Category: Υγεία & Ομορφιά

Θεραπεία με παγωμένο λεμόνι: γιατί κάνει καλό στην υγεία μας;

Στην ιστοσελίδα μας, έχουμε μιλήσει αρκετές φορές για τις καταπληκτικές ωφέλειες που μπορεί να μας προσφέρει το λεμόνι όταν το πίνουμε με χλιαρό νερό τα πρωινά. Γνωρίζετε όμως ότι και το παγωμένο λεμόνι διαθέτει εξαιρετικές ιδιότητες; Είναι μια πολύ δημοφιλής τεχνική με…

Λεμόνι και Σκόρδο: Το πιο ισχυρό μείγμα για τον καθαρισμό οποιασδήποτε καρδιακής απόφραξης!

Το λεμόνι και το σκόρδο είναι αναμφισβήτητα δύο από τις πιο ευεργετικές τροφές που μπορούμε να καταναλώνουμε καθώς είναι γεμάτες από θρεπτικά συστατικά και παρέχουν καταπληκτικά οφέλη για την υγεία. Ο συνδυασμός τους είναι προφανώς ακόμα ισχυρότερος, προσφέρει αμέτρητες δυνατότητες…

Να τι θα συμβεί στο σώμα σας αν φάτε Τζίντζερ (πιπερόριζα) για ένα μήνα

Η πιπερόριζα είναι ένα συστατικό που χρησιμοποιείται στην κουζίνα. Τον τελευταίο καιρό άρχισε να χρησιμοποιείται και σε καταστάσεις υγείας, όπως ναυτία, πεπτικά προβλήματα και πόνο. Η ρίζα είναι το πλέον χρησιμοποιούμενο μέρος του φυτού. Μπορεί να βρεθεί σε πολλές μορφές…

6000 ετών γιατρικό μειώνει τα τριγλυκερίδια και αποτρέπει πολλές ασθένειες!

Έχετε ποτέ ακούσει για το παστέλι; Ο συνδυασμός γλυκιάς γεύσης και θεραπευτικών δυνάμεων είναι σπάνια, αλλά αυτή το φάρμακο είναι το τέλειο παράδειγμα ενός τέτοιου συνδυασμού. Το παστέλι ανακαλύφθηκε για πρώτη φορά 6.000 χρόνια πριν, και χρησιμοποιήθηκε στην αρχαία Ελλάδα και…

Πώς να διορθώσετε όλα τα προβλήματά σας στον ύπνο σύμφωνα με την επιστήμη

Ξοδεύουμε περίπου το ένα τρίτο της ζωής μας στον ύπνο. Τόσο η ποιότητα της βραδινής μας ξεκούρασης όσο και η συνολική μας υγεία εξαρτάται άμεσα από την στάση με την οποία κοιμόμαστε και από το τι κάνουμε πριν κοιμηθούμε. Δείτε…

11 τροφές που θα σας κάνουν να μοιάζετε 10 χρόνια νεώτεροι

Όλοι θέλουμε να δείχνουμε πιο νέοι από όσο είμαστε στην πραγματικότητα. Αν και η γενετική μας κληρονομιά μας δίνει ένα προβάδισμα, η διατροφή μας παίζει εξίσου σημαντικό ρόλο στην μακροζωία μας και στην νεανική εμφάνιση της επιδερμίδας μας για μεγαλύτερο…

Γεμίζει μια Κουταλιά Ελαιόλαδο και από Πάνω στύβει λίγο Λεμόνι. Ο Λόγος; Ο,τι Καλύτερο για την Υγεία μας!

Μήπως κάποιες φορές ξυπνάτε εξαντλημένοι, ακόμα και όταν έχετε κοιμηθεί καλά, και αισθάνεστε κατάπτωση και χαμηλή ενέργεια; Υπάρχει λύση! Σας αποκαλύπτουμε τις ευεργετικές ιδιότητες που έχει το μείγμα από το χυμό ενός λεμονιού (ή λάιμ) και μια κουταλιάς ελαιόλαδου Αποτοξινώνει…

Αυτές οι 5 Απλές Ασκήσεις Γυμναστικής θα εξαφανίσουν τα Παχάκια από την Κοιλιά σου ενώ εσύ θα Κάθεσαι. Ξεκίνησέ τες ΤΩΡΑ!

