Category: Υγεία & Ομορφιά

Μια Διατροφολόγος μας Λέει τι Ψωνίζει από το Σούπερ Μάρκετ Κάθε Εβδομάδα!

Μια βόλτα στο σούπερ μάρκετ πέρα από πολύ διασκεδαστική είναι και αρκετά στρεσογόνα κάποιες φορές. Από τη μια χαίρεστε να αγοράζετε λαχταριστά μπισκότα και από την άλλη ξέρετε ότι δεν μπορείτε να ζήσετε μια ολόκληρη εβδομάδα μόνο με αυτά. Χρειάζεται…

Καθαρίστε το σώμα σας από τις τοξίνες με αυτό το καταπληκτικό ποτό!!!

Μπορεί να είναι έτοιμο μέσα σε λίγα λεπτά και μετά από το πρώτο ποτήρι να ξεκινήσει να καταστρέψει τις τοξίνες από το σώμα και στη συνέχεια να κάνει τον γενικό καθαρισμό ( αποτοξίνωση ). Μέτα από την κατανάλωση αυτού του…

4 πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε αν κολλήσει πάνω σας τσιμπούρι

Αν σας αρέσει να περνάτε χρόνο στην ύπαιθρο, ξέρετε πως πρέπει πάντα να ελέγχετε το σώμα σας για τσιμπούρια. Τα τσιμπούρια είναι μικρά αραχνοειδή και ζουν πίνοντας το αίμα άλλων ζώων και ανθρώπων. Παρόλο που συχνά το μέγεθός τους δεν…

7 λάδια που θα σας μεταμορφώσουν σε 7 μόλις μέρες

Οι διακοπές είναι πάντα ξαφνικές, ακόμα και όταν είναι προγραμματισμένες μήνες πριν. Οι περισσότεροι από εμάς κάνουμε προετοιμασίες της τελευταίας στιγμής, είτε πρόκειται για τη βαλίτσα μας, είτε για το σώμα μας. Δείτε παρακάτω 7 θαυματουργά έλαια, που θα σας…

Ψέκασε Το Πρόσωπό Της Με Αυτή Τη Λοσιόν & Σε Λίγες Μέρες Το Δέρμα Της Έγινε Πιο Λαμπερό Από Ποτέ!

Όλες επιθυμούμε να έχουμε λαμπερή και πεντακάθαρη επιδερμίδα, χωρίς ακμή και σημάδια στο πρόσωπό μας. Σήμερα θα σας πούμε για ένα φυσικό σπρέϊ, το οποίο θα ψεκάζετε σε όλο το πρόσωπο πριν πάτε για ύπνο και θα το αφήνετε να…

9 Απίθανα πράγματα που θα συμβούν στο σώμα μας αν φάμε 2 αυγά μέσα σε μια μέρα. Το 3ο ούτε που το φανταζόμασταν!

«Μην τρώτε αβγά κάθε μέρα. Θα ανέβει η χοληστερίνη σας!» Όσοι από εσάς αγαπάνε τα αβγά, μάλλον έχουν ακούσει αυτή την φράση αρκετές φορές. Τα αβγά θεωρούνται απαγορευτικά και όταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος. Ωστόσο, έρευνες έχουν δείξει ότι δεν…

Το βραδινό ρόφημα καρύδας που φτιάχνεται πανεύκολα και σε ξεφουσκώνει

Αυτό το ρόφημα ινδικής προέλευσης πίνεται ιδανικά το βράδυ και υπόσχεται να μας λυτρώσει από τη δυσάρεστη αίσθηση που προκαλεί το φούσκωμα. Λίγο το άγχος, λίγο οι αλλαγές στη θερμοκρασία, λίγο οι ανθυγιεινές επιλογές στη διατροφή μας και η ελάχιστη…

Μια φυσική συνταγή, πιο αποτελεσματική από την ασπιρίνη: θεραπεύει τα ΠΑΝΤΑ

Όλοι γνωρίζουμε για τις ευεργετικές ιδιότητες του σκόρδου και του αγνού μελιού για την υγεία μας, ενώ και το πιπέρι έχει αποδειχτεί σε πλήθος ερευνών ότι συμβάλλει θετικά στον οργανισμό και τις καύσεις με μοναδικό τρόπο. Το τέλος του καλοκαιριού…

