Category: Ψυχολογία

«Ευχαριστώ μαμά»: To βίντεο που μας θυμίζει ότι χρωστάμε πολλά στη μητέρα μας

Υπάρχει γραφικότερη ευχαριστήρια ατάκα νικητή βραβείου Όσκαρ απ’ το «Θέλω να ευχαριστήσω τη μαμά μου»; Μάλλον όχι. Κι αυτό, γιατί τις περισσότερες φορές, πίσω από κάθε μικρό και μεγάλο μας επίτευγμα, κρύβεται μια ακούραστη μαμά που πιστεύει σε εμάς από…

14 Προβλήματα που μόνο οι Γυναίκες με Άγχος θα καταλάβουν…

Το άγχος δεν είναι μόνο μία προσωρινή αίσθηση που συμβαίνει όταν εργάζεστε με προθεσμίες ή όταν δοκιμάζετε κάτι νέο για πρώτη φορά. Είναι μια συνεχής αίσθηση που μπορεί να εμφανιστεί ακόμη και όταν δεν υπάρχει τίποτα που να σας ανησυχεί….

Κάθε μέρα να γίνεστε όλο και πιο ανθρώπινοι, λιγότερο τέλειοι και πιο ευτυχισμένοι

Επειδή η ευτυχία αποτελείται από στιγμές, είναι σημαντικό να μάθετε να τις εκτιμάτε, με το να αποδέχεστε και να αγαπάτε τον εαυτό σας όπως είναι, με τα πλεονεκτήματα και τις αδυναμίες του. Το να μάθετε να αποδέχεστε αυτό που είστε…

Τι ώρα γεννήθηκες; Δες τι σημαίνει!

Η ώρα γέννησής μας είναι σημαντική, αφού προσδιορίζει την προσωπικότητά μας, τις… επιδιώξεις μας, τους στόχους μας και κατά κάποιον τρόπο την τύχη μας. Τι συμπεράσματα προέκυψαν από αυτήν την ενδιαφέρουσα έρευνα; Αν έχετε γεννηθεί από τις 00.00 τα μεσάνυχτα…

Paulo Coelho

Paulo Coelho: Αυτό που ψάχνεις εσύ, σε ψάχνει επίσης!

Ο Πάολο Κοέλιο , ένας από τους πιο διάσημους συγγραφείς της εποχής μας , ξεχωρίζει για το μοναδικό του όραμα για τον κόσμο και την ακλόνητη αισιοδοξία . Τα έργα του εμπνέουν εκατομμύρια αναγνώστες σε όλο τον κόσμο , προτρέπουν…

Ποιο είναι το μαγικό χάρισμα που σου δόθηκε, σύμφωνα με την ημερομηνία γέννησής σου;

Μάθε το μυστικό δώρο που σου δόθηκε όπως προκύπτει από την Αριθμολογία Από την άποψη της αριθμολογίας, η ημερομηνία γέννησής σου δεν είναι τυχαία και εκτός από την τύχη, μπορεί να σου αποκαλύψει μαγικά δώρα που δεν υποψιάζεσαι καν ότι…

5 Φράσεις που θεραπεύουν: δοκιμάστε τες!

Είναι σημαντικό να λέμε αυτές τις φράσεις φωναχτά για να τις ακούμε και έτσι να πιστεύουμε σε αυτές και να αποκτούμε μεγαλύτερη επίγνωση της σημασίας τους. Λέγεται ότι το 50% της δύναμης των λέξεων προέρχεται από το άτομο που τις…

Αυτό είναι το πιο απλό και πετυχημένο κόλπο για να σε πάρει ο ύπνος! 

Όταν το μέτρημα των προβάτων δεν αποδίδει, κάνε αυτό και θα κοιμηθείς χωρίς να το καταλάβεις… Έχεις περάσει αμέτρητα βράδια στριφογυρίζοντας και αναστενάζοντας στο κρεβάτι σου επειδή, αν και είσαι τρομερά εξουθενωμένη από την ένταση της ημέρας, παρόλ’ αυτά δεν…

