Category: Ψυχολογία

πραγματική ομορφιά

«Η πραγματική ομορφιά φαίνεται μόλις ξυπνάς»

Ανοίγεις το περιοδικό και τσουπ, να το μοντέλο του 1.80. Μπαίνεις στο ίνσταγκραμ και πέφτεις σ’ ένα απ’ τα περιβόητα εκείνα προφίλ. Ναι, για τις κοπελιές με τα χιλιάδες likes μιλάω, που κι εσύ ο ίδιος αναρωτιέσαι αν όλους αυτούς τους γνωρίζει. Αν είναι φίλοι,…

γαργαλήσουν τον εαυτό τους

Μόνο μία κατηγορία ανθρώπων μπορούν να γαργαλήσουν τον εαυτό τους!

Έρευνα αποκαλύπτει ποιοι άνθρωποι μπορούν να αυτο-γαργαληθούν Έχετε ποτέ προσπαθήσει να γαργαλήσετε τον εαυτό σας; Η ερώτηση φαντάζει απλή όμως οι σχετικές έρευνες έχουν δείξει ότι η πλειονότητα των ανθρώπων δεν μπορεί να αυτογαργαληθεί. Την απάντηση δίνει ο Christian Jarrett…

Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν βιώνουμε ερωτική απογοήτευση;

Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν βιώνουμε ερωτική απογοήτευση;

Έχει συμβεί σε όλους μας. Ένας χωρισμός, μία ερωτική απογοήτευση συνοδεύονται πάντοτε από δυσάρεστα συναισθήματα και, πολλές φορές, σωματικά συμπτώματα. Τι συμβαίνει, όμως, πραγματικά στο σώμα μας; 1. Τη στιγμή, αμέσως μετά από έναν ξαφνικό χωρισμό, οι παλμοί της καρδιάς…

ILIKIOMENOS (500 x 327)

Το χειρότερο όλων είναι να συνηθίζεις

Το χειρότερο όλων είναι να συνηθίζεις… Να συνηθίζεις τον πόνο, να βλέπεις τη βαρβαρότητα και να μην σου κάνει εντύπωση καμιά. Να αισθάνεσαι μα να μη νιώθεις το παγωμένο, γυάλινο βλέμμα του ανθρώπου που κάθεται σ’ ένα παγκάκι περιμένοντας το…

psixologikakolpa (500 x 263)

15 έξυπνα ψυχολογικά κόλπα που όλοι πρέπει να γνωρίζουν.

Το 80% της ανθρώπινης συμπεριφοράς ερμηνεύεται από το ασυνείδητο και μόλις το 20% από το συνειδητό κομμάτι της ψυχής. Χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι η γλώσσα του σώματος, στην οποία δεν μπορούμε να ασκήσουμε πλήρη έλεγχο και έτσι μπορεί αρκετές φορές να…

Τεστ: Διαλέξτε την πέτρα που σας ταιριάζει

Τεστ: Διαλέξτε την πέτρα που σας ταιριάζει και δείτε τι σημαίνει για το χαρακτήρα σας

Παρατηρήστε τις πέτρες που βλέπετε στην εικόνα. Χωρίς να το σκεφτείτε πολύ, διαλέξτε την αγαπημένη σας και δείτε τι σημαίνει αυτό για σας: Πέτρα 1 Η πρώτη είναι Οπαλίτης, Το μόνο που θέλετε στη ζωή είναι ελευθερία. Οι ρυθμοί της…

eytyxia (600 x 400)

Η ευτυχία θέλει περιπέτεια

Γράφει ο ψυχολόγος Νίκος Βακόνδιος …Ο λόγος που οι περισσότεροι δεν πετυχαίνουν (κάτι που επιθυμούν πολύ), είναι ότι… ανταλλάσσουν αυτό που περισσότερο θέλουν… με αυτό που θέλουν εκείνη τη στιγμή…Ναπολέων Βοναπάρτης Η ευτυχία είναι σίγουρα στιγμές, όμως σε κάθε στιγμή…

3c59dc048e8850243be8079a5c74d079-145

Πιο όμορφη από όταν είσαι ευτυχισμένη δε θα γίνεις ποτέ

Τι είναι η ευτυχία; Στιγμές είναι. Από εκείνες που σου κόβουν την ανάσα, που σε γεμίζουν ευφορία, που σε κάνουν να λάμπεις. Στιγμές μικρές ή μεγάλες, ήσσονος ή ελάσσονος έντασης, με καρδιοχτύπι και χαρά, αλλά και αγωνία. Το τι βέβαια…

new-mom7

20+ σκίτσα για να δείτε την αστεία πλευρά της μητρότητας!

