Πώς να χάσω το προγούλι

Μπορεί να γυμνάζεστε, να τρέχετε, να περπατάτε και γενικώς να κρατάτε πάντα το σώμα σε (πολύ) καλή φυσική κατάσταση, όμως κάτι σας ξεφεύγει: η… ευρύτερη περιοχή του λαιμού, μαζί με το προγούλι. Κι επειδή το διπλοσάγονο είναι κάπως αντιαισθητικό και…

Σνακ που μπορείς να φας τη νύχτα και να βοηθήσουν στο αδυνάτισμα

Πριν τον ύπνο δεν τρώμε, παχαίνει. Το έχεις ακούσει πολλές φορές, κυκλοφορεί σαν αστικός μύθος, στο έχουν πει διατροφολόγοι. Αλλά, μήπως τα πράγματα δεν είναι ακριβώς έτσι; Ναι, μάλλον, και ευτυχώς, δεν είναι. Οχι, μόνο υπάρχουν κάποια σνακς τα οποία…

Άφθες στο στόμα: Τι τις προκαλεί, πώς θα τις αντιμετωπίσετε

Οι άφθες ή άφτρες είναι μικρές πληγές (έλκη) με στρογγυλό σχήμα, λευκοκίτρινη επιφάνεια και ερυθρή περιφέρεια. Είναι μία από τις πιο συχνές παθήσεις του στόματος. Η ακριβής αιτία εμφάνισής τους είναι άγνωστη. Οι ειδικοί τις αποδίδουν σε γενετική προδιάθεση, ορισμένους…

Έπινε ζεστό νερό με κουρκουμά κάθε πρωί για 12 μήνες.Το αποτέλεσμα, εκπληκτικό!

Ο κουρκουμάς είναι ένα από τα πιο δημοφιλή μπαχαρικά, χάρη στην πληθώρα των θρεπτικών ουσιών που περιέχει. Με τις ισχυρές αντιγηραντικές, αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του, προσφέρει μυριάδες οφέλη για την υγεία. Το δραστικό συστατικό του που είναι γνωστό ως…

7 λάδια που θα σας μεταμορφώσουν σε 7 μόλις μέρες

Οι διακοπές είναι πάντα ξαφνικές, ακόμα και όταν είναι προγραμματισμένες μήνες πριν. Οι περισσότεροι από εμάς κάνουμε προετοιμασίες της τελευταίας στιγμής, είτε πρόκειται για τη βαλίτσα μας, είτε για το σώμα μας. Δείτε παρακάτω 7 θαυματουργά έλαια, που θα σας…

Αυτό είναι το πιο ισχυρό φυσικό αντιβιοτικό – Σκοτώνει όλες τις μολύνσεις στο σώμα

Αυτό το αυθεντικό τονωτικό φάρμακο καθαρισμού ήταν η πρώτη επιλογή πολλών ανθρώπων… Είναι πραγματικά ένα αντιβιοτικό που είναι αρκετά ισχυρό για να σκοτώσει τα gram-θετικών και gram-αρνητικών βακτηριδίων. Έχει μια ισχυρή αντιική και αντιμυκητιακή φόρμουλα που βελτιώνει την κυκλοφορία του…

8 Σημάδια-Καμπανάκια που δείχνουν ότι το Σώμα σας είναι ΓΕΜΑΤΟ Τοξίνες. 10 Αποτελεσματικοί Τρόποι για να το Αποτοξινώσετε!

Ένα από τα πιο σημαντικά θέματα όταν πρόκειται για την υγεία μας είναι η αποτοξίνωση του σώματος. Υπάρχουν πολλά συστήματα, όργανα και αδένες στο σώμα που είναι υπεύθυνοι για την καταστροφή των τοξινών. Πολλά από αυτά όμως είναι φραγμένα και…

karida14031_ (500 x 438)

