Category: Υγεία & Ομορφιά

Ποια είναι η «νόσος των κλιματιστικών» και ποια τα συμπτώματά της;

Η νόσος των Λεγεωναρίων ή λεγεωνέλλωση, ευρύτερα γνωστή ως «νόσος των κλιματιστικών», είναι μια σοβαρή μορφή πνευμονίας που προκαλείται από λοίμωξη και χαρακτηρίζεται από τη φλεγμονή στους πνεύμονες. Το βακτήριο που ευθύνεται για τη νόσο των Λεγεωναρίων ονομάζεται Λεγιονέλλα.

Αλκοόλ: Ποια μόνιμη βλάβη προκαλεί στον εγκέφαλο & σε ποια ποσότητα

Προηγούμενες μελέτες συγκλίνουν στα πιθανά οφέλη που έχει η ελαφριά έως μέτρια κατανάλωση αλκοόλ για την εγκεφαλική υγεία των ηλικιωμένων και στον αυξημένο κίνδυνο σε περίπτωση μεγάλης κατανάλωσης. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, η κατανάλωση αλκοόλ θεωρείται χρόνια και…

10 προειδοποιήσεις που μας στέλνει το σώμα μας και πρέπει να λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν μας

O ανθρώπινος οργανισμός είναι η πιο περίπλοκη μηχανή του κόσμου. Όπως κάθε άλλη περίπλοκη μηχανή, στέλνει συνεχώς πληροφορίες σχετικά με τις βλάβες: σε αυτή την περίπτωση την λειτουργία των εσωτερικών οργάνων και των συστημάτων. Ωστόσο, πολλές φορές αγνοούμε αυτά τα…

9 ασκήσεις για δείτε το στομάχι σας…πλάκα, τόσο γρήγορα όσο δεν φαντάζεστε!(BINTEO)

Το λίπος της κοιλιάς είναι εύκολο να κερδίσει και συχνά εξαιρετικά δύσκολο να μειωθεί, καθιστώντας το, ένα από τα πιο κοινά μέρη του σώματος που οι άνθρωποι νοιώθουν άβολα.Εάν αυτό έχετε κι εσείς, μην χάνετε την ελπίδα! Πάνω από μια…

5 Φυσικοί τρόποι για να κρύψετε το πρόωρο γκριζάρισμα των μαλλιών

Τα γκρίζα μαλλιά είναι ένας από τους μεγαλύτερους φόβους των γυναικών και κυρίως όταν εμφανίζονται πρόωρα. Αν και αποτελεί ένα αναπόφευκτο σημάδι της γήρανσης, μπορεί να ξεκινήσει από την ηλικία των 30 λόγω του επίμονου στρες, τη χρήση ορισμένων χημικών…

12 φυσικά προϊόντα που βοηθούν να μείνει το δέρμα για πάντα νέο

Δεν υπάρχει άνθρωπος που να μην επιθυμεί μια λαμπερή και υγιή επιδερμίδα. Για να το πετύχετε, όμως, αυτό δεν χρειάζεται να ξοδέψετε μια περιουσία σε ακριβά καλλυντικά και κρέμες. Ευτυχώς, η φύση έχει προνοήσει για όλα. Έτσι, μπορείτε να βοηθήσετε…

superfoods_134937575-575x383 (500 x 333)

7 superfoods αλά ελληνικά

Τα superfoods μπορεί να έχουν γίνει πολύ in τελευταία αλλά δεν ανακαλύφθηκαν τώρα. Υπήρχαν ανέκαθεν και στην Ελλάδα έχουμε μεγάλη ποικιλία που μεγαλώνει κυριολεκτικά έξω από την πόρτα μας. Δες 7 ελληνικά superfoods που δεν πρέπει να λείπουν από τη…

Τι θα συμβεί στο σώμα σου αν δεν φας (καθόλου) κρέας για έναν χρόνο

Το κρέας αποτελεί κομμάτι της καθημερινότητας μας, οποιαδήποτε και αν είναι η μορφή του. Στη σούπα, στη σαλάτα, στο φαστ φουντ. Μαριναρισμένο, καλοψημένο, ζουμερό, λαχταριστό και χορταστικό! Σκεφτείτε για παράδειγμα την πιο δημοφιλή εκδοχή του, το στέικ. Μια μερίδα μπορεί…

Καθαρίστε τον οργανισμό σας: Οι χυμοί που διώχνουν τις τοξίνες!

