Λεμόνι: 10 εκπληκτικές χρήσεις

Τόσο η φλούδα όσο και η σάρκα του λεμονιού μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε αμέτρητες συνταγές τόσο για εσωτερική όσο και για εξωτερική χρήση. Διαβάστε τους παρακάτω δέκα εκπληκτικούς τρόπους να χρησιμοποιήσετε το λεμόνι.

Το λεμόνι είναι μια εκπληκτική τροφή που θα πρέπει να έχετε πάντα στο σπίτι -όχι απλώς για να το τρώτε αλλά και ως θεραπεία και λύση για πολλά καθημερινά προβλήματα.

Στο σημερινό άρθρο θέλουμε να σας παρουσιάσουμε δέκα εκπληκτικές, οικονομικές και αποτελεσματικές χρήσεις του λεμονιού.

 Ας τις δούμε!

1. Προσιτή αποτοξίνωση

Το λεμόνι διαθέτει σημαντικές καθαριστικές ιδιότητες, κάτι που σημαίνει ότι μπορεί να σας βοηθήσει να αποβάλετε τις τοξίνες που συσσωρεύονται στο σώμα και οι οποίες τελικά μπορεί να οδηγήσουν σε χρόνιες διαταραχές και ασθένειες.

Η κατανάλωση νερού με λεμόνι κάθε μέρα, ειδικά με άδειο στομάχι, είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους να καθαρίσετε το σώμα σας και να αποφύγετε προβλήματα όπως η δυσκοιλιότητα, η καούρα, οι πέτρες στα νεφρά, η υψηλή αρτηριακή πίεση και άλλα.

2. Καταπολέμηση της αναιμίας

Οι άνθρωποι που υποφέρουν από αναιμία θα πρέπει να γνωρίζουν ότι η βιταμίνη C που περιέχει το λεμόνι μπορεί να βελτιώσει την ικανότητα του σώματός τους να απορροφά τον σίδηρο που περιέχουν οι τροφές που καταναλώνουν.

Για τον λόγο αυτό θα πρέπει να συνηθίσετε να προσθέτετε στα πιάτα σας λίγο χυμό λεμονιού.

3. Λεύκανση του δέρματος

Ο χυμός του λεμονιού αποτελεί ισχυρό λευκαντικό παράγοντα που μπορεί να συμβάλει στην πρόληψη και στην εξάλειψη των δερματικών κηλίδων καθώς και να λευκάνει περιοχές που σκουραίνουν με τον καιρό, όπως οι μασχάλες ή τα νύχια.

Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να τρίβετε με μισό λεμόνι τις περιοχές που θέλετε να λευκάνετε μία φορά τη μέρα, μέχρι να έχετε τα επιθυμητά αποτελέσματα.

 4. Καθαριστικό σπιτιού

Σας τελείωσε κάποιο συγκεκριμένο καθαριστικό προϊόν ή απλώς θέλετε να χρησιμοποιείτε πιο φυσικά εναλλακτικά προϊόντα για τον καθαρισμό του σπιτιού; Το λεμόνι περιλαμβάνεται στις πιο αποτελεσματικές επιλογές που έχετε, μαζί με το ξύδι και τη μαγειρική σόδα.

Το λεμόνι αποτελεί ισχυρό προϊόν κατά της λιπαρής βρωμιάς, ενώ επίσης εξουδετερώνει τα βακτήρια και τα μικρόβια, απορροφά τις οσμές και μπορεί ακόμα και να αποκαταστήσει τη λάμψη των ρούχων σας, αν το προσθέσετε στο πλυντήριο μαζί με το συνηθισμένο απορρυπαντικό σας.

5. Μην ξεχνάτε τη φλούδα του!

