Σήμερα θα δούμε τί χρειάζεται να περιέχει μια κρέμα ανάλογα με τον τύπο της επιδερμίδας μας!
Ας δούμε όμως κάθε τύπο χωριστά!
Κανονική επιδερμίδα:
παρουσιάζει ελαφριά λιπαρότητα στο Ταυ του προσώπου (μέτωπο, πλαϊνά μύτης, πιγούνι) 4 με 6 ώρες μετά τον καθαρισμό! Κατά τα άλλα πρόκειται για την τέλεια επιδερμίδα, που τελικά κυρίως μόνο τα μωρά την έχουν, μη γελιόμαστε!!!
Τί χρειάζεται;
Η επιδερμίδα αυτή χρειάζεται απλά συντήρηση! Ένα απαλό καθαριστικό, μια λοσιόν λεβάντας ή χαμομηλιού και μια απλή ενυδατική χωρίς μεγάλο ποσοστό ελαίων είναι αρκετή για περιποίηση πρωί βράδυ!
Πάμε τώρα στα δύσκολα…η Λιπαρή επιδερμίδα:
Ξηρή επιδερμίδα:
- εδώ παρουσιάζεται έντονα το φαινόμενο των διεσταλμένων πόρων όχι μόνο στη ζώνη Ταυ, αλλά και στα μάγουλα, στο λαιμό, το στήθος, αρκετά συχνά στους ώμους & την πλάτη!
- Ουσιαστικά, οι σμηγματορροϊκοί αδένες υπερλειτουργούν, δίνοντας στο λιπαρό δέρμα τη χαρακτηριστική & μισητή γυαλάδα του, μόλις 1 ώρα μετά τον καθαρισμό!
- Το καλό του δέρματος αυτού είναι ότι δεν κάνει γρήγορα ρυτίδες & λεπτές γραμμές, να μην τα βλέπουμε όλα μαύρα!
Τί χρειάζεται;
- μετά τον καθαρισμό με ένα απαλό καθαριστικό, το οποίο δεν αφήνει το δέρμα να τραβάει, χρειάζεται μια λοσιόν με κάποιο εμποτισμένο με βότανα μηλόξιδο (ναι ξύδι) ή ένα τσάι στυπτικών βοτάνων όπως η αχιλλέα, το θυμάρι, το δενδρολίβανο, ο δυόσμος, ακόμη και ο μαϊντανός!!Το ξύδι εξισορροπεί το Ph του δέρματος και κάνει θαύματα στη ρύθμιση της λιπαρότητας!
- σημαντικό είναι να μην χρησιμοποιείται κάποιο πολύ σκληρό καθαριστικό για το πρόσωπο, καθώς όταν αφαιρείται πάρα πολύ σμήγμα, το δέρμα αντιδρά παράγοντας ακόμη περισσότερο, κάνοντας την κατάσταση χειρότερη!
- μπορούμε ακόμη να ψεκάσουμε το πρόσωπο με ένα ανθόνερο όπως το γεράνι ή το μελισσόχορτο, που δρουν επίσης κατά της υπερβολικής έκκρισης σμήγματος
- Πρέπει απαραίτητα να γίνεται μια μάσκα αργίλου (πράσινου κατά προτίμηση) ή ένα σκραμπ για απολέπιση 2 φορές την εβδομάδα, για να αποτραπεί η δημιουργία μαύρων στιγμάτων & να μειωθούν οι διεσταλμένοι πόροι & να περιοριστεί η δημιουργία των αντιαισθητικών σπυριών! Χρήσιμη είναι και η μάσκα με οξέα φρούτων (ΑΗΑ) αρκεί να γίνονται ανεκτά από το δέρμα μας, 2 φορές την εβδομάδα πάλι
- ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ!! Δε χρησιμοποιούμε σκραμπ αν έχουμε έντονη ακμή, έκζεμα, ψωρίαση ή οποιαδήποτε φλεγμονή στο πρόσωπο, καθώς κάτι τέτοιο θα επιδείνωνε το πρόβλημα!!
- Πολύ καλό θα έκανε ο καθαρισμός με ατμό, μια φορά την εβδομάδα με τη χρήση βοτάνων όπως το φασκόμηλο ή αυτών που αναφέραμε παραπάνω, ώστε να αποτοξινωθεί το δέρμα & να βελτιωθεί η μικροκυκλοφορία!
- Τί πρέπει να ψάχνουμε από την κρέμα μας; έλαια όχι πάνω από 15%, ΑΗΑ, αντιμικροβιακά εκχυλίσματα (πχ δενδρολίβανο, σανδαλόξυλο, αμαμελίδας), στυπτικά (αγγούρι, πράσινο τσάι) και καθαριστικά (αλόη, πούδρα ανανά, ψευδάργυρος, φύκια)
Ξηρή επιδερμίδα:
- φαίνεται θαμπή, ξεφλουδίζει σε σημεία, τραχιά, με μικρούς πόρους
- κάνει πολύ γρήγορα ρυτίδες, και πριν τα 35
- συχνά είναι και ευαίσθητη (αναλύεται πιο κάτω)
- το δέρμα μας γίνεται όλο και πιο ξηρό καθώς γερνάει
Τί χρειάζεται;
- αποφεύγουμε με τα χίλια οτιδήποτε περιέχει σαπούνι για τον καθαρισμό, καθώς ξηραίνει ακόμη περισσότερο
- χρήση λοσιόν με ανθόνερο τριαντάφυλλο & γλυκερίνη για ενυδάτωση..επιπλέον τσάι βοτάνων όπως καλέντουλα, λεβάντα, σύμφυτο & μάραθος κάνουν θαύματα
Τί πρέπει να ψάχνουμε από την κρέμα μας; ενυδατικά, μαλακτικά & κερατολυτικά συστατικά όπως τα ΑΗΑ, η αλλαντοΐνη, το υαλουρονικό οξύ και τα διάφορα μεσαίου βάρους έλαια (νυχτολούλουδο, αμυγδαλέλαιο), αναπλαστικά & θρεπτικά (κολλαγόνο, ελαστίνη, γάλα βρώμης & καρύδας, σπιρουλίνα, αλόη)
Αυτά τα ολίγα έχω να σας πω στο Α΄μέρος του αφιερώματός μου στην περιποίηση της επιδερμίδας μας βάση του τύπου της!
