Category: Υγεία & Ομορφιά

αντηλιακά

Μύθοι και αλήθειες για τα αντηλιακά

Χρειαζόμαστε αντηλιακό και κάτω από τα ρούχα; Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε το περσινό αντηλιακό; Απαντήσεις σε συνήθειες απορίες. Δρ. Μάρκος Μιχελάκης, Δερματολόγος-Αφροδισιολόγος, εξειδικευμένος στην Αισθητική Δερματολογία – Δερματοχειρουργική Μπορείς κανείς να πάθει έγκαυμα μέσα στο νερό; Είναι καλύτερα τα ακριβά αντηλιακά;…

Μετά από αυτό, δεν ξαναπετάξαμε τις Φλούδες από τα Κρεμμύδια! Κάνει Θαύματα!

Ένα κοινό λάθος που κάνουν οι περισσότεροι άνθρωποι είναι να πετάνε τις φλούδες από τα κρεμμύδια. Όμως, πρόσφατη έρευνα διαπίστωσε ότι η φλούδα των κρεμμυδιών είναι πλούσια σε ισχυρά αντιοξειδωτικά, τα οποία μπορούν να βελτιώσουν την υγεία μας σε πολλά…

Γιαούρτι ή επιδόρπιο γιαουρτιού

Γιαούρτι ή επιδόρπιο γιαουρτιού; Η επιλογή είναι πάντα δική μας.

Για όσους διαλέγουν τα γαλακτοκομικά προϊόντα στη διατροφή τους, σημαντική θέση έχει και το γιαούρτι. Γιαούρτι όμως ή επιδόρπιο γιαουρτιού; Η επιλογή είναι πάντα δική μας. Γιαούρτι Γιαούρτι είναι πρόβειο, αγελαδινό ή βουβαλίσιο γάλα που με ζύμωση δύο βακίλων πήζει…

8 τροφές που καταπολεμούν τα ηλιακά εγκαύματα

Πριν πακετάρετε το καλάθι του πικ-νικ σας για την παραλία, ή πριν ξεκινήσετε τις διακοπές σας, σημειώστε κάτι σημαντικό για την υγεία σας: ορισμένα τρόφιμα που μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία του δέρματος σας από τη ζημιά που προκαλεί ο…

Έδειξε το στήθος της στο Facebook για καλό σκοπό !

Μια Βρετανίδα, μητέρα δύο παιδιών, αποφάσισε να ανεβάσει στο Facebook μια φωτογραφία του στήθους της προκειμένου να ενημερώσει όσο το δυνατόν περισσότερες γυναίκες για τα ανεπαίσθητα σημάδια του καρκίνου του μαστού. Η Κλερ Γουόρνερ δεν είχε εκδηλώσει κανένα από τα…

Η πιο δυνατή αντικαρκινική ουσία της γης: Β17 η οποία βρίσκεται στα …

Υπάρχει ένας λαός, ο μακροβιότερος στον κόσμο, όπου ο καρκίνος είναι εντελώς άγνωστος. Πρόκειται για την φυλή Χούνζα, που ζει στο Πακιστάν και αυτοαποκαλούνται απόγονοι των στρατιωτών του Μεγάλου Αλεξάνδρου. Το φαινόμενο αυτό δεν άφησε αδιάφορους τους επιστήμονες. Κλιμάκιο από…

17 Κόλπα για το Μακιγιάζ για όσες Γυναίκες είναι Αδέξιες

1. Αν δεν έχετε σταθερό χέρι για να τραβήξετε ίσιες γραμμές, τότε χρησιμοποιήστε μια πλαστική πιστωτική κάρτα. 2. Ή χρησιμοποιήστε ένα ψαλιδάκι βλεφαρίδων. 3. Κάντε μερικές μικρές γραμμές και στη συνέχεια ενώστε τις. 4. Η κολλητική ταινία δίνει ακόμα λιγότερο…

25 σπιτικές συνταγές νεότητας

25 Σπιτικές συνταγές νεότητας

«Σκαλίσαμε» τα αρχεία μας, «ξεθάψαμε» τις συνταγές ομορφιάς της γιαγιάς, ανοίξαμε το ψυγείο και τα ντουλάπια μας και ετοιμάσαμε τις πιο απλές και διαχρονικές συνταγές ομορφιάς για το πρόσωπο, το σώμα, τα μαλλιά, τα χέρια και τα πόδια χωρίς να…

θαυματουργή δίαιτα

Η θαυματουργή δίαιτα για την κατακράτηση υγρών! Ξεφούσκωσε στο λεπτό!