Αν είστε ένας από εκείνους τους ανθρώπους που περνούν το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας τους καθήμενος στο χώρο εργασίας, θα πρέπει σίγουρα να δοκιμάσετε τις ακόλουθες ασκήσεις βασιζόμενες σε μια… καρέκλα. Θα σας βοηθήσουν να σμιλέψετε το σώμα σας, ενώ…

5 Μυστικά Κόλπα για να Πετύχετε το ΤΕΛΕΙΟ Μακιγιάζ Ματιών. Το Τελευταίο θα Απογειώσει την Εμφάνισή σας!

Σήμερα, υπάρχουν τόσες πολλές επιλογές για μακιγιάζ ματιών, που είναι δύσκολο να επιλέξουμε τι μας ταιριάζει. Με τη βοήθεια μιας αισθητικού σας παρουσιάζουμε βασικές τεχνικές μακιγιάζ και τι πρέπει να επιλέξετε με βάση τα ατομικά χαρακτηριστικά του ματιού. Κάθετη τεχνική…

«Θάνατος» για την υγεία τα αντικολλητικά τηγάνια: 200 επιστήμονες προειδοποιούν

Εάν χρησιμοποιείτε κατά κόρον αντικολλητικά σκεύη επειδή σας διευκολύνουν, ήρθε ίσως η ώρα να αναθεωρήσετε, καθώς οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι εγκυμονούν σοβαρούς κινδύνους για την υγεία. Με μία συλλογική τους δήλωση, περισσότεροι από 200 κορυφαίοι επιστήμονες στην «Δήλωση της Μαδρίτης»,…

Ουρικό οξύ: Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε

Ένα υποπροϊόν του μεταβολισμού του σώματος, το ουρικό οξύ, είναι επί της ουσίας μέρος των αποβλήτων του οργανισμού. Για πολλούς δεν συνιστά ποτέ πρόβλημα και ούτε καν το σκέφτονται ποτέ. Αλλά για μερικούς άλλους, το ουρικό οξύ μπορεί να προκαλέσει…

Το σημείο που πονάτε αποκαλύπτει το συναισθηματικό σας μπλοκάρισμα

Δείτε τι φανερώνει το είδος του πόνου που βιώνετε για τη συναισθηματική σας υγεία. Πολλοί άνθρωποι δεν πιστεύουν ότι υπάρχει μια ισχυρή σύνδεση μεταξύ του σώματος και του μυαλού, καθώς και μεταξύ των συναισθημάτων μας με του πνεύματος. Η δυτική…

21 πράγματα που κάθε γιαγιά αξίζει να ακούσει

Είτε είστε αρκετά τυχεροί ώστε να έχετε ακόμα τη γιαγιά σας κοντά σας ή είστε μια γιαγιά, αυτά είναι τα πράγματα που σκεφτόμαστε και αξίζει να ακούσετε. “Μπορείς πάντα να κάνεις ακόμη και το μικρότερο επίτευγμα μου να φαίνεται ότι…

Με αυτόν τον πανέξυπνο τρόπο μπορείτε να χρησιμοποιείται με ασφάλεια τις δημόσιες τουαλέτες! (ΒΙΝΤΕΟ)

Ο Mitchell Moffit και ο Gregory Brown της ομάδας του Asap Science εξηγούν στο βίντεο που ακολουθεί τι πρέπει να κάνουμε. “Μπορεί να σας ακούγεται απίστευτο. Αλλά σε ένα τυπικό σπίτι, το ξύλο κοπής στην κουζίνα έχει κατά μέσο όρο…

Μην αγοράζετε φιλέτα κοτόπουλου που έχουν αυτή την εμφάνιση

Το φιλέτο κοτόπουλο θεωρείται μια πολύ καλή πηγή πρωτεΐνης για όσους προσέχουν την διατροφή τους ή θέλουν να χάσουν μερικά κιλά. Μόνο που τα τελευταία χρόνια έχει παρατηρηθεί μια αύξηση ύψους στα ποσοστά λίπους των πουλερικών, η οποία στις ΗΠΑ…

Τύλιξε Τα Πόδια Σου Με Αλουμινόχαρτο Για 1 Ώρα! Αυτό Που Θα Συμβεί Μετά Θα Σε Καταπλήξει!

Σε αυτό το άρθρο, θα σας παρουσιάσουμε μερικά από τα καλύτερα οφέλη που έχει το αλουμινόχαρτο για την υγεία σας. Διαβάστε πώς μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε! Δοκιμάστε το σήμερα! 1. Κρυολογήματα Τέλος! Τα κρυολογήματα είναι το πιο συνηθισμένο φαινόμενο αυτή…