Category: Ψυχολογία

Τι σημαίνει να είσαι μαμά: 8 ρεαλιστικά σκίτσα

Η Natalia Sabransky, μία εικονογράφος από την Αργεντινή, έγινε μαμά πριν από δύο περίπου χρόνια κι έκτοτε κάνει σκίτσα την υπέροχη, δύσκολη, αγχωτική και συναρπαστική ζωή της. Τι σημαίνει να είσαι μαμά; Να κοιτάζεις με τις ώρες το μωρό σου…

5 πράγματα που πρέπει πάντα να κρατάτε κρυφά.

Σίγουρα δεν είναι καλή ιδέα να εξιστορείτε όλες τις λεπτομέρειες τις ζωής στον καθένα γιατί πολλές φορές αυτός που σας ακούει με προσοχή μπορεί να γίνει αυτός που θα μιλήσει πίσω από την πλάτη σας. Γι’ αυτό είναι προτιμότερο να…

Γιατί τα παιδιά πρέπει να μας βλέπουν ερωτευμένους

Με το που γεννιούνται τα παιδιά, γίνονται η νούμερο ένα προτεραιότητά μας και αυτό είναι –εν μέρει- το σωστό. Εν μέρει, γιατί πολλές φορές είμαστε τόσο απορροφημένοι από το να καλύψουμε τις ανάγκες των παιδιών, που παραμελούμε όχι μόνο τον…

Πώς να προστατεύεστε το παιδί σας στο Facebook

Μια συνηθισμένη εικόνα στο Facebook: Η φωτογραφία του παιδιού σας στο κολυμβητήριο, με την ταμπέλα του κολυμβητηρίου εμφανέστατη, δικό σας σχόλιο «Όλοι εδώ για να θαυμάσουμε τον Γιαννάκη!» και 50 likes από κάτω, κάποια από άτομα που δεν γνωρίζετε καν….

«Αν δεν γεννήσεις δεν πρόκειται να καταλάβεις πως είναι.» Μαμάδες εξομολογούνται…

Το να είσαι έγκυος και να φέρεις στον κόσμο ένα μωρό είναι η πιο υπέροχη εμπειρία. Ο τοκετός είναι επίσης μια ιδιαίτερη εμπειρία στην ζωή μιας γυναίκας.Τα συναισθήματα που νιώθεις κατά την διάρκεια του τοκετού δεν συγκρίνονται με καμία άλλη…

Οι γιαγιάδες κι οι παππούδες ζουν στην καρδιά μας

Η σπουδαιότερη κληρονομιά που αφήνουν πίσω τους οι παππούδες κι οι γιαγιάδες μας δεν είναι υλικά αγαθά αλλά οι εμπειρίες και οι αξίες τους, που συνεχίζουν να υπάρχουν για πολύ καιρό αφού εκείνοι φύγουν. Οι γιαγιάδες κι οι παππούδες δεν…

Γιατί πρέπει να συγχωρούμε ακόμα και αυτούς που δεν το αξίζουν;

Όταν είμαστε μικρά παιδιά, αναγκαζόμαστε να συγχωρούμε. Για παράδειγμα, όταν ένα άλλο παιδί έπαιρνε το παιχνίδι μας, τον ανάγκαζαν να ζητήσει συγγνώμη και εμείς ήμασταν υποχρεωμένοι να την δεχτούμε. Στην ενήλικη ζωή συμβαίνει το αντίθετο: πολλές φορές περιμένουμε μια συγγνώμη,…

Η εφηβεία της μέσης ηλικίας ή τα χαμένα όνειρα που «επιστρέφουν & ζητούν εκδίκηση»

  Επειδή ο άνθρωπος ρέπει στην αμεριμνησία και τη νωθρότητα, συνεχώς αναβάλλει τις σοβαρές αποφάσεις του, τις βαθιές τίμιες εκτιμήσεις του, την αυτοκριτική και τους απολογισμούς του, για τότε που δε γίνεται πια να τις απωθήσει. Γιατί έρχεται ένας καιρός,…

17 ”Αθώες” Φράσεις των Γονέων που ”Σκοτώνουν” το Παιδί..

