Category: Uncategorized

Υαλουρονικό οξύ: Ποιες τροφές το αυξάνουν;

Το φυσικό αυτό συστατικό του δέρματος και του οργανισμού μας μπορούμε να το συναντήσουμε και σε κάποιες τροφές ή να το ενισχύσουμε με άλλες που καλό είναι να υπάρχουν στο διατροφικό μας πλάνο. Το υαλουρονικό οξύ είναι μια γλυκοζαμινοπρωτεϊνη που…

Το περπάτημα μεταβάλλει τον εγκέφαλό σας όταν πάσχετε από κατάθλιψη

Γνωρίζατε ότι η σωματική άσκηση, μετρίου επιπέδου σε τακτική βάση, μπορεί να σας βοηθήσει να αισθανθείτε καλύτερα όταν πάσχετε από κατάθλιψη; Το απλό περπάτημα για μισή ώρα κάθε μέρα μπορεί να σας προσφέρει αυτά τα οφέλη. Όταν πάσχετε από κατάθλιψη,…

Χρησιμοποίησε Μέλι με Κανέλα και Δες τι θα Γίνει στο Σώμα Σου!

Ο συνδυασμός μελιού και κανέλας έχει απίστευτες θεραπευτικές ιδιότητες που μακροπρόθεσμα θα σας βοηθήσουν να αποφύγετε φαρμακευτικά σκευάσματα. Το καλύτερο από όλα, είναι ότι έχουν υπέροχη γεύση! Απλά αναμείξτε μικρές ποσότητες σε ζεστό νερό και χρησιμοποιήσετε το στις φρουτοσαλάτες σας…

Κάθε Μέρα που Περνούσε, τα Πόδια της την Πονούσαν όλο και Πιο Πολύ. Όταν Είδαμε τον Λόγο… Παγώσαμε!

Πολλοί αθλητές πάσχουν από αυτό το πρόβλημα λόγω της ακραίας πίεσης που δέχονται τα πόδια τους όταν τρέχουν ή πηδάνε. Παίκτες του ποδοσφαίρου, του μπάσκετ και του τένις (χωρίς να αναφερθούμε σε χορευτές) είναι όλες ομάδες υψηλού κινδύνου. Οι αθλητές…

Ο καιρός τρελάθηκε: Τι περιμένουν στην Ελλάδα οι μετεωρολόγοι φέτος το Καλοκαίρι!

Εξαιρετικό ενδιαφέρον παρουσιάζουν – εφόσον επιβεβαιωθούν – τα νεότερα προγνωστικά στοιχεία για το πώς περίπου θα κυλήσει ο καιρός το φετινό Καλοκαίρι σε όλη την Ελλάδα. Μετά τον πολύ βαρύ Χειμώνα, το ερχόμενο Καλοκαίρι προβλέπεται άκρως «καυτό», με καύσωνες που…

Πέθανε ο… ναυαγός που έζησε για 40 ολόκληρα χρόνια απομονωμένος σε νησάκι της Κρήτης (ΒΙΝΤΕΟ)

Επί τέσσερις δεκαετίες έζησε μόνος του σε ένα νησάκι νότια της Κρήτης, στη Χρυσή (ή Γαϊδουρονήσι). Ο λόγος για τον κύριο Νίκο, ο οποίος έφυγε από τη ζωή δύο μήνες μετά το τέλος των γυρισμάτων του ντοκιμαντέρ που περιέγραφε τη ζωή…

8 Τραγικές συνέπειες που έχει η Έλλειψη ύπνου για την Υγεία μας. Δείτε ΠΩΣ να Καταπολεμήσετε τις Αϋπνίες!

Κάθε μέρα κάνουμε τόσα πολλά πράγματα που δεν μας μένει πολύς χρόνος. Έτσι, αναγκαζόμαστε περιορίζουμε πολύ τις ώρες ύπνου και είτε πηγαίνουμε αργά για ύπνο, είτε ξυπνάμε πολύ νωρίς για να προλάβουμε. Σαν αποτέλεσμα, ξυπνάμε σαν να μην έχουμε κοιμηθεί…

Κόλλησε το Παιδί σας Ψείρες στο Σχολείο; Δείτε έναν Πανέξυπνο Τρόπο για τις ξεφορτωθείτε Εύκολα & Οικονομικά!

