Η μαγειρική σόδα έχει ατελείωτες χρήσεις, από το ψήσιμο στην μαγειρική, την ιατρική μέχρι και την ομορφιά! Επιπλέον, ο συνδυασμός μαγειρικής σόδας και νερού, μπορεί να σας βοηθήσει να λύσετε πολλά καθημερινά θέματα. Στο παρακάτω βίντεο θα μάθετε τις ευεργετικές…
Λοιπόν, έχουμε αυτό που χρειάζεστε. Αυτή η δίαιτα με αυγό για την απώλεια βάρους είναι εύκολο να πραγματοποιηθεί και μπορείτε να χάσετε 5 κιλά σε μόλις μία εβδομάδα! Αυτό το αποτελεσματικό πρόγραμμα απώλειας βάρους είναι στην πραγματικότητα μια δίαιτα χαμηλών…
Δε θα πρέπει όλοι να γνωρίζουν τα πάντα για σας, καθώς όπως ίσως ξέρετε κάποιοι μπορεί να διαδώσουν τις λεπτομέρειες της ζωής σας. Οπότε, βοηθά το να έχετε προσωπικές πληροφορίες μυστικές αντί να τις μοιράζεστε με όλους. Τις περισσότερες φορές…
Σύμφωνα με μελέτη του Πανεπιστημίου του Κεντ, το να φέρεται κανείς αλτρουιστικά ή με υπερβολική καλοσύνη και κατανόηση μπορεί να δημιουργήσει και όχι να λύσει προβλήματα, ειδικά στο επαγγελματικό πεδίο. Η μελέτη αυτή «συμφωνεί» με παλαιότερη έρευνα του Harvard και…
Μια νέα έρευνα δείχνει ότι η κατανάλωση μιας χούφτας καρυδιών την ημέρα παρέχει άμεση προστασία από τις καρδιακές παθήσεις. Η τακτική κατανάλωσή τους μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο και προσφέρει μόνιμη προστασία από τις καρδιακές παθήσεις. Η έρευνα δείχνει επίσης σημαντική…
Άρθρο της Vironika Tugaleva Το πρώτο βήμα για την αντιμετώπιση κάθε είδους προβλήματος είναι η αυτοεπίγνωση, γι’ αυτό ελπίζω ότι η παρακάτω λίστα θα σας βοηθήσει. Αν έχετε κι εσείς οποιοδήποτε από τα 5 σημάδια που δείχνουν ότι δεν αγαπάτε…
Οι μοναχοί του Θιβέτ προστατεύουν την υγεία τους με φροντίδα, επειδή το σώμα τους είναι ο ναός της ψυχής τους. Χάρη σ’ αυτούς τους μοναχούς, μπορούμε ν’ απολαύσουμε τις θεραπείες τους για τα λευκά δόντια. Τι μπορείτε να κάνετε για…
Η προσπάθεια απώλειας του περιττού λίπους από την περιοχή της κοιλιάς δεν πρέπει να έχει μοναδικό στόχο την βελτίωση της εξωτερικής σας εμφάνισης. Το περιττό κοιλιακό λίπος, ιδιαίτερα εκείνο που βρίσκεται βαθιά και περιβάλλει τα όργανά σας, είναι ένας προγνωστικός…
Τα φυτά του είδους Salvia officinalis (ή Dalmatian sage) ανήκουν στο γένος Salvia (φασκόμηλο) και είναι πολυετείς αειθαλείς θάμνοι. Το S. fruticosa είναι γνωστό και ως Greek sage ή Σάλβια η φαρμακευτική ή αλλιώς φασκομηλιά ή αλιφασκιά.
Οι συνήθειες του καλοκαιριού περιλαμβάνουν αρκετό αλκοόλ, φαγητό εκτός σπιτιού με πολύ αλάτι, αρκετά παγωτά και άλλα παχυντικά. Πέρα από τα κιλά που ανακαλύπτετε ότι πήρατε, το καλοκαίρι δημιουργούνται και άλλες σημαντικές προϋποθέσεις για εμφάνιση κυτταρίτιδας. Το γεγονός αυτό οφείλεται…
Η «συνταγή φάρμακο» που προλαμβάνει και θεραπεύει!!! Η παρακάτω συνταγή είναι απλή και θαυματουργή . Μπορείτε να την κάνετε μονή σας στο σπίτι ,αφού τα υλικά που θα χρησιμοποιείσετε ύπαρχουν πάντα στην κουζίνα σας . Συστατικά που απαιτούνται: – 1…
Εάν πάσχετε από κατάθλιψη ή απλώς αισθάνεστε λυπημένοι, σας προτείνουμε κάποιους αποτελεσματικούς και φυσικούς τρόπους για να αυξήσετε τη σεροτονίνη και τη ντοπαμίνη στον εγκέφαλό σας , ώστε να ξαναγίνετε χαρούμενοι. Συχνά, όταν οι άνθρωποι όταν αισθάνονται λυπημένοι, προσπαθούν να…
Μετά την ανάγνωση αυτού του κειμένου, δεν πρόκειται ποτέ ξανά να κοιτάξετε μια μπανάνα με τον ίδιο τρόπο! Ένας καθηγητής στο CCNY (The City College of New York) μίλησε σε μια τάξη φυσιολόγων για τις μπανάνες. Είπε ότι η έκφραση…
Αυτός είναι ο χυμός που καίει το λίπος στην κοιλιά! Αν θέλετε να καταπολεμήσετε τη χαλάρωση και να απαλλαχτείτε από το τοπικό λίπος στην κοιλιά, τότε δεν έχετε παρά να μπείτε γρήγορα στην κουζίνα και να παρασκευάσετε το χυμό που…
Η σωστή απάντηση σε γνωστούς διατροφικούς μύθους Δυστυχώς λίγο – πολύ όλοι μας έχουμε ακούσει διάφορες διατροφικές συμβουλές όπως ότι “το αβγό αυξάνει τη χοληστερίνη” ή ότι “το πορτοκάλι ανεβάζει την πίεση”. Είναι όμως έτσι πραγματικά; Στο σημερινό άρθρο…
Πολλοί πιστεύουν πως τα συμπτώματα που εμφανίζονται σε καρδιακή προσβολή ξεκινούν μόλις ώρες ή λεπτά πριν συμβεί τελικά το περιστατικό. Ωστόσο, οι ειδικοί στον τομέα της υγείας ισχυρίζονται πως μπορεί κανείς να εντοπίσει τον κίνδυνο για καρδιακή προσβολή μήνες πριν….