Ο ψυχικός κόσμος του μικρού παιδιού. Το μικρό παιδί ζει σε ένα δικό του παιδικό κόσμο. Σκέπτεται, αντιλαμβάνεται και ερμηνεύει όλα όσα συμβαίνουν με διαφορετικό τρόπο από ότι οι μεγάλοι. Δίνει ένα ιδιότυπο-παιδικό νόημα στην πραγματικότητα που το περιβάλλει. Για…

6 σημάδια ότι μεγαλώσατε με τοξικούς γονείς! 1

6 σημάδια ότι μεγαλώσατε με τοξικούς γονείς!

Σταδιακά χτίζεται μία νέα σχολή γονεϊκής συμβουλευτικής που θεωρεί σοβαρότερη την ύπαρξη ενός τοξικού γονιού από κάποιον αδιάφορο ή απλώς ανεπαρκή Υπάρχει ξεκάθαρα μαύρο πρόβατο στην οικογένεια. Οι τοξικοί γονείς έχουν την ανάγκη εξιλαστήριου θύματος μέσα στο σπίτι. Κάποιος, πάντα…

Μην έχετε δεδομένη τη ζωή σας, ούτε τους ανθρώπους σας.

Να δίνετε μέχρι εκεί που μπορείτε, να μη νιώθετε τύψεις όταν ξεμένετε από ενέργεια και δεν μπορείτε να βοηθήσετε κάποιον άλλο. Η ενέργειά σας είναι πολύτιμη. Να έχετε χρόνο για τον εαυτό σας, να μιλάτε μαζί του, να του ασκείτε…

Paulo Coelho: Αυτό που ψάχνεις εσύ, σε ψάχνει επίσης! 1

Paulo Coelho: Αυτό που ψάχνεις εσύ, σε ψάχνει επίσης!

Ο Πάολο Κοέλιο , ένας από τους πιο διάσημους συγγραφείς της εποχής μας , ξεχωρίζει για το μοναδικό του όραμα για τον κόσμο και την ακλόνητη αισιοδοξία . Τα έργα του εμπνέουν εκατομμύρια αναγνώστες σε όλο τον κόσμο , προτρέπουν…

Δε θέλω πια να είμαι καλή. Να είμαι καλά θέλω

Δε θέλω πια να είμαι καλή. Να είμαι καλά θέλω. Να μη γίνομαι άλλο χαλί να σκουπίζουν τα πόδια τους οι ξένοι που μπαίνουν στην ζωή μου. Να μην είμαι πια το λιμάνι που θα αράξουν οι ναυτικοί μέχρι να…

99 διαχρονικά μαθήματα που μας διδάσκει η ζωή.

99 διαχρονικά μαθήματα που μας διδάσκει η ζωή.

Σκέψου όλα τα πράγματα που θα ήθελες να πεις στον εαυτό σου, αν μπορούσες να ταξιδέψεις πίσω στον χρόνο και να δώσεις στον νεότερο σου εαυτό μερικές συμβουλές για τη ζωή. 1. Αυτό που κάνεις σήμερα είναι σημαντικό διότι ανταλλάσσεις…

H αξία του να μάθουμε στα παιδιά να λένε «παρακαλώ», «ευχαριστώ» και «καλημέρα»

Η αξία του να λέμε «ευχαριστώ», του να φερόμαστε σε κάποιο άλλο άτομο με σεβασμό και το να θυμόμαστε να χρησιμοποιούμε τη λέξη «παρακαλώ» όταν ζητάμε κάτι είναι ευγενικές πράξεις που αξίζει να διδάξουμε στα παιδιά. Μπορεί να ανήκετε σε…

Το να γεράσει κανείς είναι αναπόφευκτο. Το να ωριμάσει όμως κάποιος είναι θέμα επιλογής!

Το να γεράσει κανείς είναι αναπόφευκτο. Το να ωριμάσει όμως κάποιος είναι θέμα επιλογής!

Για  να ζεις την στιγμή, πρέπει να μπορείς να ονειρεύεσαι και να ξέρεις τι πραγματικά θέλεις από την ζωή αλλά και να αναζητείς την καλή πλευρά της κάθε μέρα. Συναντήσαμε αυτήν την πραγματική συγκινητική ιστορία για μια ηλικιωμένη που ακολούθησε…