Όταν πρόκειται για τη φροντίδα του δέρματος, φαίνεται να υπάρχουν άπειρα προϊόντα στα φαρμακεία. Δυστυχώς, τα περισσότερα από αυτά είναι ακριβά και περιέχουν πολλά συνθετικά χημικά. Ευτυχώς όμως, υπάρχουν και αρκετές εναλλακτικές που μπορείτε να κάνετε και μόνοι σας, χρησιμοποιώντας…
Μήπως οι τρίχες κάτω από τις μασχάλες σας μεγαλώνουν γρήγορα και δυσκολεύεστε με το ξυραφάκι γιατί αφήνει το δέρμα σας κόκκινο και τραχύ; Παρακάτω θα διαβάσετε τρεις τρόπους για την αφαίρεση τους, χωρίς να υποστείτε την επώδυνη διαδικασία της αποτρίχωσης….
Συζητήσεις γι’ ανθρώπους έχουμε κάνει όλοι και πολλές μάλιστα. Μου έλεγαν, λοιπόν, από πιτσιρίκι να μη δίνω πολλά-πολλά. Να κρατάω πράγματα για μένα και να μην κυνηγάω κανέναν στη ζωή μου. Όποιος θέλει να μείνει, μένει και δεν υπάρχει λόγος…
Όλοι το έχουμε αισθανθεί: αυτό το συναίσθημα όταν είστε εντελώς άδειοι από ενέργεια, και τίποτα δεν μπορεί να σας δελεάσει για να σηκωθείτε από τον καναπέ. Μερικές φορές σας συμβαίνει όταν είστε στη δουλειά, ενώ άλλες όταν οδηγείτε. Συμβαίνει σε…
Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από έναν μόνιμο και επίμονο πόνο στο ισχιακό νεύρο. Είμαι μία επίπονη κατάσταση είτε κάθεστε είτε ακόμη και αν είστε ξαπλωμένοι, για να μην αναφέρουμε ενοχλητική μπορεί να είναι στην καθημερινότητά σας και στις κινήσεις σας….
Αυτό που σε απασχολεί τον τελευταίο καιρό είναι το πως θα χάσεις το λίπος από την κοιλιά. Μην αγχώνεσαι, γιατί όλες το ίδιο πρόβλημα έχουμε. Σίγουρα αυτό που σε έχει επηρεάσει περισσότερο είναι το καλοκαίρι που πλησιάζει και μαζί του θα…
Φυσικά δεν γίνονται θαύματα παρά μόνο αν καταφύγουμε σε διάφορα τρικ. Με το μακιγιάζ, σε μια προχωρημένη ηλικία, μπορούμε να κάνουμε ένα πρόσωπο να φαίνεται πιο νέο και πιο όμορφο. Φυσικά δεν γίνονται θαύματα παρά μόνο αν καταφύγουμε σε διάφορα…
Για να ενισχύσουμε την υγεία των αρτηριών και να αποφύγουμε τα προβλήματα με την κυκλοφορία του αίματος, πρέπει να καταναλώνουμε τροφές που μας βοηθούν να καθαρίσουμε το αίμα μας και να διατηρούμε την καλή χοληστερίνη σε υγιή επίπεδα. Γνωρίζετε τροφές…
Η δίαιτα της πατάτας, όπως το ίδιο το όνομα λέει, έχει κύριο συστατικό τις πατάτες. Περιλαμβάνει επίσης ένα γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά, και αν ακολουθήσετε ακριβώς τις οδηγίες, μπορείτε να χάσετε έως και πέντε κιλά σε τρεις μέρες. Το άμυλο…
Για να καταπολεμήσετε την κυτταρίτιδα πρέπει να κάνετε ισορροπημένη διατροφή, να πίνετε νερό, να αθλείστε, να βάζετε κρέμες κλπ. Ακούτε πολλές συμβουλές, αλλά είναι σημαντικό να γνωρίζετε και ποιες τροφές προκαλούν την κυτταρίτιδα, όχι μόνο το πώς να την αντιμετωπίσετε. Σε αυτό…
Όταν οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν κάποιο είδος προβλημάτων υγείας, πάντα στρέφονται σε φάρμακα. Ωστόσο, υπάρχουν πολλά φυσικά συστατικά τα οποία είναι ακόμη πιο αποτελεσματικά. Για παράδειγμα, αν έχετε να κάνετε με οστεοχόνδρωση του λαιμού, η οποία είναι μια πραγματικά επίπονη και…
Η τερηδόνα οφείλεται στην οδοντική μικροβιακή πλάκα δηλαδή στο μείγμα μικροβίων και υπολειμμάτων τροφών που δημιουργείται όταν δεν βουρτσίζουμε ικανοποιητικά τα δόντια μας. Τα μικρόβια πολλαπλασιάζονται και το προϊόν του μεταβολισμού τους, τα οξέα, διαλύουν το ασβέστιο της επιφάνειας των…
Τα κύτταρά μας έχουν μηχανισμούς επιδιόρθωσης των βλαβών που παρατηρούνται στον οργανισμό μας. Για να το επιτύχουν όμως αυτό – τις περισσότερες φορές – χρειάζεται να ενεργοποιήσουν τις πρωτεΐνες του η επιδιόρθωση των βλαβών του DNA απαιτεί την ενεργοποίηση πρωτεϊνών….
Ο Σεπτέμβριος έφτασε, μια νέα εποχή ξεκινάει και η ώρα της ανανέωσης μας χτυπάει την πόρτα! Ξεκινήστε λοιπόν να αλλάζετε την εμφάνιση σας υιοθετώντας καινούργια υπέροχα χτενίσματα και χαρίζοντας στο look σας μια νέα όμορφη και φρέσκια όψη. Επιλέξτε απλά…
Ελπίδες ότι σύντομα θα μπορεί να επιλεχθεί αντί φαρμάκων Μείωση τόσο της ολικής χοληστερόλης όσο και της LDL (κακής χοληστερόλης) κατά 5% μετά τη χρήση μαστίχας, καταδεικνύει ελληνική πιλοτική μελέτη, που πραγματοποιήθηκε τον τελευταίο χρόνο στην καρδιολογική κλινική του Γενικού…
Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι ο συνδυασμός των συστατικών που έχουν γρήγορο και αργό ρυθμό πέψης, δεν είναι καλή ιδέα! Γιατί; Επειδή το ελαφρύτερο συστατικό θα καταλήξει να περάσει στο έντερο μόνον όταν το πρώτο είναι πλήρως αφομοιωμένο. Αυτό θα έχει…