Στο επόμενο άρθρο θα μιλήσουμε για τη μικτή, την ευαίσθητη & την ώριμη επιδερμίδα!!!
Mικτή επιδερμίδα
Ο πιο κοινός τύπος επιδερμίδας είναι η μικτή!!! Έχει ξηρές περιοχές (συνήθως στα μάγουλα) που τραβάνε και λιπαρές στο Ταυ του προσώπου!
Τί χρειάζεται:
- Βότανα όπως το χαμομήλι, η λεβάντα, η αχιλλέα, το δενδρολίβανο, το τριαντάφυλλο και η καλέντουλα βοηθούν στον έλεγχο του επιπλέον σμίγματος ενώ παράλληλα ενυδατώνουν τις ξηρές περιοχές!
- Μπορούμε να φτιάξουμε ένα τονωτικό νέρο μαλακτικό και παράλληλα συσφικτικό των πόρων του δέρματος! Δυο δράσεις για κάθε ανάγκη του απαιτητικού αυτού τύπου επιδερμίδας! Συνδυάζουμε 4 μέρη τσάι αχιλλέας με 1 μέρος φυτική γλυκερίνη! Το χρησιμοποιούμε μετά τον καθαρισμό και πριν την κρέμα μας.
Τί πρέπει να ψάχνουμε από την κρέμα μας; Η μέγιστη ποσότητα λιπαρού στοιχείου για τις κρέμες που επιλέγουμε για την περιποίηση του μικτού δέρματος είναι το 20%…Να μου πείτε γράφουν οι κρέμες του εμπορίου τέτοιες λεπτομέρειες;;; Όχι βέβαια! Καλό είναι λοιπόν να απευθυνόμαστε σε παραγωγούς χειροποίητων καλλυντικών σαν την αφεντιά μου ώστε να έχουμε αυτή την ειδική περιποίηση!
- Τα οξέα φρούτων είναι ιδανικά
- Γενικά το αντιμετωπίζουμε σαν το λιπαρό δέρμα προσθέτοντας κατευναστικούς παράγοντες για τα σημεία με ξηρότητα!
Ευαίσθητο δέρμα
- αντιδρά έντονα σε εξωτερικούς παράγοντες που επηρεάζουν το δέρμα..αέρας, ζέστη, κλιματισμός κλπ
- εμφανίζει κοκκινήλες κυρίως γύρω από τη μύτη & τα μάγουλα
Τί χρειάζεται;
το αντιμετωπίζουμε όπως το ξηρό δέρμα
Τί πρέπει να ψάχνουμε από την κρέμα μας; αντιφλεγμονώδη συστατικά όπως αχιλλέα, βιταμινη Β5, oργανικό θείο όπως το MSM για ανάπλαση και καταπραϋντική δράση
Ώριμο δέρμα
Το δέρμα που όλες κάποια στιγμή αποκτάμε, κυρίως μετά τα 50,
τείνει να είναι ξηρό αλλά μπορεί να είναι και κανονικό ή σχετική λιπαρό στη ζώνη Ταυ, ιδίως αν στα νεότερα χρόνια ήταν λιπαρό!!!
μπορεί να έχουν δημιουργηθεί πανάδες
Τί χρειάζεται;
- η διατήρηση της υγρασίας της επιδερμίδας είναι το κλειδί για τη φροντίδα του ώριμου δέρματος
- άμεση ενυδάτωση του δέρματος μετά το μπάνιο
Τί πρέπει να ψάχνουμε από την κρέμα μας;
- αλόη, κράνμπερι και φλαβονοειδή, πολυφενόλες, τζίνσενγκ, gingo biloba, νιασίνη (Βιταμίνη Β3), γλυκόριζα, φύκια, μαστίχα
- αντιοξειδοτικά, οξέα φρούτων (AHA), υαλουρονικό οξύ, ινουλίνη, βιταμίνη Β5, για ενυδάτωση, τόνωση, ελαστικότητα & ανάπλαση
- χρειάζεται περισσότερη λιπαρή ουσία στην κρέμα μας-30%
- λοσιόν από ροδόνερο και γλυκερίνη ή ένα ενυδατικό σπρέι με λεβάντα, χαμομήλι, γεράνι, νερόλι ή τσάι τριαντάφυλλο
- βοηθά πολύ αν 2 φορές την εβδομάδα γίνεται μια μάσκα με πολτό φράουλας ή ανανά, πολύ καλή πηγή οξέων για αναγέννηση του δέρματος