  Η φροντίδα του παιδιού από την πρώτη στιγμή που έρχεται στον κόσμο χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή και έγκυρη ενημέρωση. Όλοι οι γονείς, ειδικά όσοι ζουν για πρώτη φορά αυτή την εμπειρία, κυριεύονται από άγχος για το μωρό που δυστυχώς δεν…

98ad5174c4731c8dd97219e4d8678886

Ένας πολύ απλός τρόπος για νιώσετε την ευτυχία

Σύμφωνα με την φιλοσοφία των Σουφιστών, το να κάθεσαι δίπλα σε ένα φίλο σου ή κάποιον που αγαπάς είναι μια από τις προϋποθέσεις για να είσαι ευτυχισμένος. Μπορεί απλά να κάτσετε ο ένας δίπλα στον άλλο χωρίς να πείτε κουβέντα…

RosieTech-1024x681

4 λόγοι που είναι τέλειο να είσαι γυναίκα

Αν δεν ξύπνησες με υπέροχη διάθεση, εδώ σου έχουμε μερικούς επιστημονικούς λόγους για να νιώσεις καλύτερα με τον εαυτό σου. Σίγουρα έχει τύχει να ξυπνήσεις το πρωί και να νιώθεις σαν να σε έδερναν όλη νύχτα, σαν να έτρεχες στον…

Τεστ προσωπικότητας: Διαλέξτε φιγούρα και δείτε τι δείχνει για τον χαρακτήρα σας

Τεστ προσωπικότητας: Διαλέξτε φιγούρα και δείτε τι δείχνει για τον χαρακτήρα σας

Το τεστ δημιουργήθηκε από τον Βρετανό ψυχολόγο Pip Wilson. Αρχικά, αφορούσε παιδιά του δημοτικού για να διαπιστώσουν την πορεία τους στα πρώτα χρόνια του σχολείου. Έπειτα, όμως, φάνηκε πως λειτουργεί και στους ενήλικες. Μέσα από τα αποτελέσματα θα μπορέσετε να δείτε…

Το χρόνιο στρες κάνει κακό στη μνήμη

Το χρόνιο στρες κάνει κακό στη μνήμη

Το ανοσοποιητικό σύστημα παίζει ρόλο-κλειδί Καθόλου ευεργετικό για τη μνήμη δεν είναι το παρατεταμένο στρες και στη διαδικασία αυτή παίζει ρόλο-κλειδί το ανοσοποιητικό σύστημα, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, που βασίστηκε σε πειράματα με ποντίκια. Είναι η πρώτη…

Μέθοδος Leonardo da Vinci, πως να ξεκουραστείτε με μόνο τέσσερις ώρες ύπνο

Μέθοδος Leonardo da Vinci, πως να ξεκουραστείτε με μόνο τέσσερις ώρες ύπνο

Ο μεγάλος δημιουργός στην εποχή  της Αναγέννησης, ο Leonardo da Vinci, χρειαζόταν αρκετό χρόνο για να αναπτύξει τις ιδέες του και ο χρόνο του ήταν πολύτιμος. Όντας ένας πολύ εφευρετικός άνθρωπος σκέφτηκε να εξοικονομήσει χρόνο από τον ύπνο του. Δημιούργησε…

Τεστ προσωπικότητας: Πώς σταυρώνετε τα χέρια σας;

Τεστ προσωπικότητας: Πώς σταυρώνετε τα χέρια σας;

Καθίστε αναπαυτικά σε μια καρέκλα μπροστά σε ένα τραπέζι ή ένα γραφείο και χαλαρώστε. Ακουμπήστε τα χέρια σας στην επιφάνεια που βρίσκεται μπροστά σας και, χωρίς να το πολυσκεφτείτε, πλέξτε τα δάχτυλα των δύο χεριών σας μεταξύ τους. Μετά κοιτάξτε τους…

Οι φίλοι φαίνονται στα δύσκολα. Στα εύκολα όμως τι γίνεται;

Οι φίλοι φαίνονται στα δύσκολα. Στα εύκολα όμως τι γίνεται;

Οι φίλοι φαίνονται στα δύσκολα. Στα εύκολα όμως τι γίνεται; «Οι φίλοι φαίνονται στα δύσκολα» μας λένε μια ζωή και δεν έχουν άδικο. Όντως πολλοί, αν όχι όλοι μας, είτε έχουμε σταθεί σε κάποιον φίλο μας σε μία δύσκολη στιγμή…