Ένα πρόβλημα που απασχολεί τις περισσότερες γυναίκες είναι το πως θα αποφύγουν την κατακράτηση υγρών και τη δημιουργία της ανεπιθύμητης κυτταρίτιδας.Με τη δυγκεκριμένη διατροφή θα δείτε ευεργητικά αποτελέσματα στο δέρμα και τον οργανισμό σας. Στα πλάισια της δίαιτας αυτής καλό…

Η πλαστική ουσία που τρώμε κάθε μέρα και δεν το γνωρίζουμε!

Αρχικά κατασκευάστηκε για τη χρήση σε γαλοπούλες ως τροφή πάχυνσης. Όταν από την χρήση πέθαναν οι γαλοπούλες, οι επενδυτές που είχαν ξοδέψει αρκετά κεφάλαια για την έρευνα ήθελαν να κάνουν απόσβεση. Το προϊόν ήταν η… μαργαρίνη (!) μια άσπρη ουσία…

Πρωινό για απώλεια βάρους. Χάστε 5 κιλά σε ένα μήνα

Αυτό είναι ένα από τα υγιέστερα και πιο νόστιμα πρωινά, επειδή περιέχει βιταμίνες και ανόργανα συστατικά που βελτιώνουν την εμφάνιση του δέρματος, των μαλλιών και βοηθούν στην ομαλοποίηση του μεταβολισμού. Βοηθάει στην αποβολή των ακαθαρσιών από το σώμα και καθαρίζει…

Δοκιμάστε να τρίψετε το Δέρμα σας με αυτό το βότανο και δείτε τις Ρυτίδες να εξαφανίζονται!

Οι ρυτίδες εμφανίζονται ως αποτέλεσμα της φυσικής διαδικασίας γήρανσης. Γενικά, η γενετική παίζει τον κύριο ρόλο στον προσδιορισμό της υφής και της δομής του δέρματος, ωστόσο, η έκθεση στον ήλιο είναι η κύρια αιτία των ρυτίδων. Πολλές γυναίκες έχουν την…

Μη σνομπάρεις τον φραπέ, κάνει καλό, το λέει και ο γιατρός.

Οταν οι Έλληνες λένε “πάμε για ένα καφέ”, το πιο πιθανό είναι ότι ο καφές που θα πιουν θα είναι φραπέ. Αν το ούζο είναι το “εθνικό μας ποτό”, τότε ο καφές φραπέ είναι σίγουρα το εθνικό μας ρόφημα καφέ….

Εξαλείψτε τις κηλίδες προσώπου με το μαϊντανό

Το δέρμα σας είναι μια ευαίσθητη περιοχή – ειδικά στο πρόσωπο- και αντιδρά σε κάθε μικρή αλλαγή του περιβάλλοντος ή των ορμονών. Θα βρείτε χιλιάδες κρέμες προσώπου στην αγορά για την αντιμετώπιση των σημαδιών της γήρανσης, του περιβάλλοντος και του…

8 σημαντικοί λόγοι για να τρώτε περισσότερα αβγά

Απέχοντας πολύ από το να κάνουν κακό στην υγεία σας, τα αβγά αυξάνουν τα επίπεδα της καλής χοληστερίνης σας και μπορούν ακόμα και να προλάβουν τον καταρράκτη και την εκφύλιση ωχράς κηλίδας. Ένας απίστευτος τρόπος να ξεκινήσετε τη μέρα σας…

απολαύσετε τα λεμόνια

3 γευστικοί τρόποι να απολαύσετε τα λεμόνια το πρωί

Η κατανάλωση λεμονιών το πρωί ενισχύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Συνδυάζοντάς τα με άλλα φυσικά συστατικά, μεγιστοποιούμε τις ωφέλειές τους. Πιθανώς γνωρίζετε ήδη τις ωφέλειες της κατανάλωσης νερού με λεμόνι το πρωί, με άδειο στομάχι. Είναι ένας θαυμάσιος τρόπος αποτοξίνωσης,…