Ο οργανισμός είναι καλό να ανανεώνεται και να καθαρίζεται συχνά από τις τοξίνες. Το να διατηρούμε το σώμα μας όμορφο και υγιές δεν είναι δύσκολο, αφού το μυστικό βρίσκεται στο ποτήρι σας. Δείτε πώς μπορείτε να καθαρίσετε τις τοξίνες από…

Να με τι πρέπει να στεγνώνετε τα μαλλιά σας για τέλειο αποτέλεσμα

Να με τι πρέπει να στεγνώνετε τα μαλλιά σας για τέλειο αποτέλεσμα

Είναι οικονομικό, φιλικό προς το περιβάλλον και κάνει και δουλειά. Δείτε πώς να φτιάξετε το πιο εύκολο, σπιτικό σπρέι για το ξεσκόνισμα μέσα σε λίγα λεπτά. Ένα τέλειο τρικ που θα σώσει τα μαλλιά σου… Οι περισσότερες από εμάς, μαζεύουμε…

Τα τρία “λευκά δηλητήρια” στην διατροφή σας

Οι τροφές που καταναλώνετε κάνουν τη διαφορά, όταν πρόκειται για την υγεία σας. Η προσεκτική διατροφή μπορεί όχι μόνο να μειώσει τις επιπτώσεις πολλών παθήσεων, αλλά και να ενισχύσει τον οργανισμό σας απέναντι σε μελλοντικούς κινδύνους.  Κάθε διατροφολόγος θα σας…

λάδι καρύδας

Φάτε μια κουταλιά λάδι καρύδας την ημέρα και αυτό θα γίνει με τον θυρεοειδή σας.

Πιθανόν να έχετε ακούσει μερικά από τα καταπληκτικά οφέλη από το λάδι καρύδας, αλλά ένα όφελος του για την υγεία μπορεί να μην το γνωρίζετε. Φαίνεται ότι το λάδι καρύδας μπορεί να σας βοηθήσει να διορθώσετε τα προβλήματα που συνδέονται…

Σημάδια οτι βιώνετε απώλεια ακοής!

Περισσότεροι από 37 εκατομμύρια Αμερικανοί πάσχουν από απώλεια ακοής, σύμφωνα με το WebMD . Αυτή η ανεπάρκεια – που προκαλείται από μια μυριάδα παραγόντων και υφιστάμενων συνθηκών – επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την ιατρική, τη συναισθηματική και την κοινωνική ευημερία του ασθενή….

Συνταγή που εξαλείφει χοληστερόλη, ουρικό οξύ και συσσωρευμένο λίπος

Συνταγή που εξαλείφει χοληστερόλη, ουρικό οξύ και συσσωρευμένο λίπος Τα λιπίδια που κυκλοφορούν στο αίμα είναι ένα σοβαρό πρόβλημα που πλήττει εκατομμύρια ανθρώπους. Συγκεκριμένα, τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα είναι ένα κοινό πρόβλημα υγείας που συμβαίνει κυρίως ως αποτέλεσμα γενετικών προδιαγραφών ή ανθυγιεινού τρόπου ζωής.

10 πράγματα που πρέπει να ξέρετε αν έχετε παιδί στην εφηβεία

«Είμαι ειδικός στους εφήβους», λέει η μαμά-blogger Nancy Friedman, η οποία έχει δύο παιδιά στην εφηβεία, έχει υπάρξει έφηβος και «βασικά, γιατί έτσι λέω», όπως η ίδια γράφει. Και βασιζόμενη σε αυτή την «γιατί-έτσι-λέω» πραγματογνωμοσύνη της, έχει καταλήξει σε μία λίστα…