ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΜΕ ΣΧΟΙΝΑΚΙ: 8 λεπτά αρκούν για να κάψεις το λίπος!

Στο σπίτι, στο δρόμο ή ακόμα και στην ταράτσα σου! Κάνε αυτές τις ασκήσεις με σχοινάκι και αποχαιρέτησε το λίπος από όλο το σώμα.

Πηγή