Category: Δίαιτα

xaste8 kila (700 x 465)

Χάστε πάνω από 8 κιλά σε 15 ημέρες

Η εύκολη χημική δίαιτα με εγγυημένα αποτελέσματα Πρόκειται για μια εύκολη και πολύ αποτελεσματική δίαιτα, που απαγορεύει εντελώς τους υδατάνθρακες, έχει όμως θεαματικά αποτελέσματα σε πολύ σύντομα χρονικό διάστημα! Τι επιτρέπει η δίαιτα  Όλα τα είδη κρέατος: μοσχάρι, βοδινό,πουλερικά, αρνί,…

Η Δίαιτα του αβγού! Χάστε 5 κιλά σε μόλις 2 εβδομάδες!

Σας αποκαλύπτουμε την απόλυτη δίαιτα για να χάσεις εύκολα και γρήγορα πολλά κιλά σε 15 μέρες, όπως έχουν ήδη κάνει πολλές celebrities που την εφάρμοσαν. Πρόκειται για τη  δίαιτα της NASA που κάνει θραύση. Πώς να μην ξαναπάρεις τα κιλά…

Η δίαιτα της Βeyonce : Δείτε το αποτοξινώτικο ρόφημα που σας κάνει να χάνετε μέχρι ένα κιλό την ημέρα

Μια διατροφή που αποτελείται από λεμόνια θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος…Η καλύτερη λύση για τις ρυτίδες που έχετε ακούσει ποτέ! Χρησιμοποιήστε το και ξεχάστε τις ρυτίδες! Σε καθημερινή βάση και θα είστε σε θέση να αποκτήσετε το σώμα που…

χωρίς να κάνεις δίαιτα

Θέλεις να χάσεις κιλά χωρίς να κάνεις δίαιτα;

12 all time classic tips για σένα που τα θέλεις όλα! Έχεις προσπαθήσει μία, δύο τρεις….άπειρες φορές να κάνεις δίαιτα. Έχεις δοκιμάσει τα πάντα αλλά όλο και υποκύπτεις στους διατροφικούς πειρασμούς. Δεν μπορείς επουδενί να είσαι συνεπής σε μια δίαιτα….

Δίαιτα: Χάσε 5 κιλά και κάνε αποτοξίνωση μέχρι τα Χριστούγεννα! Plus: συνταγή για detox χυμό

Τα φωτάκια έχουν αρχίσει να ανάβουν, τα δέντρα έχουν στολιστεί, και πολλοί έχουν ξεκινήσει να αγοράζουν τα πρώτα δώρα. Από αυτό και μόνο μπορείς να καταλάβεις ότι τα Χριστούγεννα πλησιάζουν. Μια χαρούμενη γιορτή για τους περισσότερους που βέβαια σε φορτώνει και…

Έξι μπύρες ή έξι ποτήρια κρασί την εβδομάδα κάνουν καλό στην καρδιά

Η κατανάλωση κρασιού ή μπύρας βοηθά στην πρόληψη καρδιαγγειακών νοσημάτων σύμφωνα με νέα μελέτη που διενεργήθηκε στη Μεγάλη Βρετανία. Μάλιστα, η μελέτη προτείνει στους επικεφαλής του Υπουργείου Υγείας να ενημερώσουν τους πολίτες πως καταναλώνοντας έξι μπύρες ή έξι ποτήρια κρασί…

aftos-einai-o-xymos-pou-pinoun-oles-oi-celebrities-kai-adynatizoun

Αυτός είναι ο χυμός που πίνουν όλες οι celebrities και αδυνατίζουν!

Υλικά: 1 φλιτζάνι χυμό γκρέιπφρουτ ή πορτοκάλι 1 κουταλάκι μηλόξυδο 1 κουταλάκι μέλι Ανακατέψτε πολύ καλά και πίνετε το ρόφημα πριν από κάθε γεύμα. Δοκιμάστε το για 1 εβδομάδα και όντως θα δείτε διαφορά! Συμβουλευτείτε πρώτα τον διαιτολόγο σας  Πηγή:viralgr.com