40 σοφές συμβουλές που θα μας βοηθήσουν να αντέξουμε

1) Μείνε σιωπηλός τουλάχιστον 10 λεπτά καθημερινά. Απομονώσου αν είναι απαραίτητο. 2) Άκου καλή μουσική όλες τις ημέρες, που αποτελεί γνήσια τροφή για το πνεύμα. 3) Σαν σηκώνεσαι το πρωί πές αυτό: Σήμερα ο στόχος μου είναι… 4) Να ζείς…

Γιατί δεν πρέπει να φοβάσαι άνθρωπο που γελά, μιλά και τραγουδά δυνατά

Από όλες τις κατηγορίες ανθρώπων που έχω συναντήσει στη ζωή μου –τρελούς και παλαβούς, εργασιομανείς, μουρμούρηδες, παραπονιάρηδες κλπ –, περισσότερο φοβάμαι τους σιωπηλούς. Αυτούς που στο αχανές βλέμμα τους, καταλαβαίνεις να ξεχειλίζουν αποτυπωμένες δεκάδες σκέψεις, που ποτέ δεν εξωτερικεύουν. Αυτούς…

Γι’ αυτούς τους 9 είδους πόνου φταίει η κακή σας ψυχολογία! Δείτε ποιοι είναι και διορθώστε τους!

Πονοκέφαλος. Ο πονοκέφαλος συνήθως προκαλείται από το άγχος που βιώνουμε καθημερινά. Πάρτε λίγο χρόνο για να χαλαρώσετε και να απομακρύνεται το άγχος. Πόνος στον αυχένα. Αν αισθάνεστε πόνο στον αυχένα μπορεί να έχετε δυσκολία στο να συγχωρείτε τους άλλους ή…

10 φράσεις που πρέπει

10 φράσεις που πρέπει να λες στον εαυτό σου κάθε μέρα!

Υπάρχουν κάποιες φράσεις που μας κινητοποιούν. Μας δίνουν κίνητρο και ώθηση για να γίνουμε καλύτεροι και να βρούμε την δύναμη μέσα μας να εξελιχθούμε! 1. Με τον εαυτό σου, θα μοιραστείς μια ολόκληρη ζωή! Φρόντισε να σε κάνεις ενδιαφέρον, αξιόλογο…

αγάπη μας στους γονείς

Πώς να δείξουμε την αγάπη μας στους γονείς μας που γερνούν

Τα χρόνια περνούν κι έχουμε κάνει οικογένειες και παιδιά δικά μας, αλλά παραμένουμε κι εμείς παιδιά των ανθρώπων που μας οδήγησαν μέχρι εδώ με την αγάπη και τη στήριξή τους. Οι γονείς μας μεγαλώνουν κι αυτοί και, όσο κι αν δεν…

Ονειροκρίτης

Ονειροκρίτης: Πέφτεις από ψηλά, είσαι γυμνή, σε κυνηγάνε… Τι σημαίνουν τα 8 πιο συχνά όνειρα σύμφωνα με τον ψυχολόγο;

Ο ψυχολόγος Dr. William Braun αποκωδικοποιεί κάποια από τα πιο συνηθισμένα όνειρα που βλέπουμε. 1 Το όνειρο: Στέκεσαι στην άκρη του γκρεμού και ξαφνικά πέφτεις στην απεραντοσύνη. Ονειροκρίτης: «Τα όνειρα με πτώσεις μπορεί να σημαίνουν πως νιώθεις ότι έχεις χάσει…

το αγαπημένο σας χρώμα

Τι μαρτυρά για την προσωπικότητά σας το αγαπημένο σας χρώμα

Εντάξει, μπορεί να μη μας τα λένε όλα σαν τα άστρα, αλλά τα αγαπημένα μας χρώματα έχουν ένα χαρακτηριστικό που τους δίνει άλλη αξία: αποτελούν δική μας επιλογή κι αυτό ίσως να λέει κάτι περισσότερο από μια ξερή ημερομηνία. Για…

Σχέση μαμάς-κόρης

Σχέση μαμάς-κόρης: Η σημαντικότερη σχέση της ζωής μας.

Παρατηρώντας αυτή τη σχέση εξελικτικά, φαίνεται ότι διέρχεται από ποικίλα στάδια. –Στα πέντε, η μαμά είναι το είδωλο της κόρης. «Πασαλείφει» όλο της το πρόσωπο με το κραγιόν της, κάνει το μοντέλο βάζοντας τα σκουλαρίκια ή τα ψηλά της τακούνια,…