Διαβήτης τύπου 2: Πότε θεωρείται ένδειξη για καρκίνο στο πάγκρεας

Η διάγνωση για διαβήτη τύπου 2 μπορεί σε ορισμένους ασθενείς να θεωρηθεί «προειδοποίηση» για καρκίνο στο πάγκρεας, ο οποίος στην πλειονότητα των περιπτώσεων εντοπίζεται σε προχωρημένο στάδιο και επομένως είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Σύμφωνα με τα διαθέσιμα ερευνητικά δεδομένα, ποσοστό…

11 τροφές που μπορείς να καταναλώσεις όποτε και όσο θες χωρίς ενοχές

Μια δίαιτα με εγγυημένα αποτελέσματα είναι αυτό που έχουμε πραγματικά ανάγκη, όταν θέλουμε να μειώσουμε το βάρος μας, να βελτιώσουμε την εικόνα μας, αλλά παράλληλα να κρατήσουμε γερό και δυνατό τον οργανισμό μας. Πολλές φορές όμως και ειδικά όταν αυτό…

Οι αριστερόχειρες είναι καλύτεροι στα Μαθηματικά από τους δεξιόχειρες!

Οι αριστερόχειρες είναι γενικά καλύτεροι από τους δεξιόχειρες στην επίλυση μαθηματικών προβλημάτων και όσο πιο δύσκολο είναι το πρόβλημα, τόσο μεγαλύτερη είναι η υπεροχή των αριστερόχειρων, σύμφωνα με μια νέα ευρωπαϊκή επιστημονική μελέτη. Οι ερευνητές από τη Βρετανία, την Ιταλία…

Ανθυγιεινό το καρυδέλαιο λένε τώρα οι επιστήμονες – Ανατρεπτική έρευνα

Το λάδι καρύδας (καρυδέλαιο) είναι τόσο ανθυγιεινό, όσο το βούτυρο, λένε Αμερικανοί ειδικοί για θέματα καρδιάς και διατροφής. Είναι γεμάτο με κορεσμένα λιπαρά που μπορούν να αυξήσουν την “κακή” χοληστερόλη (LDL), σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση για την Καρδιά (American…

Καλά δεν έχεις 5 ευρώ;

Όταν δεν έχεις λεφτά, αυτό που γερνά την ψυχή σου, δεν είναι η άδεια σου τσέπη, αλλά η διάψευση των ονείρων σου. Αυτό έχω καταλάβει τον τελευταίο καιρό που δεν έχω μία, που υπάρχουν μέρες που δεν έχω ούτε 5…

Οι ωφέλειες του να περπατάτε ξυπόλυτοι

Το να περπατάτε ξυπόλυτοι, πέρα από ό,τι ίσως πιστεύουν πολλοί άνθρωποι, έχει ωφέλειες για την υγεία σας. Έτσι, χάρη σε αυτή την απλή δραστηριότητα, μπορείτε να ασκήσετε όλους τους μύες στα πόδια σας, και εφόσον την επαναλαμβάνετε συχνά, να τους…

Έλαιο δεντρολίβανου: Χρήσεις που δεν γνωρίζατε

Αυτός ο θάμνος είναι πραγματικά θαυματουργός για πολλές ασθένειες και παθήσεις. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε με διάφορους τρόπους, όπως για παράδειγμα για να φτιάξετε τσάι, ενώ το αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου, χάρη στις ιδιότητές του, χρησιμοποιείται ευρέως τόσο για την αισθητική…

Οι εκπληκτικές ωφέλειες του να μη φοράτε σουτιέν

Αν και το σουτιέν αποτελεί ένα απαραίτητο εσώρουχο για τις περισσότερες γυναίκες, η αλήθεια είναι ότι το να μη φοράτε σουτιέν θα μπορούσε να έχει πολύ περισσότερες ωφέλειες για την υγεία σας. Αν υπάρχει ένα πράγμα πάνω στο οποίο πολλές…