Τί έχεις να χάσεις; Δίαιτα αποτοξίνωσης 3 ημερών για να βρεις ξανά τη φόρμα σου

Ακολούθησε το διατροφικό μενού των 3 ημερών και νιώσε… άλλος άνθρωπος!  Αν το τελευταίο διάστημα έχεις πάρει μερικά κιλά παραπάνω δεν υπάρχει λόγος να αγχώνεσαι! Ένα εύκολο διατροφικό μενού τριών ημερών θα αποτοξινώσει τον οργανισμό  σου και θα φέρει άμεσα…

10ήμερη δίαιτα αποτοξίνωσης από τη ζάχαρη

Παρότι μπορεί να είναι δύσκολο στην αρχή, η αλήθεια είναι πως μία δίαιτα χωρίς ζάχαρη μπορεί πραγματικά να συνεισφέρει στη βελτίωση πολλών λειτουργιών του σώματός σας και να ενισχύσει την αποτοξίνωση. Το σώμα σας είναι μια μηχανή της οποίας το…

Η δίαιτα με τα αυγά που θα σας κάνει να χάσετε 10 κιλά μέσα σε 14 μέρες

Αν θέλετε να χάσετε βάρος γρήγορα, μια διατροφή που βασίζεται στα βραστά αυγά μπορεί να είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε. Παρά το γεγονός ότι αποτελείται μόνο από ένα μικρό αριθμό προϊόντων, έχει ήδη αποδειχθεί ότι είναι περισσότερο από αρκετή  για…

Πιες αυτό για να μην ξαναπάρεις τα κιλά που έχασες!

Έχασες τα κιλά που ήθελες και πλέον είσαι ικανοποιημένος με το σώμα σου, ωστόσο η μεγάλη αγωνία σου είναι να μην τα ξαναβάλεις. Προπονείσαι αλλά η προπόνηση ξέρεις καλά ότι δεν επαρκεί. Πρέπει να προσέχεις τι τρως και το ξέρεις…

Χάστε τώρα 4 κιλά

Χάστε τώρα 4 κιλά

Αν θέλετε να ξεφορτωθείτε τα λίγα παραπάνω κιλά που πήρατε τον τελευταίο καιρό, χωρίς να πεινάτε συνέχεια και χωρίς να περιμένετε ώρες ανάμεσα στα γεύματα, τότε αυτή είναι η δίαιτα που σας ταιριάζει. Χορταστική, ισορροπημένη, πλούσια σε φυτικές ίνες και βιταμίνες…

Μείωση της περιμέτρου της μέσης σας σε μια βραδιά!

Μείωση της περιμέτρου της μέσης σας σε μια βραδιά!

Μείωση της περιμέτρου της μέσης σας σε μια βραδιά, κυριολεκτικά! Χάρη σε αυτή τη συνταγή, πολλές γυναίκες μείωσαν κατά 1 cm την περίμετρο της μέσης τους σε μία ημέρα. Αυτό το ρόφημα αποβάλλει το περιττό λίπος και το νερό από…

Δίαιτα express: Χάστε 4 κιλά σε μία εβδομάδα

Το καλοκαίρι έφτασε και το άγχος για τα περιττά κιλά κορυφώνεται. Η δίαιτα που ακολουθεί θα σας βοηθήσει να χάσετε έως και τέσσερα κιλά από την πρώτη κιόλας εβδομάδα. Είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικές τροφές που ενισχύουν τον οργανισμό και έχει…

Δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων: 4 σημεία-κλειδιά για να μην πεινάσετε

Αν έχετε επιχειρήσει ποτέ να κόψετε τους υδατάνθρακες προκειμένου να χάσετε βάρος, θα παρατηρήσατε ίσως ότι αυτό σας προκαλεί νεύρα και είστε ανά πάσα στιγμή έτοιμοι να καταβροχθίσετε οτιδήποτε γλυκό περνάει από μπροστά σας. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι…

Η Κατερίνα Ζαρίφη Μας Χαρίζει Την Σούπερ Δίαιτά Της – Πώς Κατάφερε Να Χάσει 20 Κιλά Σε 8 Μήνες

Με περιττά κιλά ή όχι, η Κατερίνα Ζαρίφη έχει το χάρισμα να γεμίζει με την παρουσία της την οθόνη. Αυτό που μετράει πάνω απ’ όλα –το ξέρει καλά η ίδια- είναι η προσωπικότητα, η αυτοπεποίθηση και οι καλές σχέσεις που…