Tag: Υγεία

Τροφές που προκαλούν φούσκωμα στην κοιλιά

Η αίσθηση του φουσκώματος μετά από ένα μεγάλο γεύμα είναι κάτι αρκετά συνηθισμένο και συνήθως δεν θεωρείται σοβαρό πρόβλημα. Ωστόσο, μπορεί να γίνει μια αρκετά ενοχλητική κατάσταση που προκαλεί ακόμα και προβλήματα στο ντύσιμο, επειδή τα ρούχα δεν εφαρμόζουν όπως…

Πώς να καθαρίσετε τα νεφρά σας με φυσικό τρόπο

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν γνωρίζουν το πόσο σημαντικό είναι ένας καθαρισμός των νεφρών. Αρκετές ασθένειες προέρχονται από το ουροποιητικό σύστημα. Αν σκεφτείτε ότι τα όργανα αυτά είναι υπεύθυνα για την απομάκρυνση των ακαθαρσιών από το σώμα, τότε πιθανόν να συνειδητοποιήσετε…

10 τρόποι με τους οποίους ο οργανισμός σας προειδοποιεί ενάντια στις ορμονικές διαταραχές.

Θεωρήστε τις ορμόνες σας μικρούς αγγελιοφόρους που μεταφέρουν σημειώματα προς τα κύτταρά σας, συμβουλεύοντας τον οργανισμό σας πώς να συμπεριφερθεί και να λειτουργήσει. Επομένως, όταν ο οργανισμός σας παράγει είτε υπερβολικές είτε πολύ λίγες ορμόνες, δεν θα μπορεί πολύ εύκολα…

Υπάρχει κάτι που να ΜΗΝ μπορεί να κάνει ΑΥΤΟ το θαυματουργό λαδάκι; Το Νο.10 θα σας αφήσει έκπληκτους!

Όταν κάποιος αναφέρει αυτό το φυτό, η πρώτη σας σκέψη πιθανώς να είναι σακουλάκια λεβάντας ή πιθανώς λιβάδια με μοβ λουλούδια. Θα έπρεπε όμως να σας φέρνει περισσότερες ιδέες στην επιφάνεια. Το έλαιο λεβάντας έχει πολλές θετικές ιδιότητες και σήμερα σας…

Φάτε 3 Χουρμάδες τη Μέρα και Απολαύστε τα Οφέλη αυτής της Υπερτροφής

Όπως και τα υπόλοιπα αποξηραμένα φρούτα, αν καταναλώνετε χουρμάδες καθημερινά, θα έχετε εκπληκτικά οφέλη στην υγεία σας. Τι είναι όμως η χουρμάδες; Πρόκειται για μια αρχαία τροφή. Κάποια αρχαιολογικά ευρήματα δείχνουν οτί η χουρμάδες υπήρχαν από το 7.000 π.Χ. Επίσης γνωρίζουμε ότι…

Σπιτική συνταγή “κοκτέιλ” ηλεκτρολυτών – Ιδανική για ενυδάτωση και επανατροφοδότηση του οργανισμού!

Πρώτα, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι οι ηλεκτρολύτες φέρουν ηλεκτρικά φορτία τα οποία είναι υπεύθυνα για την τόνωση των μυών και των νεύρων. Οι ηλεκτρολύτες ρυθμίζουν επίσης την ποσότητα των υγρών σε όλο σας το σώμα, η οποία επηρεάζει την…

Έλαιο Μαυροσούσαμου: Το Αρχαίο Έλαιο για την Καταπολέμηση Φλεγμονών και του Καρκίνου

Έλαιο Μαυροσούσαμου: Οφέλη για την υγεία Το έλαιο μαυροούσαμου προέρχεται από τους σπόρους του φυτού Μελάνθιο που προέρχεται από νοτιοδυτική Ασία. Το έλαιο αυτό χρησιμοποιείται από την αρχαίοτητα για τη θεραπεία πολλών παθήσεων. Συγκεκριμένα ο Ιπποκράτης χρησιμοποιούσε το έλαιο μαυροσούσαμου…

Πέντε κόλπα για ανακούφιση από τη δυσκοιλιότητα

Η δυσκοιλιότητα αποτελεί ένα σύμπτωμα που δείχνει μείωση της κινητικότητας του εντέρου κυρίως λόγω του ότι  περιέχει λιγότερο νερό από το φυσιολογικό. Σε μερικές περιπτώσεις μπορεί να οφείλεται σε ορισμένα φάρμακα. Στο παρόν άρθρο θα εξηγήσουμε τρόπους γρήγορης ανακούφισης από…

Πολύ Σημαντικό! 11 συμπτώματα του καρκίνου της ουροδόχου κύστης, που ΚΑΜΙΑ Γυναίκα δεν Πρέπει να Αγνοήσει!

