Η μαγειρική σόδα είναι από τα πιο χρήσιμα υλικά που έχουμε στο σπίτι. Δεν χρησιμοποιείται μόνο για να καθαρίσει διάφορους χώρους και επιφάνειες αλλά και για φυσικό, ιδανικό υποκατάστατο ορισμένων συστατικών για καλλυντικά. Σε αυτό το άρθρο, θα μάθετε επίσης πώς μπορεί να ωφελήσει την υγεία σας, μέσα από τις 4 πιο αποτελεσματικές χρήσεις της ως γιατρικό.
Μαγειρική σόδα για την ουλίτιδα
Η αρρώστια αυτή χτυπάει τα ούλα και είναι πολύ συχνότερη από όσο νομίζετε. Σαν ιατρικός όρος περιγράφει στην ουσία το μάτωμα των ούλων, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια του πλυσίματος των δοντιών ή του μασήματος ορισμένων τροφών. Πολλοί νομίζουν ότι μια από τις καλύτερες μεθόδους αντιμετώπισης της ουλίτιδας είναι οι ειδικές οδοντόπαστες – υποτιμούν όμως τη δύναμη των σπιτικών θεραπειών. Εάν η φλεγμονή των ούλων του στόματος οφείλεται σε απλό ερεθισμό (για παράδειγμα, όταν έχουν τραυματιστεί από ένα σκληρό τρόφιμο), η μαγειρική σόδα μπορεί να κάνει θαύματα. Μην ξεχνάτε εξάλλου ότι πολλές οδοντόκρεμες του εμπορίου την περιέχουν και το διαφημίζουν με περηφάνεια.
Σε άλλες περιπτώσεις, η ουλίτιδα εμφανίζεται λόγω της συσσώρευσης πλάκας στις άκρες των δοντιών και των τραπεζιτών. Υπάρχουν διάφορες οδοντόβουρτσες στο εμπόριο που θα βοηθήσουν να λυθεί ένα τέτοιο πρόβλημα, αλλά χρειάζεται πάντα να συνδυάζονται με το κατάλληλο προϊόν. Κάντε γαργάρες με μαγειρική σόδα ή χρησιμοποιήστε την αντί για οδοντόπαστα. Είναι εξαιρετική εναλλακτική.
Για να προλάβετε την εμφάνιση της ουλίτιδας, προσπαθήστε να καταναλώνετε ωμά λαχανικά κάθε μέρα, αυξήστε την κατανάλωση βιταμίνης C και ασβεστίου και κάντε συχνά απαλό μασάζ στα ούλα.
Θεραπεία για την ουρική αρθρίτιδα
Χιλιάδες άτομα σε όλον τον κόσμο υποφέρουν από ουρική αρθρίτιδα και καταναλώνουν καθημερινά αμέτρητα παυσίπονα για να γλιτώσουν από τους πόνους. Παρόλα αυτά, όλοι συμφωνούν ότι τα παυσίπονα δεν ανακουφίζουν παρά μέρος του πόνου αυτού και η επίδρασή τους δεν κρατά παρά λίγες ώρες. Ευτυχώς, αυτή η πάθηση είναι από τις ευκολότερες και αντιμετωπίζεται φυσικά, απλώς δεν το γνωρίζουν πολλοί. Ιδανικό γιατρό είναι η μαγειρική σόδα.
Η ουρική αρθρίτιδα προκαλείται από αύξηση στα επίπεδα ουρικού οξέος στο σώμα, η οποία συμβαίνει όταν αυτό δεν απομακρύνεται σωστά από το σώμα, για διάφορους λόγους. Η μαγειρική σόδα φέρνει την πολυπόθητη ισορροπία του ουρικού οξέος, απομακρύνοντας τους κρυστάλλους του ουρικού οξέος και περιορίζοντας τους πόνους και την ενόχληση.
Η μαγειρική σόδα επίσης αυξάνει τη διαλυτότητα του ουρικού οξέος, και έτσι το σώμα το απομακρύνει πιο εύκολα. Αυξάνει την ποσότητα σωματικών υγρών που περνούν από τα νεφρά και τέλος αυξάνει το pH των ούρων, προλαμβάνοντας τη δημιουργία πέτρας στα νεφρά.
Απλώς ρίξτε ένα κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα σε ένα ποτήρι νερό, ανακατέψτε και πιείτε το μετά το μεσημεριανό και προτού πέσετε για ύπνο, κάθε μέρα.
Μαγειρική σόδα για να λευκάνετε τα δόντια
Παραπάνω μιλήσαμε για την ευεργετική επίδραση της μαγειρικής σόδας στα ούλα. Η στοματική της δράση όμως δεν τελειώνει εκεί. Εάν θέλετε όμορφα, αστραφτερά και ολόλευκα δόντια, όμοια με αυτά που βλέπετε στις διαφημίσεις οδοντόπαστας στην τηλεόραση, μην διστάσετε να δοκιμάσετε σόδα.
ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Προσοχή όταν εφαρμόζετε τη μαγειρική σόδα. Μην χρησιμοποιείτε υπερβολική ποσότητα και μην το κάνετε πολύ συχνά. Είναι σημαντικό γιατί δρα επιθετικά προς το σμάλτο των δοντιών. Το σωστό είναι να τη χρησιμοποιείτε μία φορά την εβδομάδα ή μία φορά κάθε δύο εβδομάδες, ενώ μερικοί προτιμούν μία φορά τον μήνα.
Τα δόντια μας λεκιάζουν για πολλούς λόγους, όπως το κάπνισμα, ο καφές και το τσάι, οι τροφές που περιέχουν χρωστικές, η ραχίτιδα, η κακή στοματική υγιεινή, η ηλικία κ.α. Το κιτρίνισμα που βλέπουμε στα δόντια μερικών οφείλεται στη φθορά του λευκού σμάλτου που τα καλύπτει και την αποκάλυψη της στρώσης που ονομάζεται δεντίνη.
Ετοιμάστε το λευκαντικό υγρό για τα δόντια ανακατεύοντας μία κουταλιά μαγειρική σόδα ανά μισή κούπα νερό. Το υγρό πρέπει να καλύψει όλα τα δόντια και τους τραπεζίτες. Στην αρχή η γεύση θα σας φανεί αλμυρή, αλλά κάντε λίγη υπομονή και θα την συνηθίσετε.
Μην πίνετε το νερό. Επαναλάβετε τουλάχιστον δύο ή τρεις φορές την μέρα (για παράδειγμα, κάθε φορά που πλένετε τα δόντια σας), αλλά να θυμάστε τους περιορισμούς που αναφέραμε παραπάνω.
Το καλύτερο είναι ότι αυτή η φυσική θεραπεία λεύκανσης των δοντιών θα σας βοηθήσει επίσης να έχετε φρέσκια αναπνοή, να επουλώσετε φουσκάλες και τραύματα και κάθε άλλη ενόχληση στην στοματική κοιλότητα.
Εάν έχετε κάποιο από αυτά τα προβλήματα, η μαγειρική σόδα είναι πολύ καλός σύμμαχος.
Μαγειρική σόδα για καταπολέμηση της ακμής
Η ακμή είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα δερματικά προβλήματα, ιδιαίτερα στα προεφηβικά και εφηβικά χρόνια.
Μπορεί να οφείλεται σε διάφορους παράγοντες όπως το λιπαρό δέρμα, ορμονικές αλλαγές, γενετική προδιάθεση, διατροφή και αλλαγές στο περιβάλλον. Η ακμή προκαλείται στα σημεία όπου υπάρχει αυξημένο πλήθος σμηγματογόνων θυλάκων. Για αυτόν τον λόγο, είναι πολύ πιθανότερο να εμφανιστεί στο πρόσωπο, την πλάτη, το στήθος και τον λαιμό.
Παρόλο που οι περισσότεροι ψάχνουν λύσεις για την ακμή για αισθητικούς λόγους, επειδή θέλουν να βελτιώσουν την εμφάνισή τους, είναι γεγονός ότι αποτελεί σημάδι έλλειψης ισορροπίας στην επιδερμίδα και πρέπει να αντιμετωπιστεί για να μην χειροτερέψει και να μη γίνει χρόνιο πρόβλημα.
Η μαγειρική σόδα είναι μια από τις αποτελεσματικότερες φυσικές μεθόδους αντιμετώπισης αυτού του προβλήματος.
Είναι πανεύκολο να ακολουθήσετε τα βήματα που απαιτούνται. Πρώτα-πρώτα, καθαρίστε το πρόσωπο ή το σημείο του σώματος που έχει ακμή με ένα απαλό φυσικό σαπούνι. Σε ένα μπολ, ανακατέψτε δύο κουταλιές μαγειρικής σόδας σε νερό, μέχρι να πήξει και να πάρει όψη κρέμας. Σκοπός είναι να γίνει πηχτό σαν αλοιφή.
Εφαρμόστε το μείγμα στα σημεία που ήδη υπάρχουν ή ετοιμάζονται να εμφανιστούν σπυράκια, όπως και στα σημεία όπου εμφανίζονται συχνότερα. Κάντε κυκλικές κινήσεις μασάζ για να μπει βαθύτερα στο δέρμα. Αφήστε το να δράσει για λίγα λεπτά, αλλά όχι πολλά, διότι μπορεί να φέρει ερεθισμό και ξηρότητα. Ξεπλύντε με χλιαρό νερό και στεγνώστε απαλά, με μια καθαρή πετσέτα.