Οι ψείρες είναι μικροσκοπικά έντομα που ζουν στα μαλλιά και τρέφονται με αίμα που ρουφούν από το δέρμα του κεφαλιού. Είναι εξαιρετικά ενοχλητικές, μεταδοτικές και πολύ δύσκολο να απαλλαγούμε από αυτές! Ωστόσο, αν και είναι δύσκολο και κουραστικό να τις…

Πώς θα καταφέρεις να πίνεις περισσότερο νερό μέσα στην ημέρα

Μετράς και εσύ καθημερινά περισσότερες κούπες καφέ από ότι νερού; Γνωρίζεις πολύ καλά πως το νερό είναι το σημαντικότερο στοιχείο για να λειτουργήσει ο ανθρώπινος οργανισμός. Άλλωστε,  δεν είναι τυχαίο που το ανθρώπινο σώμα αποτελείται από 60% νερό. Χωρίς τροφή…

Καγιέν: Καταστρέφει καρκίνους, Σταματά εμφράγματα, Αναδομεί το έντερο

Πιπέρι καγιέν: Το μπαχαρικό που καταστρέφει τα καρκινικά κύτταρα, σταματά εμφράγματα και αναδομεί το έντερο! Ίσως ήδη να γνωρίζετε ότι το φυτό καγιέν είναι ένα καυτερό μπαχαρικό, αλλά πέραν τη γεύση του, αυτό το καρύκευμα είναι ένα καταπληκτικό φυσικό συστατικό…

11 Μυστικά Κόλπα για την Καθαριότητα του Σπιτιού που Χρησιμοποιούσαν οι Γιαγιάδες μας στο Παρελθόν. Απαραίτητα σε ΚΑΘΕ νοικοκυρά!

Οι γιαγιάδες μας καθάριζαν το σπίτι με έξυπνες φυσικές λύσεις, χωρίς να καταφεύγουν σε επικίνδυνα χημικά προϊόντα. Τα παρακάτω 11 κόλπα έχουν αποτέλεσμα και σχεδόν δεν κοστίζουν καθόλου.  1. Καθάρισμα του φούρνου μικροκυμάτων Πάρτε ένα μπολ και γεμίστε το με…

Ρίχνει ζύμη μέσα σε ένα μπουκάλι. Γιατί; Απίστευτο κόλπο!

Όταν κάνουμε pancakes και τηγανίτες ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουμε είναι ότι λερώνουμε όλη την κουζίνα. ο πιο εύκολος τρόπος για να αποφύγουμε την ακαταστασία και να κάνουμε πανέμορφα σχήματα είναι ένα μπουκαλάκι Μπορούμε, πιέζοντας το μπουκάλι, να κάνουμε τηγανίτες, όπου…

Θλίψη: Απανθρακώθηκε η τραγουδίστρια του «Lambada»

Θλίψη έχει προκαλέσει η είδηση πως η Βραζιλιάνα τραγουδίστρια κι ερμηνεύτρια της τεράστιας επιτυχίας της δεκαετίας του ’80 «Lambada», Λοάλουα Μπράις Βιέιρα εντοπίστηκε απανθρακωμένη μέσα στο αυτοκίνητό της στην Σακερέμα, στις ακτές του Ρίο ντε Τζανέιρο. «Ναι, μπορώ να το…

Πώς μπορείτε να αφαιρέσετε εύκολα τα φυτοφάρμακα από τα φρούτα και τα λαχανικά σας;

Διατροφολόγοι και χημικοί ερευνητές προτείνουν να πλένουμε τα φρέσκα αυτά προϊόντα σε ένα διάλυμα νερού και ξυδιού. Συνιστούν το μούλιασμα των φρούτων και λαχανικών σε αυτό το διάλυμα με αναλογία 10% ξύδι και 90% νερό για περίπου 15 με 20…

ΘΑΥΜΑΤΟΥΡΓΗ ΣΤΑΓΟΝΑ – Το φυσικό αντιβιοτικό που θωρακίζει τον οργανισμό από πολλές ασθένειες

Αυτό είναι το φυσικό αντιβιοτικό που θωρακίζει τον οργανισμό από πολλές ασθένειες Πρόσφατες εργαστηριακές μελέτες επιβεβαίωσαν οτι το ριγανέλαιο είναι ένα ισχυρό φυτικό αντιβιοτικό,με αντιμυκητιακές και αντι-ιικές ιδιότητες. Το ριγανέλαιο θεραπεύει ή βοηθάει να υποχωρήσει η ακμή, αλλεργίες, αρθρίτιδα, άσθμα,…

Εκτακτο – Καιρός: Προειδοποίηση του Σάκη Αρναούτογλου για επιδείνωση: «Ασφαλίστε αντικείμενα…»

Με έκτακτη προειδοποίησή του μέσω της σελίδας του στο Facebook, ο Σάκης Αρναούτογλου, καθιστά ξεκάθαρη την τάση που έχει ο καιρός για περαιτέρω επιδείνωση τις επόμενες ώρες, με θυελλώδεις ανέμους σε πολλές περιοχές της χώρας, ιδιαίτερα στη Μακεδονία Ανήμερα της…