Category: Ψυχολογία

Μπλε Δευτέρα: Σήμερα είναι η πιο καταθλιπτική μέρα του χρόνου σύμφωνα με ψυχολόγους

Οι γιορτές που πέρασαν, τα χρέη που έρχονται, ο χειμώνας συνθέτουν «μοναδικές» συνθήκες για μελαγχολία στα όρια της κατάθλιψης. Αν σήμερα αισθάνεστε πιο πεσμένοι από ό,τι συνήθως, μην απορείτε… Έτσι ακριβώς αισθάνονται και οι περισσότεροι κάτοικοι του δυτικού κόσμου σήμερα…

Γιατί οι ευφυείς είναι πιο ευτυχισμένοι όταν είναι μόνοι τους

Μια νέα μελέτη αποκάλυψε ότι τα άτομα με υψηλό IQ ξοδεύουν λιγότερο χρόνο με στενούς φίλους και αντιμετωπίζουν δυσκολίες στην κοινωνικές τους επαφές. Σύμφωνα με τον Αϊνστάιν «H μονοτονία και η μοναξιά μιας ήσυχης ζωής, διεγείρει το δημιουργικό μυαλό».

Πού νοσεί το σώμα όταν πονάει η ψυχή

Ο ορισμός των ψυχοσωματικών ασθενειών μετράει χιλιάδες χρόνια πίσω, αν θυμηθούμε τον Ιπποκράτη που έλεγε ότι κάθε νόσος ξεκινάει πρώτα από την ψυχή και μετά καταλήγει στο σώμα. Ωστόσο οι σύγχρονες επιστήμες διαχωρίζουν τα ψυχοσωματικά σε δύο κατηγορίες, όπως δηλώνει…

Kαρλ Γιουνγκ: «Αν βρεθεί στο δρόμο σας η κατάθλιψη, μην τη διώξετε. Ακούστε αυτά που έχει να σας πει…»

Η κατάθλιψη είναι σαν μια μαυροντυμένη γυναίκα. Αν βρεθεί στον δρόμο σας, μην την διώξετε. Προσκαλέστε την μέσα, δώστε της μια θέση, συμπεριφερθείτε της όπως στους φιλοξενούμενους σας και ακούστε αυτά που έχει να σας πει, είπε κάποτε ο Καρλ Γιούνγκ.

Πως να επαναφορτίσετε την ενέργειά σας με τα ίδια σας τα χέρια!

Μέσα σε κάθε έναν από μας υπάρχει η δύναμη να θεραπεύσουμε. Όταν κοπούμε, το σώμα μας επισκευάζει την πληγή. Όταν φωνάζουμε ή κλαίμε, η καρδιά και το μυαλό μας αρχίζουν να μας ηρεμούν και να μας παρηγορούν. Όλοι έχουμε αυτή…

Όσο λιγότερους φίλους έχεις, τόσο πιο έξυπνος είσαι, σύμφωνα με έρευνα

Τρομερά προβοκατόρικος τίτλος, σωστά; Πριν ξεκινήσετε να πετάτε τασάκια στην οθόνη, ωστόσο, αφήστε μας να σας εξηγήσουμε. Το Broadly είχε δημοσίευσε μια νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε στη Μεγάλη Βρετανία από μέλη της British Psychological Society και η οποία ισχυρίζεται πως οι άνθρωποι…

Πάρε τη μάνα σου αγκαλιά, όσο ακόμα προλαβαίνεις. Όσο ακόμα, είναι εδώ..

Έλα να σου πω πότε ακριβώς θα νιώσεις πως το κλάμα που έριξες για ανούσιους έρωτες, για ανθρωπάρια που έπαιξαν με την καλοσύνη σου ήταν τελικά χωρίς λόγο. Όταν βιώσεις τον πόνο για τον γονιό σου που τον βλέπεις να…

Μάθε να ακούς, όχι να μιλάς. Είναι χάρισμα!!!

  Χείλη κινούνται, σταματημό δεν έχουν. Χειρονομίες φανφαρώδεις δίνουν έμφαση σε λόγια. Βλέμματα τρέχουν ήδη στην επόμενη ατάκα και οι παλμοί ανεβαίνουν. Μην τυχόν δεν προλάβουμε να πούμε όλα όσα θέλουμε. Μην τυχόν μας ξεφύγει τίποτα κατά τα άλλα «ανούσιο…

Πώς θα καταλάβετε ότι σας λένε ψέματα: Λέξεις και φράσεις «κλειδιά»

Σε κανέναν δεν αρέσει να του λένε ψέμματα. Δυστυχώς, δεν υπάρχει κάποιος τρόπος για να καταλάβουμε αν ένα άτομο ψεύδεται ή όχι, αλλά υπάρχουν κάποιες ενδείξεις, τις οποίες αν τις προσέχετε μπορεί και να… γλιτώσετε. Στην ομιλία του στο πλαίσιο…

10 σημαντικά πράγματα που μπορείτε να διδάξετε σε ένα 10χρονο παιδί

Όταν κάποιος γίνεται γονιός, φέρει μεγάλη ευθύνη για το μέλλον των παιδιών του. Όλοι θέλουν τα παιδιά τους να είναι ευγενικά, ειλικρινή, θαρραλέα και συμπαθητικά. Ωστόσο, αυτά τα χαρακτηριστικά δεν θα εμφανιστούν από το πουθενά. Η καλή ανατροφή και τα…

7 Χαρακτηριστικά Της Αληθινής Φίλης

7 Χαρακτηριστικά Της Αληθινής Φίλης Όταν είσαι ακόμη πιτσιρικάς νομίζεις ότι και οι 17 φίλοι που απαρτίζουν τον κύκλο σου θα είναι για πάντα εκεί, πιστοί σύντροφοι, κολλητοί, αιώνιοι. Η πραγματικότητα, ωστόσο, έρχεται να επιβεβαιώσει αυτό που σίγουρα ακούς από…

Το Πρώτο Πράγμα Που Θα Δείτε Σε Αυτές Τις 5 Εικόνες Δείχνει Την Εσωτερική Σας Ψυχοσύνθεση

5 Εικόνες Που Δείχνουν Την Εσωτερική Σας Ψυχοσύνθεση Τα πράγματα που παρατηρούμε πρώτα μπορεί να είναι αντανακλάσεις της εσωτερικής μας κατάστασης. Oι διπλές εικόνες που έχουν κρυμμένα αντικείμενα μπορούν να σας βοηθήσουν να κατανοήσετε τον εαυτό σας και γενικότερα την…

Δαλάι Λάμα: «Η ευτυχία δε φτιάχνεται από μόνη της. Έρχεται από όσα κάνεις»

Κάνε τη -και- με τις 11 σκέψεις του Δαλάι Λάμα για την ευτυχία και τη ζωή . Μπορεί να δίνει μάχη με τον γίγαντα Κίνα για το μικροσκοπικό αλλά με τόση αξία ξεχωριστό Θιβέτ, μπορεί να ξέρει ότι μετά τον…

30 δώρα που το παιδί σας δεν θα ξεχάσει ποτέ

Τα περισσότερα παιδιά σήμερα έχουν πολλά παιχνίδια, οπότε είναι δύσκολο να τα εντυπωσιάσουμε με κάτι καινούργιο. Ωστόσο, τα πιο όμορφα και πολύτιμα δώρα δεν είναι αυτά που αγοράζονται στα μαγαζιά. Δείτε παρακάτω τα καλύτερα δώρα που μπορεί να κάνει ένας…