Έχετε βιολογικά λεμόνια στο σπίτι;

Αν είστε σίγουροι ότι δεν χρησιμοποιήθηκαν παρασιτοκτόνα κατά την καλλιέργειά τους, να ξέρετε ότι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη φλούδα τους, που είναι πολύ πιο πλούσια σε θρεπτικά συστατικά από τη σάρκα τους.

Συνιστούμε να τρίψετε τα λεμόνια και να καταψύξετε το ξύσμα τους. Με αυτόν τον τρόπο θα μπορείτε πάντα να το προσθέτετε σε σως, βινεγκρέτ ή γλυκίσματα που θέλουν μια επιπλέον δόση γεύσης.

 6. Παγάκια λεμόνι

Αν δυσκολεύεστε να πίνετε νερό ή αν σας αρέσουν τα κάπως ξινά ροφήματα, μπορείτε να φτιάξετε παγάκια με χυμό λεμονιού αντί για νερό. Έτσι θα τα έχετε πάντα έτοιμα για χυμούς, σόδες, τσάγια και άλλα ποτά.

Μπορείτε να τους δώσετε πρωτότυπη γεύση προσθέτοντας κάτι ακόμα, όπως φρέσκα φύλλα μέντας, μύρτιλλα ή ένα μικρό κομμάτι λεμονόφλουδας.

7. Φυσικό αντικαταθλιπτικό

Το λεμόνι, όπως κάθε εσπεριδοειδές φρούτο, έχει αντικαταθλιπτικές ιδιότητες που μπορούν να βελτιώσουν τη διάθεσή σας και να προλάβουν τη λύπη, την αποθάρρυνση και τη νοσταλγία.

Γι’αυτό σας προτείνουμε να έχετε πάντα άφθονα λεμόνια στο σπίτι σας. Βάλτε τα κάπου να τα βλέπετε, αποκτήστε λεμονιές, φτιάξτε λεμονάδα και αρωματίστε το σπίτι σας με λεμονόφλουδες.

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιείτε τη λεμονόφλουδα για τη φρέσκια της γεύση.

8. Θεραπευτική γαργάρα

Όταν αρχίζετε να αισθάνεστε πόνο ή ενόχληση στο λαιμό, το λεμόνι είναι ένα από τα καλύτερα συστατικά για να κάνετε θεραπευτική γαργάρα.

Απλώς στύψτε λίγο λεμόνι μέσα σε ζεστό νερό και προσθέστε ό,τι άλλα συστατικά επιθυμείτε -όπως πρόπολη ή μέλι.

Οι γαργάρες αυτές είναι πιο αποτελεσματικές αν τις κάνετε αρκετές φορές τη μέρα.

9. Πείτε αντίο στην ημικρανία σας

Υπάρχει μια παλιά συνταγή για ανακούφιση από τις ημικρανίες η οποία περιλαμβάνει την τοποθέτηση μισού λεμονιού σε κάθε καρπό για δέκα λεπτά.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λίγη κολλητική ταινία για να κρατήσετε τις λεμονόκουπες στη θέση τους.

Οι θεραπευτικές ιδιότητες του λεμονιού θα φτάσουν στο αίμα σας μέσα από τους πόρους του δέρματός σας.

10. Στιγμιαίο αντισηπτικό

Αν πρέπει να απολυμάνετε κάποια πληγή ή να καθαρίσετε κάποια επιφάνεια, απλώς χρησιμοποιήστε χυμό λεμονιού.

Για τα ευαίσθητα σημεία του σώματος, συνιστούμε να αραιώσετε πρώτα το χυμό του λεμονιού με νερό για να μην τσούξει.

Πρόκειται για μια γρήγορη και οικονομική λύση που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε παντού όταν πρέπει να απολυμάνετε κάτι γρήγορα.

Τι περιμένετε λοιπόν; Πηγαίνετε να αγοράσετε μερικά βιολογικά λεμόνια και δοκιμάστε αυτές τις εξαιρετικές λύσεις!

Πηγή

loading...

Αφήστε το σχόλιό σας

comments