Η Αντιρυτιδική Δράση του Ελαίου Καρύδας

Το λάδι καρύδας προσφέρει μια τεράστια ποικιλία από οφέλη στην υγεία του δέρματος μας. Από τις Νο1 μεθόδους φυσικής αντιγήρανσης. Το συγκεκριμένο έλαιο περιέχει αντιοξειδωτικά που προστατεύουν το δέρμα από τη ζημία που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες, με επιπλέον ισχυρή αντιμυκητιακή και αντιβακτηριδιακή δράση βοηθώντας στην…

melisoxorto-2yhtry0tos9cxliu4mdu68

Μελισσόχορτο: Θεραπευτικές ιδιότητες και τρόποι χρήσης

Όνομα: Μελισσόχορτο Επιστημονική ονομασία: Μέλισσα η φαρμακευτική – Melissa officinalis Οικογένεια: Χειλανθή – lamiaceae Άλλα ονόματα: Μελισσοβότανο, αγριομέλισσα, μελιττίς, κιτροβάλσαμο Περιγραφή Είναι φυτό πολυετές, ποώδες, έχει στέλεχος όρθιο, ψηλό, τετραγωνικό, με διακλαδώσεις. Το ύψος του κυμαίνεται από 70 έως 150 εκατοστά. Τα φύλλα έχουν…

9 πράγματα που οι γυναίκες δεν πρέπει να κάνουν ποτέ στο στήθος τους.

Οι περισσότερες γυναίκες θυμούνται πότε ξεκίνησε να μεγαλώνει το στήθος τους. Ίσως ήταν μια πολύ αμήχανη εμπειρία με όλες τις ορμόνες και τα παράξενα συναισθήματα της εφηβείας. Ωστόσο, με το πέρασμα του χρόνου όλες έχουν καταφέρει να βρουν τον καλύτερο…

Το πρόσωπο αντανακλά την υγεία σας

Μερικές φορές όταν παρατηρούμε διάφορες αλλαγές στο πρόσωπο μας, όπως σπυράκια ή ατέλειες, αυτό ίσως να υποδεικνύει ότι μερικά από τα εσωτερικά μας όργανα δεν λειτουργούν πολύ σωστά.

Τέλεια Μπράτσα με 5 Ασκήσεις

Μερικές εύκολες ασκήσεις για μπράτσα πιο δυνατά, για να αισθάνεστε άνετα με το σώμα σας και για μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση. Το μόνο που θα χρειαστείτε είναι ένα λάστιχο και με την αντίσταση του σωματικού σας βάρους θα φέρετε τα επιθυμητά αποτελέσματα. Κάντε κάθε άσκηση…

Μήπως Έχετε Διαβήτη; Δείτε Τα Χέρια Σας…

Σε αυτό το άρθρο θα σας παρουσιάσουμε ένα πολύ εύκολο και απλό τεστ για τον διαβήτη που μπορεί να γίνει στο σπίτι σας. Το τεστ θα σας βοηθήσει να μάθετε περισσότερα για τον διαβήτη, γιατί όπως γνωρίζουμε ήδη, εκατομμύρια άνθρωποι…

Οι φίλοι μας που είναι καλύτεροι από πράκτορες του FBI

Όλοι έχουμε έναν φίλο (ή περισσότερους) που με τις ικανότητες παρακολούθησης που διαθέτει, θα μπορούσε άνετα να δουλεύει για το FBI ή να είναι ντετέκτιβ. Η αλήθεια είναι ότι τους εξιτάρει κάπως το κυνήγι των πληροφοριών για ό,τι τους κινεί…

Το απίστευτο κόλπο για να μην μυρίζει άσχημα ο νεροχύτης…

Από τα χειρότερα πράγματα σε μια κουζίνα είναι η δυσάρεστη μυρωδιά που μπορεί να προέρχεται από το νεροχύτη. Πολλοί άνθρωποι καταφεύγουν σε λύσεις με ισχυρά χημικά παρασκευάσματα από το εμπόριο, προκειμένου να απαλλαγούν από αυτές τις οσμές. Αυτό που ξεχνούν…

Φυσικό Lifting Γίνεται; Δεν το Πιστεύετε Αλλά Ναι!

Η απάντηση σε όλα βρίσκεται στη φύση! Το πρόσωπο μιας γυναίκας είναι ο καθρέφτης της εμφάνισής της. Γι΄αυτό και πρέπει να το προσέχει ιδιαίτερα. Δεν χρειάζεται κόπο και λεφτά αλλά όρεξη και γνώση. Στην προκειμένη πρέπει να ξέρεις ότι το…