Οι ουρολογικές μορφές καρκίνου είναι από τις πιο συχνές και μπορεί να επηρεάσουν την ουροδόχο κύστη, τα νεφρά και άλλα όργανα του ουροποιητικού συστήματος. Κάθε χρόνο, περισσότεροι από 70.000 άνθρωποι διαγιγνώσκονται με καρκίνο της ουροδόχου κύστης στις Η.Π.Α., ενώ στους…

Εμμηνόπαυση: 9 Ξεκάθαρα Σημάδια πως έχει έρθει η ώρα σας…

Είναι δίκαιο να πούμε πως οι περισσότερες γυναίκες δεν ενθουσιάζονται με την ιδέα της εμμηνόπαυσης. Είναι μία δύσκολη φάση για κάθε γυναίκα και δυστυχώς τα πράγματα θα γίνουν χειρότερα πριν τελικά γίνουν καλύτερα! Εάν είστε νέα σε ηλικία, τότε θα…

Έλλειψη βιταμίνης Β12: Ποια είναι τα 7 κυριότερα συμπτώματα

Ο ανθρώπινος οργανισμός χρειάζεται τη βιταμίνη Β12 για την παραγωγή των ερυθρών αιμοσφαιρίων, την ανάπτυξη των νεύρων, τη δημιουργία του DNA και όχι μόνο. Όπως συμβαίνει με τις περισσότερες βιταμίνες, τη Β12 δεν μπορεί να τη συνθέσει ο οργανισμός από…

Βάζει Αυτό Το Διάλυμα Στα Αυτιά Και Εξαφανίζει Το Κερί Σε Μόλις Ένα Λεπτό!

Ο αφόρητος πόνος στο αυτί μπορεί να εξαφανιστεί αν χρησιμοποιήσετε κάποια υλικά που έχετε ήδη στην κουζίνα σας. Το κερί στο αυτί ή κυψελίδα είναι η κιτρινωπή και ρητινώδης ουσία που εκκρίνεται στα κανάλια του αυτιού από τους σμηγματογόνους αδένες…

Χυμός λεμονιού

Ο Χυμός του Λεμονιού είναι 10.000 φορές ισχυρότερος από τη Χημειοθεραπεία και σκοτώνει 11 ειδών Καρκινογόνα Κύτταρα! Σας το μεταφέρω απλά. Όσοι είναι του ιατρικού κλάδου ή γνωρίζουν αντίστοιχα, ας τους το μεταδώσουν. Ίσως να υπάρχει αλήθεια και σκοπιμότητα ταυτόχρονα……

Μήπως Έχετε Διαβήτη; Δείτε Τα Χέρια Σας…

Σε αυτό το άρθρο θα σας παρουσιάσουμε ένα πολύ εύκολο και απλό τεστ για τον διαβήτη που μπορεί να γίνει στο σπίτι σας. Το τεστ θα σας βοηθήσει να μάθετε περισσότερα για τον διαβήτη, γιατί όπως γνωρίζουμε ήδη, εκατομμύρια άνθρωποι…

Πολύποδες εντέρου: Με ποιες τροφές θα προστατευτείτε

Η μεσογειακή διατροφή έχει συσχετιστεί με χαμηλότερα ποσοστά καρκίνου του παχέος εντέρου, δεν είχαν εντοπιστεί όμως τα στοιχεία της δίαιτας που είναι πιο επωφελή. Επιστήμονες από το Ιατρικό Κέντρο του Τελ Αβίβ διαπίστωσαν ότι τρεις διατροφικοί παράγοντες μειώνουν πάνω από…

Συνταγή για κρέμα κατά των κουνουπιών με φυσικά υλικά

Δύσκολα αποφεύγει κανείς τα κουνούπια τους θερινούς μήνες. Ήρθε λοιπόν ο καιρός να προφυλαχθείτε με φυσικούς τρόπους, για να ξενιάσετε μια και καλή από τους ανεπιθύμητους εισβολείς. Φτιάξτε σπιτικό αντικουνουπικό με απλά υλικά, επιλεγμένα αιθέρια έλαια και περάστε το υπόλοιπο…